Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Cinc trucs perquè el nen es renti les dents

Triar raspall i pasta adequats a la seva edat i incloure jocs i contes per aprendre a rentar-se les dents són algunes eines per motivar el raspallat en els nens

img_nino dientes lavarse cepillarse trucos listado

Un de cada tres nens espanyols no es raspalla les dents diàriament. No obstant això, la cura de la salut bucodental és fonamental i ha de començar des dels primers mesos de vida del menor. Aquest article descriu cinc passos per aconseguir que el nen aprengui la importància de cuidar les seves dents i pugui fer-ho per si mateix, quan sigui capaç. Descriu també, amb un vídeo, quin és la forma correcta de rentar-se les dents.

Imatge: qwrrty

1. Cuidar les dents del nen des del principi

Cuidar la salut bucal del nen és fonamental des del moment en què apareix la primera dent.

Al principi, cal netejar les dents del petit amb un drap o una gasa suau humitejada, o bé amb un raspall especial per a bebès. I, a partir dels dos anys, quan la dentadura ja sol completar-se, cal usar el dentifrici.

Un nen no és capaç de rentar-se les dents sol d’una manera adequada fins als set anys

Però, quan ha de començar el nen a raspallar-se les dents ell solament? Montserrat Catalá, presidenta de la Societat Espanyola d’Odontopediatría, explica que “fins als set o vuit anys no aconsegueix la suficient autonomia per raspallar-se sense ajuda”. Catalá emfatitza que “si es deixa que el petit faci el raspallat per si solament, pot perjudicar la salut de la seva boca, ja que és esperable que no ho faci bé”.

Sí es pot procurar que adquireixi l’hàbit de rentar-se les dents i que conegui la importància que té. Però, al final, un adult haurà de donar un repàs general per garantir una neteja a fons.

2. Imitar per cuidar les dents del nen

La imitació és una de les claus perquè el nen aprengui a rentar-se les dents sol, i faci seu aquest important hàbit de salut.

El petit sempre vol semblar-se als majors, fer “coses d’adults”. “Quan els pares es raspallen i ho fan a consciència, i el nen ho veu, ja està aprenent”, apunta Catalá. Aquest serà el major incentiu per fer-ho ell també.

3. Jocs i contes per aprendre a rentar-se

Imatge: feel-the-silence

Els contes i els jocs són les millors eines per motivar als nens, en particular quan senten que raspallar-se les dents és avorrit.

Tant si el petit no vol rentar-se les dents, com si després de començar s’avorreix i vol abandonar abans d’acabar, cal aplicar la imaginació.

Es pot oferir un joc o explicar-li un conte. Serveixen les històries en les quals els personatges sofreixen les conseqüències de no raspallar-se les dents.

4. Triar el raspall i dentifrici infantil adequat

L’ús d’un raspall infantil, amb una grandària apropiada per a la boca del nen és important. Si, a més, té formes i colors divertits, augmentarà el seu interès per rentar-se les dents.

El mateix ocorre amb la pasta dental, que en les seves versions per a petits no és tan abrasiu i té sabors afrutados més agradables.

5. El truc del revelador de placa per a nens

El revelador de placa és un producte que, quan s’aplica, acoloreix la placa bacteriana. D’aquesta forma, permet detectar les zones on el raspallat no s’ha realitzat de manera correcta.

El seu ús demostra al nen que la neteja ha de realitzar-se amb cura. Podrà comprovar, a més, en quines àrees ha de reforçar el raspallat de les seves dents.

Un de cada tres nens no es raspalla les dents diàriament

Els nens s’han de raspallar les dents almenys dues vegades al dia, una abans de ficar-se al llitL’odontopediatra Montserrat Catalá explica els nens han de raspallar-se les dents dues vegades aldia , com a mínim. Una d’elles a la nit, abans de ficar-se al llit. “Els que tenen risc de patir càries han de fins i tot augmentar els raspallats, i fer-ho un després de cada menjar”, puntualitza.

No obstant això, el 36% dels menors espanyols no es raspalla les dents tots els dies, revela l’estudi d’hàbits bucodentales en nens, realitzat en 2012 per la Universitat de Múrcia i la Fundació Vitaldent. També la recerca apunta altres dades interessants: la meitat dels nens (el 49,7%) es raspalla les dents perquè els seus pares l’hi exigeixen. A més, el 87% dels més de 8.500 nens consultats entre sis i onze anys afirma que es renta les dents sense ajuda.

El mateix sondeig també assegura que el 92% dels nens d’entre sis i dotze anys “ha acudit a la consulta del dentista alguna vegada”, però solament el 53% ho fa de forma preventiva una vegada a l’any.

La forma correcta de raspallar-se les dents

Quin és la forma correcta de raspallar-se les dents? En aquest vídeo explicatiu, el Consell General de Col·legis Oficials d’Odontòlegs i Estomatólogos d’Espanya mostra com fer-ho. Aconsella dividir la boca en quatre quadrants per realitzar un raspallat profund i no oblidar cap part.

El raspall s’ha de passar de manera vertical, sempre des de la geniva cap a l’extrem de la dent (no a l’inrevés). Cal fer-ho d’aquesta manera tant per la cara externa com per la interna de cada peça. Les cares trituradores dels queixals es netegen amb moviments horitzontals del raspall, cap a davant i cap a enrere.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions