Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bricolatge

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com calcular la quantitat de llum apropiada per a una habitació

La bona il·luminació d'una habitació suposa una quantitat de llum òptima, sense escassetat ni excessos que generin fatiga visual i afectin el medi ambient i la butxaca

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dijous, 15deSetembrede2005
Img luz apropiada list Imatge: JAGwired

Sovint quan es parla de bona il·luminació es tendeix a creure que a major quantitat de llum, millors són els resultats. Però no és així: l’excés pot ser tan dolent per a la visió com l’escassetat, a més d’augmentar el consum d’energia. Aquest article explica la importància que els espais estiguin ben il·luminats, i detalla la quantitat de llum recomanada per a les estades de la casa i els factors a considerar en l’elecció de les bombetes.

Espais ben il·luminats

Img luz apropiada art

Per millorar la confortabilidad de les diferents estades d’una casa, totes elles han d’estar ben il·luminades. I és important saber que “ben il·luminades” significa que cada espai ha de tenir la il·luminació adequada: ni més ni menys que la necessària. Si la quantitat de llum és insuficient, els ulls es veuen obligats a treballar a l’excés, i això deriva en fatiga visual, la qual al seu torn ocasiona símptomes com jaquecas, irritació i coïssor ocular, pesadez en les parpelles, etc.

La fatiga visual es pot generar tant per una falta com per un excés en la quantitat de llum

Per la seva banda, un excés en la il·luminació artificial d’una estada deriva en l’enlluernament, és a dir, la sensació de molèstia que es produeix quan la llum d’un objecte és molt major que la del seu entorn. L’enlluernament pot ser de dues classes: perturbador, quan una font de llum massa intensa provoca visió poc clara, sense contrastos (com quan en un lloc fosc una llanterna o un llum enfoca directament als ulls), o molest, que es produeix quan els ulls reben un excés de llum (l’efecte no és tan marcat com en el primer cas, però amb el córrer dels minuts apareix la fatiga visual).

I això per no parlar, per descomptat, de la despesa extra que suposa tenir més il·luminació que l’adequada, despesa que repercuteix de forma negativa en el medi ambient (ja que la producció d’energia elèctrica es basa en gran part en la crema de combustibles fòssils, la qual emet gasos que provoquen l’efecte hivernacle) i en les butxaques, sobretot en temps de pujades en les factures d’electricitat.

Per tals motius, és fonamental que cada estada posseeixi la quantitat de llum apropiada. Quin és aquesta quantitat? Depèn de diversos factors, que es detallen a continuació.

Il·luminació recomanada per a les estades de la casa

El nivell d’il·luminació es mesura en una unitat anomenada lux, el símbol de la qual és lx. Aquesta unitat es deriva d’una altra, cridada lumen, que mesura el flux lluminós. Una quantitat d’il·luminació d’1 lux equival a 1 lumen per metre quadrat. És a dir, si una sala està il·luminada per una bombeta d’1.000 lumen, i la superfície de la sala és de 10 metres quadrats, el nivell d’il·luminació serà de 100 lx.

No és possible convertir la potència d’una bombeta (mesura en watts) directament en flux de llum (mesurat en lúmenes) ja que intervenen també altres factors

A partir d’aquesta unitat, existeixen xifres recomanades per al nivell d’il·luminació en l’àmbit hogareño, en funció de les necessitats de cada espai de la casa:

  • Cuina: la recomanació per a la il·luminació general està entre els 200 i 300 lx, encara que per a l’àrea específica de treball (on es tallen i preparen els aliments) s’eleva fins als 500 lx.

  • Dormitoris: en els de els adults, s’aconsellen nivells no gaire alts per a la il·luminació general, entre 50 i 150 lx. Però en les capçaleres dels llits, sobretot per llegir allí, es recomanen llums focalitzades amb fins a 500 lx. A les cambres dels nens es recomana una mica més d’il·luminació general (150 lx) i uns 300 lx si hi ha una zona d’activitats i jocs.

  • Saló: la il·luminació general pot variar entre uns 100 i 300 lx, encara que per veure la televisió es recomana que baixi a uns 50 lx i per llegir, igual que en el dormitori, una il·luminació focalitzada de 500 lx.

  • Bany: no fa falta massa il·luminació, uns 100 lx són suficients, excepte a la zona del mirall, per afaitar-se, maquillarse o pentinar-se: allí es recomanen també uns 500 lx.

  • Escales, passadissos i altres zones de pas o poc ús: l’idoni és una il·luminació general de 100 lx.

Factors a considerar per a l'elecció de les bombetes

Cal tenir en compte que els valors amb els quals es comercialitzen les bombetes al mercat no mesuren el flux lluminós (en lúmenes) sinó la seva potència (en watts o watts). I no existeix una manera de convertir de forma directa un valor en un altre, ja que el flux lluminós no depèn solament de la potència sinó també de diversos altres factors, a saber:

  • El tipus de bombetes: si són halògenes, fluorescents, incandescents, etc.

  • La temperatura de color de les bombetes: el tipus de llum que generen pot ser més fred o més càlid.

  • El sistema d’enllumenat: pot ser directe, si les bombetes apunten cap al lloc que han d’il·luminar, indirecte, si estan dirigides a parets i sostres i la il·luminació es produeix a partir del seu reflex, o difús, si hi ha una barreja dels dos sistemes anteriors. La llum directa és la que aprofita millor la capacitat dels llums i, per tant, permet estalviar energia, encara que també pot resultar la més molesta per als ulls i produir major fatiga visual. Com més indirecta sigui, l’efecte s’inverteix: requereix un major consum d’energia, però el cansament visual que ocasiona és menor.

  • El mètode d’enllumenat: depèn de la ubicació de les fonts de llum. L’enllumenat és general quan pretén abastar tota l’estada, i localitzat quan es concentra en un punt per a tasques específiques, com llegir o cuinar.

En qualsevol cas, l’important és conèixer el flux lluminós d’una bombeta i triar la més apropiada segons la grandària de l’estada i el sistema i el mètode d’enllumenat disposats en ella. Això permet un màxim rendiment del sistema d’il·luminació i, per tant, de l’energia, sense consums excessius ni malbarataments.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions