Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Bebès

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Per què el meu bebè plora dormit?

Els plors nocturns del nen solen produir-se de forma espontània i tendeixen a desaparèixer amb el temps

img_llanto bebe g

El bebè dorm tot plàcid i de sobte, sense motiu aparent, comença a plorar de forma desconsolada, encara que roman dormit. Aquest trastorn del somni en el nen afecta al descans tant dels pares com del petit, però no ha de ser motiu de gran preocupació, ja que sol ser espontani i desapareix a mesura que el menor madura i creix. En aquest article s’explica l’abast dels trastorns del somni en els bebès i les causes per les quals plora sense despertar-se. Així mateix, es detallen els consells dels especialistes als pares per actuar quan es produeixin aquests despertessis nocturns i les recomanacions per evitar que es repeteixin amb massa freqüència.

Img llanto bebe
Imatge: flash.pro

Trastorns del somni en el bebè

El somni del bebè és una de les qüestions que més preocupen als pares i un dels motius més freqüents de consulta pediàtrica. I és que, el descans o no del nen, a més de provocar nombroses alteracions en l’ànim i comportament del petit, afecta de forma irremeiable al benestar dels seus progenitors. Es calcula que en el primer any de vida del menor “els pares solen perdre entre 400 i 750 hores de somni”. Així ho recull la ‘Guia de Pràctica Clínica sobre Trastorns del Somni en la Infància i Adolescència’, editada pel Ministeri de Sanitat.

Un 53,3% dels bebès entre 6 i 11 mesos i un 46,6% dels nens entre un i sis anys es desperten almenys tres nits a la setmana

En alguns casos, aquest trastorn del somni està relacionat amb la dificultat per quedar-se dormit, però, en altres ocasions, el problema es presenta una vegada que el petit ja ha agafat el son. Segons una enquesta realitzada per l’equip del pediatre Gonzalo Pin, director de la Unitat Valenciana del Somni Infantil (UVSI), un 53,3% dels bebès entre 6 i 11 mesos i un 46,6% dels nens entre un i sis anys es desperten almenys tres nits a la setmana.

El plor dormit

Els despertessis nocturns poden ser lleus, un simple sanglot o gemec que es produeix mentre que el bebè aparentment continua dormit, són fases normals del somni que formen part del procés de maduració del nen. Però en altres casos, el plor és més persistent i angoixat i provoca major alteració en el petit. És el que es denomina terrors nocturns o despertar confusional, també conegut com a” borratxera del somni“.

En tots dos casos es repeteix el patró. Quan els pares corren a atendre al seu fill, comproven que, malgrat estar plorant o alterat, el petit continua dormit. L’explicació és que aquest trastorn es presenta durant la fase del somni no-REM del bebè, és a dir, quan el seu somni és més profund. Això provoca que el nen sigui incapaç de despertar-se per complet i adquirir consciència plena del que ocorre.

El petit pot mostrar-se agitat, confús o espantat i és incapaç de respondre als estímuls externs. En el cas dels terrors nocturns, l’episodi és de curta durada, amb prou feines uns minuts després dels quals el bebè torna a quedar dormit. No obstant això, el despertar confusional “el més freqüent és que duri entre cinc i quinze minuts” i, en intentar consolar-ho, “empitjoren els símptomes i es perllonga l’episodi”, assenyalen els experts del grup de treball de la guia sobre trastorns del somni.

Consells per als pares

Els especialistes coincideixen que els terrors nocturns i els despertessis confusionales que provoquen que el petit plori dormit durant la nit són trastorns benignes que no requereixen cap tipus de tractament, ja que tendeixen a desaparèixer amb el temps. El principal consell és que durant aquests episodis nocturns no intentin despertar al nen; és millor romandre en silenci al seu costat i esperar al fet que es calmi.

El principal consell és no despertar al petit durant aquests episodis

Encara que aquests despertessis es produeixen de forma espontània, en alguns casos poden estar provocats per alguns estímuls externs com a sorolls o un canvi forçat de postura en el llit. Per això, és recomanable evitar aquestes alteracions en la mesura del possible.

Així mateix, és important mantenir hàbits adequats en tot el que respecta al descans del petit. Un horari regular a l’hora de ficar-se al llit, ensenyar al nen a dormir-se sol i crear un ritual al voltant de l’acció d’anar a dormir són algunes de les pautes que han de tenir en compte els pares. En aquest sentit, Gonzalo Pin, aconsella també afavorir les petites migdiades diürnes “que disminueixin la profunditat del somni nocturn”.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions