Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Medi ambient

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com evitar el trastorn per dèficit de naturalesa en els nens

Els menors passen avui la meitat del temps a l'aire lliure que els seus pares quan tenien la seva edat

Img naturaleza estres ninos hd Imatge: serrnovik

Els nens de l’actualitat passen la meitat del temps jugant a l’aire lliure que els seus pares quan tenien la seva edat, segons un estudi recent. Diversos experts apunten les conseqüències negatives per a la salut del denominat “dèficit de naturalesa” que sofreix en l’actualitat la població, especialment els més petits. Aquest article assenyala que els nens estan cada vegada menys en la naturalesa, per què això no és bo i com evitar-ho.

Els nens estan cada vegada menys en la naturalesa

Img naturaleza estres ninos listg
Imatge: serrnovik

Els nens actuals juguen de mitjana unes quatre hores a la setmana, en comparació de les 8,2 hores setmanals dels seus pares en la seva infància. Així ho assenyala un estudi publicat per la NationalTrust , una fundació britànica creada en 1895 per conservar i revaloritzar els llocs d’interès històric i natural.

“Vivim amb un trastorn per dèficit de naturalesa”, reconeixen els expertsLa recerca, en la qual van participar 1.001 pares amb fills d’edats entre 4 i 14 anys, destaca també que mentre més de quatre cinquenes parts (83%) dels enquestats pensen que és important que els seus plançons aprenguin a utilitzar la tecnologia, nou de cada deu reconeixen que ho és que els seus petits tinguin una connexió amb la naturalesa i que jugar a l’aire lliure ho és per al seu desenvolupament.

“En els últims 15 o 20 anys no han deixat de publicar-se estudis que alerten sobre aquest allunyament de la naturalesa en la infància: el 76% del seu temps passen asseguts o ficats al llit, unes 20 hores diàries en llocs tancats, entre quatre i set hores diàries endollats a les pantalles, etc.”, apunta Heike Freire. Aquesta psicòloga, filòsofa i autora del llibre ‘Educar en verd’, afirma que “en els meus tallers, quan els pares prenen consciència de les diferències entre la major part de les seves infàncies i les dels seus fills, la primera reacció és desitjar oferir-los aquestes vivències”.

José Antonio Corraliza, catedràtic de Psicologia Ambiental de la Universitat de Còrdova, subratlla que “l’agenda infantil està molt carregada d’activitats en interiors i descendeixen alarmantment en exteriors, no solament en la naturalesa, sinó també en parcs i altres espais verds propers”.

Img ninos huertos art
Imatge: s pants

Per què no és bo

“Vivim amb un trastorn per dèficit de naturalesa”, assegura Corraliza. “S’ha estudiat especialment en nens i està vinculat a diversos problemes de salut i benestar, com l’increment de l’obesitat, malalties neumónicas i respiratòries, trastorns per dèficit d’atenció i hiperactivitat o falta de vitamines essencials“, descriu.

Freire explica que “com a espècie hem sorgit d’un mitjà natural al que els nostres organismes s’han adaptat al llarg de centenars de milers d’anys. La naturalesa no és un decorat en el qual ens movem, és un mitjà viu i intel·ligent que està també dins de nosaltres. És l’entorn que millor ens ajuda a créixer. Però en els últims 50 o 60 anys ens hem allunyat de manera progressiva i hem construït ambients cada vegada més artificials que obstaculitzen el nostre desenvolupament en lloc de recolzar-ho”.

Com evitar el trastorn per dèficit de naturalesa

Els experts consultats ofereixen diversos consells per evitar les conseqüències negatives de viure allunyats de la naturalesa:


  • Apropar-nos a la naturalesa en un doble sentit. Freire proposa sortir més al camp, però també apropar més la naturalesa a les ciutats de diverses formes, com afavorir la connexió amb els cicles naturals (el dia i la nit, les estacions), cuidar de plantes i animals en cases i barris, passar més temps a l’aire lliure en parcs i jardins propers, renaturalizar els espais urbans i els patis de les escoles amb horts, granges, etc., substituir els “tòxics i artificials” parcs infantils per espais de joc espontani a l’aire lliure “on els nens puguin tacar-se, explorar, construir cabanyes, tenir secrets i crear els seus propis mons a distància dels adults”. Corraliza demana retornar la importància dels espais públics propers al domicili i per a això sol·licita reconfigurar els plans urbans.

  • Promoure canvis en les agendes infantils. En opinió del catedràtic de la Universitat de Còrdova, “és més important programar petites activitats diàries que organitzar una gran excursió una vegada a l’any a un gran espai natural”. Així mateix, exigeix acabar amb la sobrecàrrega dels nens, “una de les possibles causes de l’actual fracàs del sistema educatiu. No cal fatigar-los, sinó promoure experiències positives, s’aprèn més fent que adoctrinant”.

  • Fomentar hàbits de vida més saludables. Per a això, l’autora de ‘Educar en verd’ suggereix adoptar formes de criança i educació que afavoreixin el joc espontani a l’aire lliure, la socialització amb el grup natural de nens de diferents edats, l’autonomia, el plaure de descobrir i aprendre per un mateix en lloc del continu monitoratge i control de l’aprenentatge, etc.

  • Acabar amb la “síndrome dels pares paranoicos”. José Antonio Corraliza assenyala als progenitors que superprotegen als seus petits i els allunyen del contacte amb l’exterior: “No es pot garantir el futur dels fills, cal anar veient el que passa”.

  • Generar un debat públic entorn de la qüestió “volem l’estil de vida actual per als nens?”. Segons Corraliza, no s’està parlant d’això i és alguna cosa “que no es pot improvisar”.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions