Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Bebès > 2-3 mesos

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Els bebès i el sol: cures essencials

El sol és beneficiós en situacions molt concretes, però la major part del temps cal protegir al bebè a l'ombra, fins i tot en els dies ennuvolats

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dijous, 20deOctubrede2011

Img bebe gafas sol 01
Imatge: Charles Stanford

Els efectes perjudicials que tenen els rajos ultraviolats sobre la pell (envelliment cutani precoç i, en alguns casos, càncer) han portat al fet que es recomani evitar l’exposició al sol dels nounats i bebès menors de cinc mesos. La seva pell és especialment sensible.

Dit això, hi ha un matís: que no se’ls hagi de “posar al sol” no significa que “no els pugui ni tocar el sol un moment”, o fins i tot més prolongadamente en els mesos freds. Això sí, a l’estiu és millor no treure’ls de passeig entre les 10 del matí i les 3 de la tarda.

Inicialment es desaconsella l’ús de protectors solars en bebès menors de sis mesos, ja que existeix el risc que absorbeixin components nocius per a la seva salut a través de la pell o en xuclar-se les mans. No obstant això, es creu que poden utilitzar-se sense perill si s’apliquen solament en petites quantitats per protegir la cara i els peus. Per a ells, el “factor de protecció solar” (FPS) dels filtres ha de ser, almenys, de 20.

Els filtres solars no han de substituir al protector més senzill i eficaç que hi ha. El bebè ha de protegir-se bàsicament amb la roba, usant teles fines de cotó que els cobreixin braços i cames en els mesos més calorosos i posant-los gorres amb visera o barrets d’ala, perquè el millor protector solar és l’ombra.

L’única ombra que no protegeix és la dels núvols, doncs els rajos ultraviolats les travessen. En un dia ennuvolat, la pell d’un bebè pot cremar-se en amb prou feines 10 o 15 minuts.

I què passa amb la producció de vitamines?

Els rajos solars fan que la pell fabriqui vitamina D. El temps que un nen necessita estar exposat al sol per produir tota la que necessita és relativament escàs (de 5 a 30 minuts diaris, segons la roba que porti) i molts ho aconsegueixen en ser trets normalment de passeig.

No obstant això, bastants pediatres prefereixen receptar un suplement de vitamina D a tots els nens alimentats al pit. Les llets per a bebès ja porten tota la que requereixen, però la materna sembla com si comptés amb la col·laboració del sol i és alguna cosa deficitària en aquesta vitamina.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions