L’embaràs és “cosa de dues”. També els pares tenen un paper actiu durant la gestació. Compartir el procés des del principi i parlar amb el futur bebè ajuden a l’home a tenir un paper rellevant en l’arribada del seu petit. La comunicació entre els propers pares durant l’embaràs és una altra de les claus que s’aporten en aquest article per aconseguir que la gestació sigui un assumpte de parella.
Els pares tenen un paper actiu durant l’embaràs
Fins a fa unes poques dècades, l’embaràs (igual que el part i la primera criança) ha estat una tasca assumida en exclusiva per les dones. Hi ha raons evidents per les quals elles es van fer càrrec del rol protagonista: el bebè es gesta en el seu interior, són elles els qui experimenten multitud de canvis fisiològics i hormonals en el seu propi cos durant l’embaràs, les que “viuen” en les seves carns el part i les que donen de mamar als bebès. Pel que no hi havia raons tan òbvies, ni molt menys, era per al paper tan secundari que exercien molts dels pares durant tot el procés.
L’home d’avui desitja participar d’una manera activa en l’embaràs
L’ingrés de la dona al món laboral, ha empès a molts homes a incorporar-se al món de l’embaràs, el part i la criança dels fills. Avui dia és normal que els pares expressin els seus desitjos de participar de manera activa en el procés. “Vivim una revolució, perquè històricament l’arribada d’un bebè sempre havia estat un assumpte exclusiu de la dona”, apunta la psicoterapeuta Gabriella Bianco.
El fet que l’embaràs es gesti en el cos de la dona ha estat una raó de pes perquè ella assumís, en moltes ocasions, gairebé en solitari l’embaràs. “I la dona no ho ha fet vivint-ho com una càrrega, sinó com a part de la seva identitat femenina”, apunta Bianco.
Compartir la gestació des del principi
Avui dia és alguna cosa normal que el pare i la mare comparteixin l’embaràs . La psicòloga perinatal Anainés Caçador remarca la importància de fer-ho, a més, des del primer moment. “Rebre la notícia de l’embaràs junts i que vagin els dos a la consulta del metge és fonamental”, assenyala Caçador.
Veure i escoltar al bebè a través de les ecografias representen les primeres trobades del pare amb el seu futur fill
L’especialista destaca la importància que tenen aquests moments per a l’home , ja que són els que li permeten connectar-se amb el nen. “Hi ha molts metges que en cada consulta fan una ecografia, de manera que ja des de la novena setmana es pot començar a visualitzar al bebè, encara que sigui molt petitó”. Mentre que la mare sent al petit creixent dins de si, i nota la transformació del seu propi cos, el pare necessita viure el desenvolupament del seu futur fill a través dels equips dels metges. Són les seves primeres trobades amb ell.
Parlar amb el futur bebè i preparar la seva arribada
Hi ha altres alternatives perquè el pare es comuniqui amb el seu futur bebè durant l’embaràs . La més típica és parlar-li. El nen escolta a partir del cinquè mes de gestació, per la qual cosa, a partir d’aquest moment, ja té la possibilitat de rebre i començar a registrar la veu del seu papà. Una altra opció és posar-li música: el pare pot triar una o dues cançons, les seves preferides. Els experts assenyalen que els futurs bebès poden reconèixer-les i que responen amb pataditas o altres reaccions.
Donar la benvinguda al bebè i preparar la casa per a l’arribada del nou membre de la família són altres formes rellevants que el pare intervingui en l’embaràs. Preparar l’habitació , triar el carret i participar en els cursos i preparacions de preparto són formes de viure de forma activa la gestació.
Tot això acompanyat, per descomptat, de la companyia i el suport constant a la mare. Aquest suport emocional dona benestar a la dona i es transmet, a més, de manera natural al nen que creix en el seu ventre.
La comunicació entre la parella durant l’embaràs
El diàleg és fonamental perquè la mare expressi les seves necessitats i el pare assumeixi un rol actiu per satisfer-les
Més enllà de totes aquestes formes de trobada entre els homes i els seus bebès durant la gestació, la psicoterapeuta Gabriella Bianco destaca que “l’embaràs és el moment més difícil per als papàs”. Per molt que es pugui fomentar la relació prenatal entre pare i bebè, segons aquesta especialista, “l’home no deixa de quedar-se com a espectador, encara que pot triar ser un acompanyant atent, implicat i partícip del procés de gestació”.
Això explica que la comunicació adquireixi una importància vital per a la parella. Durant l’embaràs, moltes dones solen queixar-se de l’actitud de les seves parelles: “ell no sent tal o com cosa”, “no s’alegra tant com jo” o “no m’entén”. I és així per raons biològiques: el cos que es transforma és el de la dona.
Per tant, és fonamental reforçar el diàleg, que ella expressi totes les seves sensacions i les seves necessitats. Els pares d’avui desitgen participar de l’embaràs i, quan poden fer-ho, assumeixen un necessari rol actiu que, a més, els fa sentir bé.
També el part és, d’alguna manera, cosa de dues. Per descomptat que el paper central segueix sent de la mare, però l’home ja no es limita a proporcionar suport emocional a la gestant: també és tasca seva anar amb el bebè a l’àrea de neonatología, on realitzen al petit les primeres exploracions mèdiques. Existeixen fins i tot paritorios equipats amb instal·lacions on els pares poden banyar al nounat mentre la mare descansa després de l’enllumenament.
“Jo veig una evolució meravellosa en els homes”, relata la psicoterapeuta Gabriella Bianco. “Quan comencen a venir als cursos prenatals, la majoria estan bastant desconnectats del tema, sobretot si són primerizos; però, al final, es converteixen gairebé en uns guerrers al costat de les seves dones”. Els pares “guerregen” els seus drets a l’hospital, vetllen per la protecció del nounat després del part o sostenen a la seva dona com ella els ha dit que li agradaria que ho fes.
Una altra forma de compartir aquest moment tan especial en les seves vides és que, durant les primeres setmanes del bebè a casa, els pares s’ocupin de totes les labors domèstiques. I més tard, col·labori amb la mare en totes les altres tasques: bressolar al nen, banyar-li, vestir-li, passejar-li, etc.
La dona es fa mare al llarg dels nou mesos de gestació. Però l’home, en canvi, s’adona que és pare de cop. “Un pare neix quan neix el seu bebè”, conclou Bianco.
