Article traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Aspirador nasal per a treure mocs al bebè, sí o no?

Per a ajudar a mantenir netes les fosses nasals dels bebès, tant els pediatres com els fisioterapeutes recomanen practicar rentades nasals
Per EROSKI Consumer 24 de gener de 2022
bebe mocos
Imagen: RODNAE Productions

En la farmaciola infantil, els pediatres recomanen incloure com a productes bàsics per a la higiene del bebè sèrum fisiològic o una solució salina per a ajudar a netejar de mocs els orificis del seu petit nas. Però i els aspiradors nasals? És convenient usar un sacamocos d’aquest estil durant el refredat o catarro del nen? A continuació, t’expliquem què comenten els experts sobre això i per què i què s’ha de fer per a llevar els mocs al bebè.

El meu bebè té mocs, què faig?

Les secrecions nasals (mocs) protegeixen al nostre organisme atrapant substàncies (pols, pol·len, gèrmens…) que si arriben als pulmons podrien infectar-los o irritar-los, dificultant la respiració. No obstant això, per als qui encara no saben sonar-se —i ni tan sols respirar per la boca— com ocorre amb els nens molt petits, els “amics” mocs poden resultar-los molt molestos, i més en l’època de refredats i catarros.

És habitual que aquesta mucositat tapi el nas del bebè i li impedeixi respirar bé i fins li costi menjar i dormir amb normalitat. I a pesar que la tos i els esternuts ajuden a expulsar els mocs del nas, si aquests s’acumulen, a vegades poden arribar fins a la gola (flegmes), per la qual cosa els més petits podrien ennuegar-se i fins a deixar de respirar, i també podrien anar a cau d’orella i acabar provocant una otitis serosa.

Per aquest motiu, per a evitar aquestes molèsties i mals majors, hàgim d’ajudar-los a poder desfer-se de les incòmodes secrecions. No hi ha evidència científica que justifiqui l’ús de mucolíticos (disminueixen la viscositat, però la seva eficàcia és controvertida). Llavors, què fer?

  • Augmenta la ingesta de líquids: dóna-li el pit sovint i, si pren aigua o sucs naturals, fes que begui més sovint.
  • Humidifica l’ambient. La falta d’humitat pot afavorir la congestió nasal i un excés, la presència d’àcars i fongs (i més infeccions respiratòries, i, per tant, més mocs). Així que una humitat relativa adequada (entre el 40 i el 60%) ajuda al fet que les mucoses respiratòries estiguin ben hidratades i evita que la gola s’assequi. Per a això, pots utilitzar un humidificador en ambients secs (o bols d’aigua damunt del radiador o una tovallola mullada estirada en una cadira dels nens) o, si és el cas, un deshumidificador (o ventila bé) en els molt humits.
  • Neta els mocs amb un mocador molt suau. Cuidat si ho fas amb un bastoncillo! No ho introdueixis molt. Unes pinces especials per a llevar els mocs secs són més efectives i segures.
  • Fes rentades nasals.
  • Aspira els mocs amb un aspirador nasal.

Quan usar un aspirador nasal i com fer-ho

L’aspirador nasal o sacamocos és un artefacte d’higiene infantil molt útil, perquè permet eliminar les secrecions del nas del bebè de manera eficaç i segura. De dissenys ergonòmics i fabricats amb materials suaus i flexibles, en farmàcies i comerços trobaràs aspiradors nasals elèctrics (funcionen amb piles), de cànula (tipus filtre, tub o mànega de succió humana) i els clàssics de funcionament manual (els coneguts com perilla o pera de goma).

No obstant això, tots els sacamocos han d’emprar-se amb moderació. Com concreten des de l’Associació Espanyola de Pediatria (AEP) és millor limitar el seu ús. Quantes vegades es pot aspirar el nas d’un bebè? “Una o dues vegades al dia, només si hi ha molt de moc per a aspirar”, detallen els seus experts. “Només s’hauria d’usar per a treure el moc que es veu i no surt amb la rentada nasal”, puntualitzen des de l’Associació Espanyola de Pediatria d’Atenció Primària (AEPap).

bebe mocosImatge: RODNAE Productions

El motiu que esgrimeixen els pediatres és que la pressió de succió que produeixen aquests aspiradors nasals pot ocasionar sensacions desagradables en l’oïda, però també ressecar i fins a irritar o inflamar la pell que recobreix per dins el nas (la mucosa) i que es produeixi més moc, empitjorant el problema.

Per part seva, els fisioterapeutes comenten que aquests artefactes donen molts problemes d’otitis . Des del Col·legi Professional de Fisioterapeutes de la Comunitat de Madrid s’apuntava fa alguns anys que en utilitzar-los hi ha moltes probabilitats que el moc entri en la trompa d’Eustaquio (canal que hi ha entre l’oïda i la gola) i l’obstrueixi.

I llavors, si usem l’aspirador nasal, com treure els mocs? “Sense fer-ho de manera brusca”, manifesten des de l’AEP. Per a això, col·loca al bebè boca amunt en una superfície llisa i subjecta el seu cap sense exercir massa pressió, però amb la suficient fermesa per a evitar que es mogui. Tingues paciència i transmet-li molta calma. Per a llevar la mucositat de manera eficaç amb l’aspirador només de boca (el més habitual):

  • Primer, amb el cap decantat lleugerament, si vols pots tirar unes gotes de sèrum fisiològic en les fosses nasals.
  • Després, posa un extrem de l’aspirador en l’entrada de la seva fossa nasal (no dins del nas) i l’altre en la teva boca i, tot seguit, aspira suaument la mucositat. Les secrecions es quedaran retingudes en el tub.
  • Neta l’aspirador amb aigua calenta i asseca-ho. Desfeta el filtre d’esponja després del seu ús.

Com fer una rentada nasal al bebè

Per a ajudar a mantenir netes les fosses nasals dels bebès, tant els pediatres com els fisioterapeutes recomanen practicar rentades nasals. No obstant això, no cal dur-los a terme cada vegada que les mucositats facin acte de presència en el seu nas.

Llavors, quan llevar els mocs al nen amb aquest mètode? Segons l’AEP, cal fer tantes rentades nasals com siguin necessaris perquè el petit estigui còmode i respiri millor. Però s’ha de tenir en compte que aquest procediment no és molt agradable per al menor, per la qual cosa serà convenient recórrer a ell quan les secrecions dificultin la seva alimentació o somni, per exemple.

Els fisioterapeutes, per part seva, aconsellen fer una rentada nasal diàriament, en el cas que el nen estigui sa. D’aquesta forma, ho anirà adquirint-ho com una rutina més. Un bon moment adequat per a incorporar-la és després del bany. I en canvi, si el menor està malalt, veuen amb bons ulls les cinc rentades com a mínim.

✅ Què necessites

Hi ha diversos sistemes per a fer les rentades nasals. En el mercat trobaràs preparats monodosis amb un adaptador específic per a poder fer-los, com també dispositius en forma d’esprai nasal amb diferents forces, segons l’edat del nen. L’elecció de l’un o l’altre dependrà de la teva preferència com a pare o mare.

I quant a la solució amb la qual es fan les rentades nasals hi ha tres tipus:

  • sèrum fisiològic: solució al 0,9% de clorur sòdic en aigua.
  • aigua de mar isotònica: la seva concentració de clorur sòdic és la mateixa que en el sèrum fisiològic.
  • aigua de mar hipertónica: la seva concentració de clorur sòdic és 2,3%.

La diferència? Quanta més concentració de sal, l’arrossegament de moc sembla ser major, però no està demostrat. Els pediatres apunten que a partir dels sis mesos i en cas de congestió nasal intensa, podria ser millor la solució hipertónica.

✅ Com treure els mocs

Un consell bàsic per a fer les rentades nasals és fer-lo amb suavitat, intentant no danyar la mucosa nasal del bebè. A més, els especialistes de l’AEP i l’AEPap recomanen dur a terme els següents passos:

  • Prepara la solució salina. L’idoni és que estigui a temperatura ambient, mai freda. Bastarà amb abocar 1,5-2 ml en cada fossa nasal per a bebès fins als dos anys i 5 ml en nens majors.
  • Tomba al petit boca avall o boca amunt —com millor se li subjecti—, però sempre procurant girar-li el cap cap a un costat i intentant que no es tiri cap endarrere. I és que es corre el risc d’empènyer el moc cap a l’oïda, la qual cosa podria causar otitis.
  • Amb fermesa, tira el sèrum per l’orifici nasal que queda a dalt.
  • Una vegada que ha entrat el líquid, incorpora-li perquè tiri els mocs.
  • Repeteix l’operació per l’altre orifici, girant-li el cap cap al costat contrari.
  • Si el nas té molt moc, es pot tirar una mica de sèrum, masajear per a estovar-ho i tornar a abocar el preparat.

No et preocupis si tus o esternuda després de la rentada nasal; és normal. Tampoc si s’empassa el sèrum i part de la mucositat.