Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Abans de l'embaràs

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Tots poden tenir fills, menys jo: com superar l’impacte de la infertilitat

Davant un diagnòstic d'infertilitat, els experts recomanen centrar-se en el problema, mantenir una actitud positiva i buscar suport psicològic

Img infertilidad emociones lp Imatge: Ed Yourdon

Angoixa, desesperança, incertesa i frustració. Aquests són alguns dels sentiments comuns als quals han de fer front les parelles que desitgen tenir un fill i troben serioses dificultats per concebre-ho. Encara que cada persona pot reaccionar de diferent manera i afrontar la infertilitat de manera diferent, els especialistes recomanen sobretot no recórrer a tècniques d’evasió, centrar-se en el problema i les seves possibles solucions i adoptar una actitud positiva.

Img infertilidad emociones 01
Imatge: Ed Yourdon

L’impacte de la infertilitat

El diagnòstic d’un problema d’infertilitat o esterilitat “sol suposar una autèntica crisi vital per a les persones que ho pateixen i les seves parelles”. Així ho assenyalen Agustín Moreno i Diana Guerra, especialistes de la Clínica Tambre de Madrid i d’IVI Barcelona, i membres del Grup d’Interès en Psicologia de la Societat Espanyola de Fertilitat (SEF). Aquesta crisi dona inici a diversos problemes emocionals de caràcter psicològic: des d’un primer estat inicial de xoc emocional, seguit per “sentiments de negació, confusió, temor, tristesa, aplanamiento emocional, incredulitat, culpa, excitabilidad i inquietud”, enumeren aquests experts.

Segons diferents recerques, l’impacte emocional de la infertilitat és major en la dona

Aquest impacte emocional, segons revelen les dades de diferents recerques, és major en la dona. Tal com apunten Moreno i Guerra, les dones “mostren més grau de malestar que els homes”. Això es deu al fet que, a més de valorar els problemes de fertilitat com un cataclisme, senten de forma més intensa el seu fracàs amb l’arribada de cada menstruació.

Sentiments davant un tractament de reproducció assistida

El tractament mèdic per a la infertilitat causa al seu torn alteracions emocionals en les parelles afectades. Als dubtes i esperances sobre l’efectivitat o no dels tractaments, s’uneix en general la por al fracàs, la solitud o l’ocultamiento social del problema. Agustín Moreno i Diana Guerra apunten que això pot donar lloc a les següents expressions emocionals:

  • Aïllament social i personal: ocorre per les dificultats per compartir amb el seu entorn els seus problemes de reproducció i manifestar-se en públic sobre alguna cosa tan íntim.
  • Culpa o culpabilització: sentir-se culpable per comportaments anteriors, per privar a la parella de l’oportunitat de tenir un fill -o culpabilizar a l’un altre membre per tenir un problema- és un dels sentiments més comuns entre les persones amb problemes per concebre.
  • Ansietat: provocada pels dubtes sobre l’eficàcia o no del tractament, o els seus efectes sobre la salut, ens altres aspectes.
  • Depressió: la unió dels factors anteriors pot desbordar al pacient i provocar en última instància una depressió.

Tots aquests sentiments s’incrementen i afegeixen més conflicte emocional quan és necessari reiterar els tractaments perquè es produeixen fallades en els anteriors. Com ressalten Moreno i Guerra, “cada nou intent incrementa l’angoixa soferta pel pacient”.

Enfrontar-se amb èxit a la infertilitat

Tal com revelen diferents recerques, per enfrontar-se a la situació d’infertilitat, és necessari prescindir d’algunes actituds inadequades que poden tenir efectes negatius i elevar el grau de malestar. Entre aquestes s’inclouen la falta d’acceptació del problema, eludir la pròpia responsabilitat, evitar als altres i altres estratègies d’evasió com beure, fumar o menjar més.

Per contra, per manejar amb èxit un problema d’infertilitat i aconseguir que l’impacte emocional sigui el menor possible, els especialistes recomanen afrontar la situació amb actituds positives:

  • Centrar-se en el problema i buscar informació sobre els tipus de tractament als quals es pot sotmetre la parella i l’efectivitat que té cadascun d’ells. La inseminació artificial, la fecundació in vitro, la donació d’òvuls i la microinjecció espermática són els més utilitzats.
  • Intentar regular les emocions, distreure’s i evitar pensar contínuament en el problema mitjançant la realització d’altres activitats.
  • Afrontar el problema amb optimisme i valorar-ho com un repte pel qual es pot lluitar, i no com una amenaça sobre la qual no es pot exercir cap control.
  • No desatendre la relació de parella ni guardar sense compartir les emocions de cadascun. Cal fomentar la comunicació i la resolució del problema de forma conjunta.
  • Manejar amb eficàcia les pressions socials i evitar que adquireixin efectes negatius sobre la parella. Decidir de forma consensuada a qui explicar-ho i triar sempre a persones que sàpiguen que entendran el problema i respectaran les seves decisions.
  • Evitar l’aïllament social i programar activitats d’oci i lúdiques gratificants per a tots dos membres de la parella.

Els problemes de fertilitat i la necessitat d'atenció psicològica

Entre el 25% i el 65% dels pacients sotmesos a tractaments de reproducció assistida registren en algun moment símptomes clínics com a ansietat, depressió, desesperança, culpabilitat o baixa autoestima, entre uns altres. Aquesta dada, recollit en la Guia d’avaluació, consell, suport i intervenció psicològica en Reproducció Assistida, elaborada pel Grup d’Interès en Psicologia de la Societat Espanyola de Fertilitat (SEF), evidencia la inherent relació entre els factors psicològics i la fertilitat.

Per aquest motiu, la Junta Directiva i el Comitè Científic de la SEF consideren indispensable que s’inclogui en l’assistència integral de la parella amb problemes d’esterilitat el suport psicològic des del primer moment. En l’actualitat, est és un servei que inclouen molts dels centres de reproducció assistida del nostre país i és especialment valorat pels pacients que se sotmeten a tractament per concebre.

Així mateix, les parelles amb problemes d’infertilitat poden optar per sol·licitar assessorament o ajuda psicològica en les diferents associacions o grups d’ajuda específics que existeixen en l’actualitat al nostre país, com l’Associació Nacional per als Problemes d’Infertilitat o l’Associació Nacional de Pacients amb Problemes d’Infertilitat (CERES).

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions