Estàs en la següent localització: Portada > Etiqueta: calories
Contenidos marcados con la etiqueta "calories"
Articles
Per què hem de menjar de 3 a 5 racions de verdures al dia?
Imatge: olhaafanasieva Una ració o porció de verdures equival a 150 o 200 grams de verdura, i el seu pes calòric suposa unes 50 kcal. En una dieta equilibrada s’ingereix el 55% de l’energia procedent dels hidrats de carboni de fruites i verdures. No obstant això, i malgrat tots els advertiments de l’OMS i de […]
Data: Dijous, 09 de Març de 2017
-
Calories: 8 preguntes amb resposta 02/10/2019 - Millora (en 5 passos) tots els teus menjars de Nadal 02/12/2018
- Propostes per menjar ligerito entre dies festius 27/12/2017
- Torrons i dolços sense sucre: són una opció saludable? 20/12/2017
3 consells dietètics per a Nadal (Dilluns, 18 de Desembre de 2017)
Per què hem de menjar de 3 a 5 racions de verdures al dia? (Dijous, 09 de Març de 2017)
Dieta sana: puc controlar la meva sensació de sacietat? (Dimecres, 22 de Febrer de 2017)
El sucre no és l’únic problema (Dimecres, 15 de Febrer de 2017)
Les verdures, protagonistes de la taula nadalenca (Dijous, 22 de Desembre de 2016)
Els excessos nadalencs i la font del benestar (Dimecres, 21 de Desembre de 2016)
Cinc claus per cuidar la salut en Nadal (Divendres, 16 de Desembre de 2016)
Explicar calories solament serveix per distreure (Dimecres, 18 de Maig de 2016)
Les conseqüències de dir que no hi ha aliments bons ni mals (Dijous, 03 de Març de 2016)
Noves guies dietètiques nord-americanes: aspectes clau (Dilluns, 22 de Febrer de 2016)
Per què les dietes baixes en greix són les pitjors per aprimar? (Dijous, 04 de Febrer de 2016)
Com usar la llet per alleugerir les teves receptes salades (Dimarts, 02 de Febrer de 2016)
Les begudes vegetals, engreixen menys i són més sanes que la llet? (Dilluns, 25 de Gener de 2016)
Menjar bé després dels excessos nadalencs (Divendres, 01 de Gener de 2016)