Estàs en la següent localització: Portada > Tag: exercici físic
Contenidos marcados con la etiqueta "exercici físic"
Articles
5 exercicis per millorar la salut
Imatge: yobro10 Les bondats de l’exercici físic En realitat, juntament amb l’abandó de tòxics com el tabac, moderar -o detenir- la ingesta d’alcohol, portar una dieta equilibrada i rica en fruites i vegetals, no saltar-se els controls de salut rutinaris i tenir una actitud positiva en la vida, la pràctica regular d’exercici físic forma part […]
Data: Divendres, 24 de Febrer de 2017
-
Sedentarisme, la segona pandèmia després de la covid-19: com tornar a l’activitat física? 31/07/2020 - Què menjar en una excursió d’un dia 14/07/2020
- “Practicar exercici amb regularitat ens ajuda a viure més anys i amb major autonomia” 17/12/2019
- Tens més de 60 anys? Descobreix com millora la teva salut amb l’activitat física 17/10/2019
Set exercicis per posar-se en forma des de la platja (Dilluns, 19 de Agost de 2019)
5 exercicis per millorar la salut (Divendres, 24 de Febrer de 2017)
12 petits gestos per a una vida sana (Dimarts, 14 de Febrer de 2017)
Esport: entre l’hàbit saludable i l’obsessió (Divendres, 09 de Desembre de 2016)
La falta d’activitat física és més perjudicial que l’obesitat (Divendres, 13 de Febrer de 2015)
Sedentarisme: un estil de vida amb poc moviment (Dimecres, 23 de Abril de 2014)
Exercici físic i diabetis (Diumenge, 24 de Novembre de 2013)
Pilates i salut (Diumenge, 14 de Abril de 2013)
El flato: què és i com combatre-ho (Dilluns, 11 de Març de 2013)
Superar el restrenyiment: exercici, alimentació i rutines (Dilluns, 24 de Desembre de 2012)
Fibrosis quística, una malaltia respiratòria minoritària (Divendres, 12 de Octubre de 2012)
Els beneficis de córrer (Divendres, 15 de Juny de 2012)
Exercici físic per combatre la depressió (Diumenge, 03 de Juny de 2012)
Com influeix l’exercici físic en l’esperança de vida (Dilluns, 28 de Maig de 2012)