Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Economia domèstica

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Consells per a fer un currículum sense experiència

Si mai has treballat, destaca en el teu CV premis i reconeixements en els estudis, emfatitza les teves habilitats i esprem l'experiència professional que tinguis

CV sin experiencia Imatge: stockasso

Has estat monitor d’un campament o entrenes un equip de bàsquet? Ajudes en un menjador social com a voluntari? No dubtis a incloure aquestes dades en el teu CV. Si no has treballat mai i estàs buscant la teva primera ocupació, tenir aquesta experiència pot resultar molt útil perquè el teu curriculum vitae destaqui sobre la resta. Però apunta més coses. En aquest article t’oferim més consells per a redactar el teu currículum sense experiència, en el qual has de ressaltar els projectes en els quals hagis participat, reconeixements reeixits en els teus estudis i emfatitzar les teves habilitats.

Com fer el millor curriculum vitae sense experiència pas a pas

Hi ha nombroses pàgines webs on s’inclouen consells i exemples de CV. Cadascuna té el seu segell personal, però totes coincideixen a assenyalar que l’estructura del currículum sense experiència hauria de ser similar a la següent:

✔ Dades personals

Nom i els dos cognoms. Si el teu primer cognom és un nom propi (Miguel, Julián), convé incloure un “de davant,” per a evitar confusions (Iván de Miguel, per exemple).

✔ Contacte

Les dades de contacte han d’estar actualitzats i incorporar l’adreça, un telèfon i un correu electrònic. Cuidat en aquest punt! Cal parar esment al correu per a enviar el currículum. La teva adreça ha de ser neutra, sense noms extravagants o massa desenfadats.

No està de més incloure el teu compte de LinkedIn, una eina bàsica i una de les plataformes més importants per a buscar treball. Si la tens, pots fer un CV a partir del teu LinkedIn.

✔ Extracte

És una breu descripció dels teus assoliments. Com és un CV sense experiència, no es podran posar assoliments professionals, però sí que pots posar si has guanyat algun premi o projecte, es vas anar el delegat de classe… Tot això demostra dots de lideratge, d’organització, caràcter proactiu, esforç, etc.

A més, pots explicar per què aspires al lloc concret i el que estimes que pots aportar. És important demostrar interès per l’empresa i pel treball concret (estudia sempre les empreses a les quals enviaràs el currículum).

✔ Formació i mèrits acadèmics

No consisteix només a fer una relació dels teus estudis i les dates en què els vas cursar, sinó indicar en dos o tres punts les competències principals que has après al llarg d’aquests estudis.

Per descomptat, si tens notes que destaquin has d’incloure-les.

✔ Voluntariat

És essencial apuntar si has realitzat activitats de voluntariat, tractant de quantificar i explicar les labors desenvolupades.

✔ Cursos addicionals

Si ets esportista i has fet un curs d’entrenador , si has realitzat un curs de radi o si comptes amb un certificat d’organització d’esdeveniments, etc. has d’incorporar-los en aquest apartat. No són titulacions acadèmiques, però són un plus important en la teva formació i, a més, demostren que ets versàtil, amb iniciativa, emprenedor…

✔ Aptituds

Per a descriure les teves habilitats i capacitats no és necessari haver tingut experiència laboral.

Però sí que has de tenir en compte que és important incloure qualitats que tinguin mínima relació amb el món laboral, encara que tu les hagis desenvolupat en altres camps (un equip, en un grup de treball de la universitat): capacitat de negociar, flexibilitat, gestió de grups…

✔ Idiomes

Cal posar el nivell real de la llengua o llengües que domines i diferenciar entre llegit, escrit i parlat. Si és possible, acompanya-ho d’acreditacions oficials (anglès B2, C1…). I, si només tens un idioma i en nivell mitjà, el convenient és incloure-ho dins de les teves aptituds, no en un apartat específic.

És important indicar si s’ha estat a l’estranger realitzant algun curs amb una beca Erasmus, fent un màster, d’intercanvi, etc. I si tens un títol obtingut fora d’Espanya, has de citar-lo en l’apartat de formació.

✔ Dades addicionals

En aquest apartat pots incloure comptar amb permís de conduir i vehicle propi; també si tens o no disponibilitat per a viatjar.

✔ Referències

Fer un currículum sense experiència també implica que no tingui referències… O sí que les té? Encara que no és possible comptar amb referències d’antics companys o caps, si es poden adjuntar les de professors o tutors de pràctiques amb els quals hagis fet treballs o col·laboracions.

Així, a més de donar més veracitat al currículum, els seleccionadors podran comprovar que estàs preparat per a treballar.

✔ Carta de presentació

Una bona carta de presentació cal treballar-la a fons. En ella pots aprofundir en les teves fortaleses, explicar què pots aportar a l’empresa i per què haurien de contractar-te.

Redactar currículum sin experiencia
Imatge: Flazingo Photos

Consells i tips per al teu CV

✅ Posa una bona foto

Has de procurar posar en el CV una foto ben il·luminada (val la pena la despesa en una fotografia d’estudi), on apareguis de front, ben vestit i pentinat, i amb gest formal però agradable.

✅ Escriu un títol

Sota les teves dades pots incloure una frase que et defineixi en el pla professional, com per exemple “Pedro Pérez, Doble Grau en Criminologia i Dret”.

✅ Estructura senzilla, paraules clau i una sola fulla

  • El curriculum vitae ha de cabre en una sola pàgina. La clau d’un bon CV està en la seva qualitat, no en la quantitat d’informació, com indica Sabina Serrano, coach de desenvolupament directiu.
  • Usa una tipografia clara (verdana, arial…).
  • Posa frases curtes amb paraules clau del sector al qual et dirigeixis.
  • No repeteixis informació; ordena-la bé en cada apartat.
  • Organitza bé el contingut perquè sigui fàcil de llegir.
  • Deixa espais en blanc entre els apartats.
  • Inclou paraules en negreta i alguna pinzellada de color.

✅ Fes valer la teva formació complementària

La formació complementària que tinguis és molt important. Entre dos currículums similars, si tens estudis de piano, ball o fas classes particulars de matemàtiques, el teu CV val més perquè la teva formació no se cenyeix al pla acadèmic, sinó que demostres tenir iniciativa i creativitat, que són una excel·lent carta de presentació.

Etiquetes:

currículum

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions