Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Bebès > 1-2 anys

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Nens i platja: consells per a gaudir sense contratemps

La platja amaga diversos perills per als nens que poden mantenir-se a ratlla amb unes simples mesures de precaució i vigilància

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dijous, 07deJunyde2012
Img bebes playa listp Imatge: Jeroen

L’arribada del bon temps convida a gaudir de l’aire lliure, sobretot quan hi ha nens a casa. És igual que se’ls proposi anar d’acampada, a la muntanya o a la platja; per a ells, un dia d’excursió és una aventura. I per als pares, en certa manera, també. Sense parets que limitin l’àrea de joc dels petits, fa falta molta energia i atenció per a evitar accidents i contratemps. La platja, en particular, és un entorn que té els seus propis riscos. En aquest article s’enumeren les principals amenaces d’aquest mitjà i es recopilen una sèrie de consells per a mantenir-les sota control.

Img bebes playa

Imatge: Jeroen

Les principals amenaces de la platja per als nens

Bona temperatura, llum, ambient distès… Durant l’estiu, tot suggereix que el millor pla en família està de la porta cap a fora, i el mateix succeeix si prefereixes anar a les platges d’Espanya al setembre. És fàcil imaginar castells de sorra, carícies de sol, capbussons en l’aigua i pilotes de colors que vénen i van al costat de la riba. No obstant això, els mateixos elements que entusiasmen als pares tanquen perills potencials per als nens i, si no se’ls presta la deguda atenció, poden jugar una mala passada.

Les principals amenaces de la platja per als nens són quatre:

  1. El sol. Una exposició excessiva sense protecció pot ocasionar cremades greus en la pell, insolació, mal de cap, vòmits, diarrea i, fins i tot, convulsions.
  2. La calor. Encara que els nens estiguin protegits dels raigs UV, la calor en si mateix pot ser molt perjudicial per a ells i provocar, per exemple, la deshidratació dels petits o una baixada de tensió.
  3. La mar. El moviment de les ones, els corrents submarins, el fons irregular, les roques que no sempre es veuen i les meduses són alguns dels riscos que alberga la mar. A més, sempre existeix el perill que els nens més inexperts empassin aigua salada quan neden.
  4. L’extensió. Jugar a casa o al parc infantil no és el mateix que fer-ho a la platja, on l’àrea és molt major i, a més, hi ha grans concentracions de gent. Un minut prou per a perdre de vista als nens, o perquè ells es perdin i no sàpiguen com trobar als seus pares.

Consells pràctics per a cuidar als nens a la platja

1. El sol és font d’energia, però també pot ser font de problemes. Quan es va a la platja amb els nens és molt important no romandre allí tot el dia i evitar el tram de major incidència solar, és a dir, de 12.00 a 16.00 hores. Els especialistes recomanen anar d’hora al matí o, en cas contrari, anar a la tarda. I mai durant més de dues hores seguides.

El protector solar és molt important: ha de convertir-se en un membre més de la família. Sense ell, no hi ha platja. El factor mínim de protecció ha de ser de 25 (o de 30, si els petits tenen la pell molt blanca), i ha d’aplicar-se cada dues hores o després de cada bany. En el cas dels bebès, quan són menors de 6 mesos, mai han d’exposar-se a la llum directa del sol, ja que la seva pell és molt delicada. Un últim consell -però molt important-: no fiar-se dels dies ennuvolats. Encara que no es noti, els raigs UV del sol passen a través dels núvols i poden causar cremades.

2. La calor és tan perillós com el sol, sobretot, perquè es va en la seva cerca i sovint un s’oblida de parar-li esment. De res serveix acurar-se amb el protector solar si, al mateix temps, no es prevé als petits de les altes temperatures. La deshidratació és el principal problema, de manera que és fonamental mantenir als nens frescos i hidratats. S’ha d’oferir-los aigua de manera continuada, encara que diguin que no tenen set. Moltes vegades, els petits s’entusiasmen tant amb els jocs i la platja que obliden beure líquids o menjar.

L’aigua, els sucs frescos o les fruites amb alt contingut de líquid (com la síndria o la mandarina, que a més són dolces) són estupends aliats. En el cas dels bebès que encara s’alimenten amb la lactància materna, no és necessari afegir altres líquids. No obstant això, és molt important no tapar-los en excés perquè no sofreixin un cop de calor.

3. La mar amaga diversos desafiaments i no fa falta ser un intrèpid navegant per a topar-se de cara amb ells. Al fil de l’anterior, cal evitar els capbussons intempestius, això és, que els nens que han estat jugant al sol una bona estona, corrin a l’aigua i es capbussin sense més. Els canvis bruscos de temperatura són perillosos. És millor acostar-se a poc a poc i mullar als petits en diferents zones fins que s’aclimatin a la temperatura de l’aigua. Després sí que podran jugar i divertir-se amb les ones.

Els nens mai han de ficar-se a la mar sense la supervisió i la companyia d’un adult. No importa que hi hagi socorristes, que juguin “només en la riba”, que l’aigua estigui calmada o que sàpiguen nedar. Els corrents marins poden ser molt traïdorenques: no és el mateix una piscina que la mar. Per a gaudir sense contratemps, és necessari que els petits s’habituïn a aquest entorn amb tranquil·litat i que perdin la por a l’aigua, però no el respecte. Sempre cal explicar-los els perills i les precaucions i no fiar-se dels salvavides. A l’hora de triar flotadors, és millor optar pels maniguets i descartar els que envolten tota la cintura, ja que les ones poden donar volta al nen i deixar-lo amb el cap sota l’aigua.

4. L’extensió d’una platja ofereix una mesura aproximada de totes les coses en les quals cal pensar. Els riscos arriben fins on els ulls veuen… i una mica més enllà. Per això, els nens han de jugar prop dels adults, on ells puguin veure’ls. Si tenen edat suficient per a jugar a la pilota o córrer amb els amics, també la tenen per a entendre que han de romandre dins d’uns límits pactats. Una idea molt útil és oferir-los referències i delimitar la zona de joc amb línies imaginàries, per exemple, “des d’aquí fins a aquella ombrel·la blava”.

Si, en canvi, els nens són més petits, llavors han de jugar més prop dels pares. És important que s’asseguin sobre una tovallola i, si no és possible, revisar amb cura la sorra per a llevar cristalls, llaunes o burilles, que són molt perillosos i a simple vista no es detecten. Encara que els petits gaudeixen molt de la nuesa perquè se senten més còmodes i “lliures”, cal que sempre portin vestit de bany. El contacte directe de la sorra amb els genitals pot ser font d’infeccions i, també, de rascades.

En tots els casos, ja sigui en la sorra o en la mar, és fonamental no perdre’ls de vista. A més, és convenient triar platges que comptin amb socorristes acreditats, estiguin ben comunicades, tinguin a prop els serveis imprescindibles (dutxes, un lloc on comprar aigua fresca o menjar, etc.) i una bona senyalització.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions