Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Què fer si el teu fill té por a les agulles

Per a ajudar els nens a superar aquest temor, són necessàries estratègies per a reduir l'estrès en el moment de la vacunació com a tècniques de distracció i preparació psicològica prèvia

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimecres, 29deDesembrede2021
miedo vacuna niños Imatge: Myriams-Fotos

Pansa cada dia en la consulta d’infermeria d’un ambulatori o hospital qualsevol: el nen es posa nerviós, crida, pica de peus, plora… i ni ha vist la xeringa. Mostra una por irracional a les agulles amb les quals el professional sanitari li traurà sang, li posarà la dosi del seu tractament mèdic o li administrarà la vacuna infantil que li toqui segons l’edat. Per descomptat, també passa amb la vacuna contra la covid-19. Què podem fer perquè això no ocorri? Et donem diversos consells per a aconseguir que el teu fill superi aquest temor a les injeccions i així no derivi en una fòbia: la tripanofobia.

Com es diu la fòbia a les agulles?

És normal que els nens temin a les agulles mèdiques i a les injeccions. La por de sentir dolor durant la burxada, especialment de les vacunes, els pot. És a dir, associen agulles amb dolor, i alguns petits en realitat són molt sensibles al dolor. I és un temor freqüent, perquè afecta a entorn del 80-90% dels menors. Quan veuen al sanitari que treu la xeringa, presa la vacuna… es posen com una moto. Aquest terror es manifesta amb nerviosisme, malestar, palpitacions, nàusees, sudoracions, lloros, desmais, marejos, ansietat, atacs de pànic

Amb l’edat, aquesta por infantil va desapareixent de manera natural, encara que es calcula que fins a una quarta part de la població adulta pot encara sofrir-lo. Però també pot cronificarse i ser pitjor: convertir-se en una fòbia, una por irracional i exacerbada a les injeccions (tropanofobia) o les agulles, les burxades o altres objectes tallants (baleofobia) que pateix el 10% de les persones i que pot portar a rebutjar el contacte amb el sistema sanitari.

I és que l’experiència de les primeres burxades queda gravava en la memorial emocional dels nens i pot provocar que, en un futur, d’adult eviti fer-se anàlisi de sang, anar al dentista, vacunar-se o seguir tractaments que impliquin l’ús d’una agulla, com les injeccions diàries d’insulina per a controlar els nivells de sucre en sang en el cas de la diabetis, l’adrenalina injectable en al·lèrgies cròniques o el tractament amb quimioteràpia en pacients amb càncer, per exemple. Així, s’estima que el 16% dels adults decideix no vacunar-se de la grip per por de les agulles, i segons l’última enquesta de l’estudi COSMO-SPAIN de l’Institut de Salut Carles III, el 4,4% no l’ha fet front a la covid-19 pel mateix.

Com ajudar els nens a superar la por a les agulles

Si aquest tipus de situacions tan estressants en el nen no s’aborden de manera adequada durant la infància, és possible que la por a les agulles persisteixi i s’agreugi en l’adultesa. Què es pot fer per a superar el temut dolor a la burxada?

vacuna juego
Imatge: Kamaji Ogino

✅ Mesures generals

Com a mesures generals, en el microsite ‘Stop por a les agulles’ d’Aspen Pharma la psicòloga Ana Asensio recorda que és convenient:

  • Sol·licitar ajuda psicològica en els casos més greus.
  • Utilitzar tècniques de respiració i relaxació.
  • Evitar pensaments anticipatoris (em doldrà, em marejaré, no em trobaran la vena…).
  • Usar tècniques de distracció durant la burxada: escoltar música, parlar, posar l’atenció en un altre lloc…
  • Compartir abans amb l’equip d’infermeria la por a les agulles per a sentir-se comprès. “La confiança en el professional és clau per a aquests processos en els quals necessitem recuperar la confiança i la sensació de tranquil·litat o de no descontrol quan ens enfrontem a una agulla o xeringa”, comenta l’experta.
  • Aplicar una hora abans de la burxada anestèsics tòpics per a alleujar el dolor, com lidocaína, prilocaína o combinacions de tots dos en crema, ungüent, pomada o esprai. Precisen de recepta mèdica.

I en el cas dels nens? Segons el Comitè Assessor de Vacunes de l’Associació Espanyola de Pediatria (CAB-AEP), són necessàries certes recomanacions per a reduir l’estrès en el moment de la vacunació, aconseguir una major adherència als calendaris de vacunes i disminuir les possibles seqüeles psicològiques d’experiències negatives prèvies. Com? El Consell General d’Infermeria d’Espanya, l’Associació Espanyola d’Infermeria Pediàtrica (AEEP) i l’Associació Nacional d’Infermeria i Bovines (ANENVAC) han preparat la següent infografia i un vídeo on es detalla, de manera clara i concisa, com cal afrontar la vacunació, en aquest cas de covid-19, de cara a minimitzar l’estrès dels menors, ajudant-los i calmant-los abans, durant i després de la burxada.

consejos vacuna ninos
Imatge: Consell General d’Infermeria d’Espanya

Per part seva, des de l’Associació Espanyola de Pediatria (AEP), els consells per a alleujar el dolor de la injecció, segons l’edat del nen, són:

✅ Nounats i lactants

En els lactants, les tècniques físiques són les més útils. Destaquen:

  • L’alletament abans, durant i després de la injecció. És el que es popularment es diu “tetanalgesia”.
  • La presa de líquids dolços durant l’administració. Es recomana dissoldre un sobre de sucre en un got amb un dit o dos d’aigua (sacarosa al 25%) i donar aproximadament 2 ml, a poc a poc, amb una xeringa o comptagotes, en la boca del bebè, uns dos minuts abans de la injecció.
  • El contacte amb la pell de la mare, l’anomenat mètode cangur.
  • L’ús de tècniques de distracció, com a imatges, sons o cançons.
  • L’ús d’anestèsics tòpics.

✅ Nens petits fins als 6 anys

Amb un nen petit es recomana, a més dels anestèsics tòpics:

  • Preparar-li psicològicament. El nen ha de saber abans a què s’enfronta. Per això, caldrà dir-li que li punxaran (amb fer-ho un dia abans basta), però no caben les mentides assegurant-li que no li doldrà, com tampoc ridiculitzar la seva por. Si té dubtes, cal respondre-li sempre amb la veritat. A més, explicar-li el procés i les raons de la injecció li tranquil·litzarà. Plantejar-ho com un repte a superar i amb el seu corresponent premi sempre ajuda.
  • Utilitzar tècniques de distracció. Que porti el seu peluix preferit, un ninot, una joguina… farà que se senti millor. També pot usar-se un conte o dibuixos o vídeos en el mòbil o tauleta.
  • Posar la injecció en posició alçada i subjectes en braços dels seus pares; res de tombar-los en la llitera d’exploració

✅ Nens majors i adolescents

En el cas dels nens majors i adolescents, resulten de gran utilitat:

  • Preparació psicològica, en el mateix sentit que amb nens petits.
  • Tècniques de distracció: escoltar música, veure vídeos o jugar a la consola els servirà per a disminuir el seu estrès. També funciona fer respiracions profundes.
  • Estar assegut, per a evitar el mareig.
  • Anestèsics tòpics: les cremes poden ajudar a calmar el dolor, però a aquestes edats també valen com a mesura antiestresante.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions