El canvi que el naixement d’un fill representa en la vida d’una persona s’expressa en múltiples facetes. Es parla molt dels més significatius, però hi ha nombroses transformacions més petites, de la vida quotidiana, que també tenen el seu pes quan es travessa aquesta etapa. Aquest article ressenya vuit detalls que no tornen a ser els mateixos, des de la coqueteria i la decoració de la llar fins a nous hàbits quant a l’alimentació, la vida social, les relacions sexuals i la forma en què es valoren els petits plaers del dia a dia.
Canvis en la vida quotidiana després de l’arribada del bebè
El naixement d’un fill marca un abans i un després en la vida d’una persona, sobretot per a la dona; molts aspectes de la seva vida canvien des que es converteix en mare. Alguns són transcendentals: els projectes, els objectius, la forma de veure el món, etc. És normal sentir a persones que han tingut nens dir que, a partir d’aquest moment, ells mateixos deixen de ser la prioritat: passen a ser-ho els seus petits.
“Cal prendre consciència que ser pares no és una tasca fàcil”, destaquen en un article María Victoria Hidalgo i Susana Menéndez, expertes en psicologia de les universitats de Sevilla i Huelva, respectivament. “El procés de transició a la maternitat i la paternitat -agreguen- suposa un moment de canvis i certa vulnerabilitat per a la majoria dels individus i famílies”.
Però més enllà dels canvis més importants, hi ha uns altres molt més simples: qüestions del dia a dia en les quals es pensa poc abans de la maternitat, però que estan allí presents i formen part de la nova vida que toca viure. A continuació s’enumeren vuit d’aquests detalls quotidians que no són iguals després de l’arribada d’un bebè.
1. Altres regles per a la coqueteria
Les persones que abans de tenir fills dedicaven llargues estones a cura del seu aspecte exterior, en general han de resignar-se a les noves regles de joc que el petit porta sota el braç. I tals regles indiquen que aquest temps es redueix al mínim.
Això no vol dir que totes les mares passin a ser d’aquest estereotip de dona desesperada, despentinada, que viu en pijama i porta diversos dies sense dutxar-se. Però sí que, com afirma Cecilia Jan, autora del llibre ‘Cusis que ningú et va explicar abans de tenir un fill’ (Ed. Planeta, 2014), és freqüent deixar de portar roba interior bonica, bijuteria o joies, pintar-se les ungles (encara que amb això també té a veure la precaució que els nens no vagin a intoxicar-se), etc.
En tot cas, com a tantes altres, aquesta és una qüestió d’aprenentatge: treure el major partit possible al poc temps i les possibilitats amb que s’expliqui.
2. Una decoració diferent per a la llar
Així com canvia l’aspecte propi, també el de la casa es modifica. En principi, cal acostumar-se al desordre: serà el paisatge més freqüent quan el bebè requereixi tota l’atenció i amb prou feines quedin algunes hores per dormir i resoldre altres assumptes imprescindibles.
Quan el nen, amb uns pocs mesos d’edat, comença a gatejar i obté certa autonomia, també cal alterar el panorama. D’una banda, s’ha de llevar del seu abast tots els objectes petits que podria portar-se a la boca. Això no es redueix solament a adorns, sinó també a poms de portes, utensilis o altres elements.
I, d’altra banda, és fonamental adaptar els mobles i els espais per fer de l’habitatge un lloc segur per al bebè. Per a això, cobrir les vores rectes i puntes dels mobles i delimitar un àrea sense perill per als moviments del nen són algunes de les claus.
3. L’agenda, més atapeïda
Després de les primeres setmanes després del part, durant les quals el bebè exigeix atenció completa i exclusiva, la dona a poc a poc comença a tenir una mica més de temps per als seus assumptes. La vida social durant la maternitat és possible, però diferent. Hi ha menys temps, primer i principal, i després cal tenir presents els horaris del nen, els llocs on es pot anar amb ell, persones amb els qui deixar-li en alguns casos, etc. Tal com explica Diana Sánchez, presidenta de l’Associació Espanyola de Psicologia Perinatal, “la forma i els temps de recuperar la vida social depenen molt de l’edat dels fills, del seu caràcter i del suport social o familiar del que es disposi”.
4. Ja no llegeixes a la cambra del bany
Llegir en la cambra de bany, tant si el suport són llibres o revistes com la pantalla del mòbil, és un costum molt arrelat en moltes persones. Però quan arriba un bebè, tot és més difícil, fins i tot estar sola. Si el nen no pot quedar-se amb ningú fora del servei durant els minuts que la mare estigui dins, haurà d’entrar amb ella. I així és més complicat relaxar-se per gaudir de la lectura.
5. El sexe, amb limitacions
Amb l’arribada d’un bebè, les relacions sexuals queden una mica limitades. Ja no poden ser, com quan la parella està sola, a qualsevol moment i qualsevol lloc de la casa. La necessitat d’estar pendent del nen la major part del temps i del cansament i els canvis hormonals imposen les seves normes durant els primers mesos i, després, es van trobant alternatives. Sovint es recorre al anomenat sexe “ninja”, la simpàtica forma en què es diu a les relacions silencioses i a les fosques quan els fills estan a casa. Hi ha parelles que fins i tot ho viuen com alguna cosa excitant, perquè se senten com a adolescents que s’amaguen dels seus pares.
6. La dieta es modifica
Aquests petits canvis en la dieta es produeixen en diversos sentits. D’una banda, el paladar es familiaritza amb els potitos, les papillas i altres aliments aptes per als bebès. Per un altre, menjar sobres de menjar es converteix en un costum. Després, quan passa una mica el temps, moltes mares també s’atreveixen amb chuches i llaminadures, de les quals sovint els nens tornen carregats d’aniversaris i altres festejos.
7. Deixes de ser tu i panses a ser la mamà del teu fill
Est és un procés que es dona d’una manera tan natural que és gairebé imperceptible. Després que el petit comença la guarderia o el col·legi, arriba un moment en què una persona ja no es presenta pel seu nom sinó com “la mamà de Santi” o “el papà de Pablito”.
8. Els plaers quotidians adquireixen un altre valor
Activitats tan senzilles com donar-se una dutxa sense pressa, asseure’s deu minuts a prendre una infusió, veure una pel·lícula completa de l’estirada o simplement estar una estona en silenci es transformen en veritables luxes. S’aprecien molt més.
Cal recordar que és important dedicar temps a un mateix i que, arribat el cas, cal “obligar-se” a tenir moments lliures per distreure’s i carregar piles, tal com recomana Mia Redrik, autora del llibre ‘Estafi for Mom-em’ (un joc de paraules que barreja les frases “temps per a mamà” i “temps per a mi”).
