Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Educació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Falta d’atenció: cinc claus perquè els pares ajudin als seus fills

A casa, a l'aula, el dia anterior a un examen, els caps de setmana o quan el nen té TDAH, els pares poden ajudar a millorar l'atenció dels petits

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 25deOctubrede2013
Img libros lecturas ninos infantiles rincon casa habitaciones paternidad crianza listado Imatge: John Morgan

Mantenir l’atenció no és fàcil. Quan els nens estan cansats o mostren desinterès per estudiar o fer els deures, molts pares no saben com ajudar-los a recuperar-ho. En aquest article s’assenyalen cinc recomanacions per captar la seva atenció en diferents espais i moments del dia: a casa, a l’aula, el dia anterior a un examen, quan el nen té Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH) o durant els caps de setmana, un moment en el qual s’ha de combinar deures amb descans.

Img libros lecturas ninos infantiles rincon casa habitaciones paternidad crianza art
Imatge: John Morgan

1. Com motivar als fills a casa

Encara que després de les classes els nens gaudeixin d’una estona d’oci amb els seus amics al parc, en arribar a casa, cal fer els deures, un moment que en ocasions s’acompanya de males cares i desgana. Com motivar als fills? És essencial conèixer-los i aplicar un mètode individual que respongui a les seves particularitats, però unes regles generals ajuden a prendre la millor decisió.

Un espai d’estudi, un horari i pauses periòdiques són fonamentals perquè el nen adquireixi l’hàbit de concentrar-se

La Fundació SHE (Foundation for Science, Health and Education – Fundació per a la Ciència, la Salut i l’Educació) aconsella estar al costat del nen al moment d’enfrontar-se als seus primers deures escolars. D’aquesta manera, els petits adquiriran unes pautes que mantindran d’ara endavant.

La rutina és fonamental perquè el menor adquireixi uns hàbits i identifiqui què ha de fer a cada moment. En aquesta tasca, els progenitors han de facilitar-li un espai d’estudi (“amb la llum adequada, sense sorolls excessius, ordenat i net”) i marcar-li un horari. Aquest serà el moment en el qual els estudiants realitzaran els seus deures, amb ajuda dels pares quan sigui necessari, però sense interrupcions. Sí convé permetre’ls fer pauses, assenyala la Fundació SHE. “A diferència dels adults, els nens necessiten fer parades freqüents enmig d’una tasca per concentrar-se millor. Aixecar-se i caminar, parlar una mica o fins i tot escoltar música suau durant un minut“, explica.

2. Ajudar a l’aula: parlar amb el professorat

L’àmbit d’actuació dels pares sembla limitat a l’espai domèstic, però no té per què ser així. És convenient mantenir una trobada amb els professors per conèixer l’actitud del nen a l’escola i, en cas de ser necessari, la manera de motivar-li. Quan es detecti mancada d’atenció a l’aula, els progenitors poden participar juntament amb el professorat en l’elecció del lloc idoni per als alumnes a la classe (al costat del professor, enfront de la pissarra, etc.), així com en la detecció dels elements de distracció.

El professorat compta amb informació de primera mà i recursos per conèixer si la falta d’atenció es deu al cansament del petit, a la falta de somni, al fet que sent gana, a una mala relació amb els seus companys o a determinats problemes d’aprenentatge, entre altres qüestions. Una vegada que sàpiguen les causes, els pares podran ajudar als seus fills a superar-les.

3. Si el nen té TDAH

La Direcció general d’Educació de La Rioja ha editat un ‘Protocol d’Intervenció Educativa amb l’alumnat amb Trastorn per Dèficit de Atenció i Hiperactivitat’ (TDAH). En ell inclou un apartat dedicat a les estratègies a l’aula i amb les famílies, així com orientacions per a aquestes. Com en l’anterior cas, recomana “cites regulars amb la família per a l’intercanvi d’informació tant del comportament de l’alumne a casa, com al centre educatiu”. S’advoca per un treball conjunt, “amb intervencions comunes i objectius concrets i planificats que es revisaran periòdicament”. La família és vital per recolzar als estudiants a casa i reforçar les estratègies desenvolupades a la classe.

S’aconsella a les famílies supervisar l’agenda dels fills per saber què deures, exàmens o treballs tenen pendents i, d’aquesta manera, motivar-los i ajudar-los en les tasques d’organització. De nou s’apel·la a estratègies comunes amb el centre per “multiplicar” la seva eficàcia. Aquestes passen per: parlar-los amb claredat, mirar-los als ulls quan es fa, reforçar les conductes positives i establir normes de disciplina “explícites, clares i comprensibles”, entre altres qüestions.

L’Associació Càntabra de Pares d’Ajuda al Dèficit d’Atenció i/o Hiperactivitat (ACANPADAH) considera que, a casa, els pares han de crear un ambient relaxat, eliminar els motius de distracció dels fills amb TDAH, com el fet de treballar al costat d’una finestra, ja que pot incitar-li a mirar el que succeeix fora. Quan el nen no entengui un exercici, els pares l’hi podran explicar de manera senzilla, amb instruccions clares sobre el que ha de realitzar.

4. El dia anterior a un examen

Davant un examen, és necessari mantenir la calma. Per això, ensenyar als petits a relaxar-se és clau. Com més calmats estiguin, major serà el seu nivell de concentració i millors resultats obtindran. La Fundació SHE assenyala que els exercicis de meditació “són de gran utilitat per augmentar l’agilitat mental i la capacitat d’assimilar i retenir millor la informació en nens i adolescents”.

Juntament amb això, els pares han d’infondre als fills confiança i actituds positives. Enfrontar-se a una prova amb una actitud negativa augmenta les possibilitats de no superar-la o d’obtenir una qualificació inferior. L’escola Aprendre a aprendre, d’EROSKI CONSUMER, insisteix en la importància d’evitar els sentiments negatius i estudiar dies abans a la data de l’examen, i no just el dia anterior, per poder dormir aquesta nit i fixar millor els coneixements.

5. Els caps de setmana, com combinar deures i descans?

Els caps de setmana són el moment de descans dels fills, però també dels progenitors, i atendre les necessitats de tots dos no és senzill. Els nens han de mantenir durant aquests dies una rutina que els marcaran els pares, però es pot optar per diferents formes, com les fitxes de treball adaptades als seus gustos i necessitats.

Una altra alternativa per millorar l’atenció dels fills passa per fomentar l’atenció auditiva. Prou llegir-los un conte i demanar-los indicar cada vegada que escoltin una determinada paraula. D’aquesta manera, pararan esment al que es diu per detectar la paraula a temps. Se’ls pot motivar amb un premi si realitzen bé l’exercici.

El reforç a casa és essencial i el cap de setmana és el moment idoni per plantejar-ho d’una manera amena. Un truc és “conèixer els seus interessos i preferències per afavorir la concentració i l’atenció partint ells” i recórrer a activitats variades a cada moment, que evitin la fatiga i l’avorriment, tal com recomanen els especialistes Maribel Martínez i Ginés Ciutat-Real. Tots dos aposten per combinar activitats escolars amb unes altres no relacionades amb l’escola, però que treballen i entrenen de manera més específica la capacitat d’atenció, com les recollides en el blog de recursos educatius Orientació Andújar.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions