Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Bebès

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com abrigar de manera adequada i sense riscos al bebè

L'abric apropiat per a un nen petit consisteix a col·locar-li una peça més que la necessària per a un adult

No solament a l’hivern, en qualsevol època de l’any es tendeix a abrigar massa als bebès. I s’ha d’anar amb compte amb això, perquè en aquests casos més no sempre és millor. Abrigar a l’excés als petits té els seus riscos i és, segons els especialistes, tan perjudicial com posar-los menys roba de la qual necessiten. Aquest article detalla quins són els riscos d’abrigar massa al bebè, les claus per controlar la temperatura del nen i de l’ambient on estigui, com cuidar la seva pell quan fa fred i alguns consells per evitar els riscos en abrigar-ho per dormir.

Riscos d’abrigar massa al bebè

Imatge: nikkos

En les èpoques de baixes temperatures, una de les principals precaucions dels pares de bebès és mantenir a les seves criatures ben abrigades. I és normal, perquè el fred representa un risc molt important per a la salut dels petits. No obstant això, això no significa que “com més abric, millor”. L’expressió “ben abrigat” vol dir que la quantitat de roba que s’ha de col·locar al nen ha de ser l’adequada i no més de la necessària. Per al menor, l’excés d’abric pot ser tan perillós com la seva manca.

Quins són els riscos d’abrigar massa al bebè? El més comú és provocar-li febre. “Els nounats no són capaços de regular al principi la seva temperatura, per la qual cosa, si els abriguem massa o els mantenim en ambients calorosos, poden arribar a tenir febre”, s’explica en la‘ Guia pràctica per a pares des del naixement fins als 3 anys‘ de l’Associació Espanyola de Pediatria (AEP). Per això, si en èpoques de molt fred es detecta que el nen té febre, el primer que cal fer “abans d’alarmar-se”, diu el document, és desabrigar-li i prendre-li de nou la temperatura després d’uns minuts.

Un altre risc citat per l’AEP és el desenvolupament de sudamina o miliaria, una erupció en la pell relacionada amb la calor, que es produeix a l’estiu però també davant l’excés d’abric en èpoques hivernals.

A més, sobretot en el cas dels bebès prematurs, tant si la seva temperatura corporal és més baixa com més alta del normal, consumiran energies extres a tractar d’equilibrar-la, la qual cosa els farà més difícil que guanyin pes.

I hi ha riscos majors. L’excés d’abric és un dels factors associats amb la síndrome de mort sobtada del lactant. Els petits són éssers tan fràgils que abrigallar-los de més fins i tot pot causar-los asfíxia. Per això, les cures s’han d’extremar i, en moltes ocasions, més no vol dir millor.

Controlar la temperatura del bebè i de l’ambient on estigui

Imatge: FamVeldman

Per conèixer la temperatura corporal del nen, i d’aquesta manera tenir una referència de si està o no ben abrigat, convé tocar-li el coll, el clatell, els braços o les cames. Aquestes parts són millors referències que els peus i les mans, els quals estan freds “a causa de la immaduresa del seu sistema circulatori perifèric”, explica la guia ‘Cuida’m‘ per a mares i pares editada pel Govern d’Aragó. El mateix document afegeix que el bebè “no necessita més roba de la qual pugui precisar un adult”, encara que sí és convenient posar-li almenys una peça més, ja que, en romandre quiet i no poder moure’s per augmentar la seva temperatura (ni tan sols pot tiritar), aquesta tendeix a ser una mica més baixa.

Un factor clau relacionat amb aquesta qüestió és la temperatura de l’ambient en què el menor es trobi. La guia de l’AEP assenyala que l’habitació ha de trobar-se a uns 20-23 ºC. S’ha d’evitar que el nen quedi exposat a corrents d’aire i que romangui durant molt temps prop d’estufes o altres fonts de calor.

I si s’ha de sortir a l’exterior, el consell és abrigar per mitjà de capes: diverses peces, en lloc d’una sola molt gruixuda. D’aquesta manera, es pot regular la quantitat d’abric sense necessitat de despullar-ho.

D’altra banda, un document d’UNICEF titulat ‘Benvingut, bebè: guia per a famílies que s’engrandeixen‘ apunta que, quan s’entra de nou a un lloc tancat, encara que sigui per poc temps (com si s’agafa algun transport públic), s’ha de llevar l’abric que s’hagi afegit al nen per estar exposat a l’aire fred de l’exterior. És important fer-ho fins i tot encara que el bebè estigui dormint i pugui despertar-se: l’inconvenient d’haver de calmar-ho i que es dormi és molt menor que els problemes que l’excés d’abric podria ocasionar.

Cuidar la pell del bebè quan fa fred

Un altre aspecte al que s’ha de parar esment quan es tracta d’abrigar al nen és a cura de la seva pell. Com recomana l’AEP, cal procurar que les peces que estiguin en contacte directe amb el bebè siguin de cotó o de lli. Aquests materials permeten que la pell “respiri” de forma adequada i els riscos que generin al·lèrgies són més baixos.

També s’ha de mantenir hidratada la seva pell. Per a això, és fonamental que l’ambient on estigui no sigui massa sec (pot ocórrer per la calefacció) i evitar l’abús de talcs i toallitas humides. Si s’usen cremes hidratantes, igual que els sabons, han de ser especials per a bebès, com apunta la‘ Guia de cures de la pell del nounat i del bebè‘, avalada per la Federació d’Associacions de Matrones d’Espanya.

Això és fonamental no solament perquè la pell és el teixit més extens del cos humà, sinó perquè, en els nens petits, la proporció entre la superfície que intercanvia calor amb l’exterior i el total de la seva massa corporal és tres vegades major que en l’adult. A més, la quantitat de greix que els aïlla de l’ambient és menor, un altre element que converteix a la cura contra el fred en fonamental per a la vida i el benestar del bebè.

Evitar els riscos en abrigar al bebè per dormir

L’abric mai ha d’impedir que el nen es mogui amb llibertat, ni que el cos adopti les seves posicions naturals. Això val no solament per a les seves pròpies peces, sinó també per als llençols, mantes o altres robes de llit.

Com recomana la guia de‘ Cures generals‘ d’EROSKI CONSUMER, el llençol ha d’estar assegurada sota el matalàs però sense una tensió que oprimeixi al bebè, mentre que la manta s’ha de deixar lliure, de tal manera que les seves vores caiguin als costats pel seu propi pes. D’aquesta manera s’evita el risc que el petit s’asfixiï atrapat o embullat entre aquestes peces.

A més, el bebè mai ha de dormir exposat a corrents d’aire o fonts de calor, i molt menys amb borses de dormir (tampoc amb coixins ni altres elements similars almenys fins als dos anys d’edat), ni exposat a la llum del sol. Els rajos solars cauen de manera obliqua en l’hivern i escalfen molt menys que a l’estiu, però la seva pell és tan fràgil que fins i tot en aquesta època els rajos UV poden causar-li un dany considerable.

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions