Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

És normal que els nens suïn molt?

Si el teu fill té una sudoració excessiva, pot tenir hiperhidrosis, però aquest trastorn no és comú en nens petits. Et comptem quines altres causes estan darrere de la suor

sudor frente Imatge: Hans Reniers

No sols a l’estiu suem. Des que naixem, mitjançant la transpiració el nostre organisme s’adapta als canvis de temperatura ambiental, de tal manera que el cos manté una temperatura constant, entorn dels 35-37 °C. Suem una mica més d’un litre al dia, una quantitat que pot augmentar fins un per hora si realitzem algun exercici o fa calor; la tensió emocional, l’estrès i l’ansietat també influeixen. Els nens, juntament amb els ancians, suen menys. Però també pot ocórrer que un menor suï molt i, a vegades, que la seva suor ens sembli que fa mala olor. En aquest article veiem si això és normal, per què ocorre i què fer.

Per què suen tant els nens

Els nens, com els ancians, suen menys que els adults. Per què? La raó cal trobar-la en el grau de maduresa de les fibres del sistema nerviós simpàtic —que regula les funcions automàtiques com la sudoració, el pols, la respiració i la salivació—, que no estan prou desenvolupades en la infància i es van perdent a mesura que s’envelleix.

Fins als cinc anys, el cos infantil no regula encara bé la producció de suor, per la qual cosa el fet que els bebès suïn molt (es nota sobretot al cap) és normal. Abrigar-los massa, desenvolupar molta activitat (gateig, caminar), la febre i la genètica tenen molt a veure.

Mentre dormen, també és freqüent que els nens petits sofreixin sudoració nocturna. De nou la temperatura ambiental del dormitori i un excés de roba són les causes més freqüents. Així mateix, massa activitat abans de dormir o un sopar gens lleuger poden produir un excés de sudoració. A aquestes edats no cal descartar que l’origen sigui des d’apnea del somni fins a dermatitis atòpica.

sudoracion excesiva sueño
Imatge: Tatiana Syrikova

La pubertat també es presenta als adolescents amb més suor, i més olor corporal. Aquest líquid compost per aigua, sodi i quantitats variables d’amoníac i urea està produït per les glàndules ecrinas localitzades sota la dermis sobretot de mans, peus, front i esquena. En algunes ocasions també està format per substàncies aromàtiques, per la qual cosa havent dinat all o sardines la suor pot adquirir aquesta olor.

Però en si mateix la suor no fa olor. L’aparició de l’olor corporal apareix amb l’arribada de la pubertat. Per influències hormonals pròpies d’aquesta etapa, augmenta l’activitat de totes les glàndules sudorípares, tant les ecrinas com les apocrinas (produeixen sèu en axil·la i pubis) i les apoecrinas (només en l’axil·la), que, en presència dels bacteris de la pell, provocarà l’increment d’olor corporal (bromhidrosis).

Com acabar amb la mala olor de la suor? És recomanable cuidar la higiene corporal, canviar la roba interior, rentar les peces en profunditat (eliminant bacteris), evitar el sobrepès i portar una dieta on predominin els vegetals i restringir les begudes de cola, cafè i unes altres que estimulen la producció del sèu de les glàndules apocrinas. Per descomptat, utilitzar desodorants (neutralitzen l’olor) o antitranspirants (eviten l’alliberament de la suor) és una altra opció. Quin usar? En el mercat hi ha específics per a nens i adolescents, però entre els quals no ho són els xavals poden emprar els dissenyats per a pell sensible, segons explica la farmacèutica Irene Suárez, de la direcció de Serveis Tècnics del Consell General de Col·legis Farmacèutics, “amb l’objectiu de minimitzar l’aparició d’irritacions i evitar aquells que continguin, per exemple, alcohol en la seva formulació, ja que pot provocar una major sequedat o irritació en la zona o també els que continguin perfums”.

Què és la hiperhidrosis

Però quan la sudoració és excessiva respecte a les necessitats fisiològiques per a mantenir la temperatura corporal, estem davant una hiperhidrosis. En general, es desencadena en augmentar la temperatura ambiental, fer exercici, tenir febre, en situacions d’ansietat o per menjar aliments rics en espècies. A la nit disminueix, però roman al llarg de tot el dia, en qualsevol època i s’agreuja amb la calor o l’estrès.

Aquest trastorn afecta a prop del 3% de la població, no entén de sexes ni races i s’inicia entorn dels 14 i 25 anys d’edat. Pot ser de dos tipus:

  • Hiperhidrosis primària: sense evident causa subjacent, encara que el component genètic té un pes molt important.
  • Hiperhidrosis secundària: pot produir-se per alguna causa, com la presa de certs medicaments, trastorns hormonals com la menopausa o diverses malalties infeccioses, endocrines o metabòliques.

sudoracion excesiva adolescente
Imatge: pasja1000

També pot ser generalitzada, en afectar diverses àrees alhora o a tot el cos. O, per contra, si les àrees corporals que més suen són els palmells de les mans, les plantes dels peus i les axil·les, és una hiperhidrosis focal o localitzada.

Símptomes i possibles causes de sudoració excessiva en nens

La hiperhidrosis infantil es manifesta amb una producció excessiva de suor en els palmells de les mans, les plantes dels peus i les axil·les. Ocorre en situacions d’estrès o calor, però en la majoria dels casos es desconeix la causa exacta. Com comenta el dermatòleg Javier del Boz en el seu blog, es creu que aquesta hiperhidrosis primària es deu a un trastorn del sistema nerviós autònom, que controla les accions involuntàries de l’organisme, com poden ser els batecs cardíacs.

Aquest excés de sudoració pot ser tan molest que arribi a condicionar les relacions personals i les activitats socials de qui ho pateix, com es destaca en aquest estudi: influeix en l’elecció de roba i calçat (en particular el material, el color i el disseny) o les aficions (llegir periòdics és difícil en xopar les pàgines) i interfereix en activitats quotidianes com donar la mà en saludar, fer treballs manuals, fer les tasques domèstiques o usar tecnologies tàctils, sense comptar les repercussions psicològiques (vergonya, fòbia social…).

I tot això és importantíssim en el cas dels nens. A la baixa autoestima, timidesa, incomoditats en el col·legi i fins a víctima d’assetjament escolar que poden sofrir aquests menors, se suma fred en la zona afectada, roba mullada, desenvolupament d’èczemes i risc d’infeccions per fongs, bacteris o virus, com el virus del papil·loma humà o el peu d’atleta.

Per això, a pesar que la hiperhidrosis ni es pot prevenir ni curar, es pot controlar amb antitranspirants específics que el pediatre pot receptar. Usar roba de cotó i transpirable i extremar les mesures d’higiene corporal ajuden. I, si no funciona, amb un diagnòstic adequat i un tractament individualitzat (fàrmacs anticolinérgicos, injeccions…) que dicti el dermatòleg, es pot millorar la qualitat de vida del menor afectat.

Suor als peus

A l’estiu, per a evitar en la mesura que sigui possible la suor als peus dels menors, és recomanable utilitzar sabates que permetin la transpiració i mitjons de teixits que no acumulin humitat, com per exemple de cotó. A més, és important incidir en una correcta higiene dels peus i de les ungles, encara que els costi. Després del bany, han d’assecar-se bé els peus per a evitar l’aparició de fongs i tales les ungles de manera periòdica.

Però, en cas d’una sudoració excessiva en nens, caldrà consultar amb el pediatre o el podòleg, perquè valorin la causes i, en funció de l’edat, el producte a triar.

Etiquetes:

calor suor

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions