Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Abans de l'embaràs

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Sis passos per gaudir del sexe mentre busques un embaràs

Evitar cenyir-se a horaris estrictes i recórrer a jocs eròtics per reavivar la passió són algunes de les claus per seguir gaudint del sexe quan es busca la concepció

La cerca de l’embaràs és un procés que pot durar mesos. En ells existeix el risc que l’objectiu de quedar-se en estat converteixi les relacions sexuals en un acte monòton i rutinari i, per tant, avorrit. Per evitar el fastig i la irritació als quals pot conduir la rutina sexual durant la cerca de la concepció, el present article enumera sis passos per no deixar de gaudir del sexe en aquesta etapa: des de prendre consciència del problema i cuidar la unió de la parella, fins a recórrer a diferents jocs eròtics per reavivar la passió.

Imatge: Becca C

Embaràs sense rutina sexual

Quan una parella decideix buscar un embaràs, afronta un camí que no sap com de llarg pot ser. La concepció pot arribar immediatament, en el primer cicle fèrtil després de la determinació, o pot trigar mesos. Els especialistes recomanen acudir a la seva consulta quan han passat 12 mesos (o sis, en el cas que els membres de la parella siguin majors de 35 anys) de cerca infructuosa, ja que el 85% de les parelles sense problemes de reproducció ho aconsegueixen al cap d’un any. Si no és així, el metge realitzarà estudis per veure si existeix algun inconvenient.

Imatge: Zoe

El període durant el qual es busca l’embaràs comporta un risc: el de la rutina sexual. Algunes parelles prenen tantes mesures i precaucions relacionades amb el moment exacte en què han de tenir relacions, les postures que més ho afavoreixen, la quantitat de vegades que es recomana fer-ho en els dies previs, etc., que el sexe es pot convertir en alguna cosa rutinari, mecànic i avorrit. I si a més la gestació no es produeix, això pot causar fastig, cansament, frustració i irritació, que fins a podria conduir a una crisi de parella.

A continuació s’enumeren sis passos per afrontar aquest problema i no deixar de gaudir del sexe tot i que es busqui un embaràs que no arriba.

1. Prendre consciència que ocorre sovint

En aquests casos, la primera mesura per solucionar el problema consisteix a advertir el que està ocorrent i prendre consciència que “és una mica més habitual del que es pensa i succeeix en multitud de parelles”. Aquest coneixement fa que la situació es visqui amb “menys angoixa”, apunta Mikel Resa Ajamil, sexólogo, terapeuta de parella i vice-president de l’Associació Estatal de Professionals de la Sexologia.

2. Cuidar la unió de la parella

La unió de la parella és clau. Per cuidar-la, és fonamental una bona comunicació, un diàleg fluït entre els seus membres per posar en paraules el que senten.

D’altra banda, assenyala Resa Ajamil, “també cal deixar clar que no es tracta d’una disminució del desig eròtic cap a l’altra persona, sinó que es deu a la situació creada de rutina i repetició. Per això, recomano parlar-ho i recordar-li-ho a la parella per evitar dolents entesos“.

3. No limitar les relacions

Per aconseguir la concepció s’ha de procurar tenir relacions als moments de major fertilitat, però no cal limitar-se a aquests temps, ni obsessionar-se amb horaris estrictes o posicions més o menys favorables.

La parella ha de seguir “cuidant-se i acaronant-se” igual que abans de buscar l’embaràs, aconsella Ajamil, ja que “l’objectiu de la concepció no ha de generar un abandó del desig eròtic com a parella”.

4. Recórrer a jocs eròtics

Els jocs eròtics són una bona manera d’escapar de la rutina, no solament quan es busca quedar-se en estat, i de reavivar el desig sexual.

Imatge: donen.domanski

Dins del concepte de jocs s’inclouen moltes variants, com canviar d’escenari -des de deixar el llit per fer-ho en llocs infreqüents de la casa fins a anar-se de viatge-, concretar fantasies -reproduir escenes de pel·lícules, vestir-se amb robes sensuals, etc.-, organitzar una cita diferent -com un sopar romàntic amb aliments afrodisiacos o preparar una sorpresa-, practicar un “dejuni sexual” d’alguns dies per incrementar el desig, etc.

5. Deixar de costat les pressions

“La pressió social és mala companya de viatge”, diu Ajamil. Es refereix a aquest efecte que, de manera involuntària, poden generar els familiars i amics amb les preguntes sobre quan tindran un bebè, en general sense saber la situació que viu la parella.

“Si la parella ho desitja i ho veu convenient, comentar a l’entorn més proper aquestes circumstàncies aconsegueix que aquesta pressió externa desaparegui“, expressa el sexólogo. O, almenys, que disminueixi.

6. Descansar de la cerca per un temps

Si, malgrat seguir les recomanacions anteriors, l’embaràs no arriba i la parella sent que la seva vida sexual ha estat afectada per la monotonia i la rutina, pot prendre la decisió de descansar per un temps en la seva cerca. D’aquesta manera, podran relaxar-se i tornar a gaudir del sexe en plenitud.

L’estrès és un dels principals factors que dificulten la concepció i no són pocs els casos en els quals, en deixar de costat els càlculs, els horaris i les pressions, la concepció es produeix de manera imprevista.

Llegeixi més articles d’Abans de l’embaràs.

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions