Les recomanacions per protegir la pell del bebè durant l’estiu són clares. La més important consisteix a evitar exposar-ho al sol, sobretot en les hores de més calor. Pel que fa a les cremes solars, el seu ús està contraindicado en menors de sis mesos, mentre que pels de més edat s’han d’emprar fórmules específiques per a aquesta etapa. Aquest article ofereix detalls sobre la protecció solar per als bebès, l’ús de cremes, la roba més adequada per protegir-los del sol i quin és l’efecte del sol sobre els petits en els dies ennuvolats.
Protecció solar per a bebès menors de sis mesos
La millor protecció per a la pell del bebè durant l’estiu consisteix en no exposar-li de forma directa als rajos solars, sobretot en les hores de més calor. En néixer, els nivells de melanina dels nens són molt baixos i això els fa molt vulnerables als efectes daniños de la radiació ultraviolada (UV).
En el cas dels menors de sis mesos, a més, no se’ls ha d’aplicar cap tipus de crema, ja que, en lloc de protegir-los, resultarà negativa per a la seva salut. Això es deu a qye els components químics inclosos en les cremes solars poden ser perjudicials per a la pell encara massa delicada del bebè.
Si malgrat totes les precaucions resulta inevitable que el nen quedi exposat al sol, l’Associació Americana de Pediatria suggereix l’ús de molt petites quantitats de crema, amb un factor de protecció d’almenys 15, en parts com la cara o el dors de les mans.
La major sensibilitat de la pell no és l’únic motiu pel qual s’ha de tenir molta cura amb les cremes solars i els bebès. També influeix el fet que la proporció entre la superfície de la pell i el pes corporal d’un petit sigui major que en un nen de més edat o un adult. Com a conseqüència, el grau d’exposició als químics de les cremes també serà més elevat.
Cremes solars per a bebès majors de sis mesos
A partir dels sis mesos de vida, també s’ha de procurar que els menors romanguin a l’ombra, però es pot utilitzar “una crema protectora amb filtres físics i que hagi estat formulada específicament per a la seva pell“. Així ho explica la‘ Guia de cures de la pell del nounat i del bebè‘, avalada per la Federació d’Associacions de Matrones d’Espanya (FAME). El document remarca la necessitat que tals cremes posseeixin una consistència que permeti l’aplicació uniforme i un sistema de conservació segur. I recomana l’ús de cremes amb òxid de zinc o diòxid de titani, que funcionen com a filtres inorgànics dels rajos UV i “presenten poques possibilitats de causar irritació cutània“.
Cal tenir en compte que, com assenyala l’Associació Espanyola de Pediatria (AEP), “les cremes solars solament protegeixen durant un temps, després del com l’exposició a la radiació UV és nociva”. Per això, convé reiterar l’aplicació de la crema, en particular quan no és resistent a l’aigua i el nen està a la platja, en la piscina o jugant amb aigua.
La roba més adequada per protegir als nens del sol
També la roba és important per a la protecció dels petits. L’aconsellable és que usin peces de tela lleugera i que cobreixin bona part del cos: pantalons llargs o tipus bermudas, samarretes de mànigues llargues i barrets d’ala ampla (és a dir, que no solament cobreixin el cap sinó també el coll del bebè) o robes similars.
Les cures s’han d’extremar en el cas dels nens de pell molt blanca, en general rossos i pèl-rojos. Aquestes persones es cremen amb molta major facilitat i, a més, gairebé mai es posen bruns.
Es creu que la radiació UV no actua en els dies ennuvolats. Això és fals. I és perillós, perquè pot portar a despreocuparse per la protecció d’un menor, quan en realitat segueix sent necessària. Els núvols atenuen l’efecte dels rajos del sol, però -tret que tals núvols siguin baixes i molt denses- deixen passar la suficient radiació difusa com perquè un bebè sofreixi els seus efectes en una cambra d’hora.
L’efecte dels rajos solars, a més, és acumulatiu. Això vol dir que la pell “té memòria”: les cremades produïdes en la infància incrementen el risc de patir càncer de pell en l’adultesa, a més d’altres problemes, com a envelliment cutani precoç i cataractes oculars. A més, la capacitat del cos humà de protegir i reparar els danys produïts pels rajos UV decreix amb el pas dels anys.
