Estàs en la següent localització: Portada > Tag: exercici
Continguts marcats amb l'etiqueta "exercici"
Articles
5 formes de millorar el teu equilibri (i no solament és per a majors)
No podem detenir el pas del temps, però sí frenar algunes pèrdues associades a complir anys. I una d’elles és l’equilibri. “A mesura que ens fem majors, el nostre cos perd massa muscular, la qual cosa implica un minvament de l’equilibri”, recorda Rosa López Mongil, vice-presidenta de la Societat Espanyola de Geriatria i Gerontologia (SEGG). […]
Data: Dijous, 29deNovembrede2018
HIIPA: posa’t en forma amb les tasques domèstiques! (Dimarts, 24deSetembrede2019)
5 formes de millorar el teu equilibri (i no solament és per a majors) (Dijous, 29deNovembrede2018)
7 consells per cuidar la salut a la volta de l’estiu (Dijous, 20deSetembrede2018)
Com mantenir-te en forma durant les vacances si tens diabetis (Dimecres, 15deAgostde2018)
Com reprendre la rutina per controlar la diabetis (Dimecres, 20deSetembrede2017)
Estar en forma no costa tant (Dimarts, 04deJuliolde2017)
5 consells per fer el teu dia més saludable (Dilluns, 17deAbrilde2017)
Com portar una vida activa si tinc una malaltia respiratòria? (Dimecres, 29deMarçde2017)
Amb tu, pa i ceba (Dimarts, 07deMarçde2017)
Dieta saludable i esport: dos aliats per al benestar psicològic (Dilluns, 16deGenerde2017)
5 propòsits alimentaris diferents per 2017 (Dimecres, 04deGenerde2017)
Nadal saludable: canvia el xip! (Dimecres, 28deDesembrede2016)
Consells per estimular la memòria (Divendres, 04deMarçde2016)
Fer dieta o exercici, què és millor per aprimar? (Dilluns, 08deFebrerde2016)