Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

10 dubtes sobre sexe que (gairebé) ningú s’atreveix a confessar

Consultem amb especialistes sobre els principals quebraderos de cap d'elles i ells quan es tracta de sexe

Img dudas sexo frecuentes orgasmo art

La sexualitat és més que grandàries, temps i freqüències. Amb una mica d’experiència, un descobreix que les relacions sexuals i el plaer tenen més que veure amb les emocions, perquè el sexe ens posa contents, diuen els experts. També tenen a veure amb el que cos permeti. Però els dubtes sexuals persisteixen, i arriben a patolls als gabinets de sexólogos. Dues expertes desvetllen quins són les més freqüents: això que li passa “al seu millor amic/a” en el llit i altres enigmes amatorios que no sempre s’atreveix a preguntar.

1. La meva amiga no arriba a l’orgasme

“La meitat de les preguntes sexuals que fan les dones estan relacionades amb la dificultat per arribar a l’orgasme”, reconeix María Hernando, sexóloga
Sap que la meva amiga…? A dia d’avui l’orgasme femení encara és un tabú (entre amigues o no). I el mateix passa amb la masturbació. Segons María Hernando, sexóloga i terapeuta del gabinet sexológico Plàtan Meló, “la meitat de les preguntes sexuals que fan les dones estan relacionades amb la dificultat per arribar a l’orgasme“.

Moltes d’aquestes persones ho aconsegueixen amb facilitat masturbándose tot sol però, quan estan en el llit amb les seves parelles, no succeeix. “L’orgasme és complex perquè creiem que és alguna cosa que ocorre entre les cames, quan la veritat és que té lloc entre les orelles: l’òrgan de plaure per excel·lència no és un altre que el cervell“, matisa Hernández.

La clau està a estimular les 8.000 terminacions nervioses del clítoris i per tots els seus extrems. “Si estimula la zona G o l’anus, en realitat, està estimulant també el clítoris”, incideix la sexóloga.

Si encara té dubtes, Cristina Corbella, sexóloga i psicòloga de la Federació Espanyola de Societats de Sexologia, aclareix que “totes les persones són sexuadas i poden sentir plaure; arribar a l’orgasme consisteix a reunir les condicions per a una interessant i apassionant aventura d’exploració i coneixement”.

2. La grandària del penis influeix en el plaer?

La resposta és no. “Hi ha una diferència fonamental entre la sensibilitat del penis i la de la vagina: mentre que tot el penis és sensible, hi ha zones de l’interior de la vagina més sensibles que unes altres; i la major concentració de terminacions de plaure es reuneix en la part més exterior”, afirma Corbella. Aclarit: la longitud del penis no aporta o resta plaure a una dona.

3. Però, el meu penis és petit?

La preocupació sobre els centímetres que mesura el penis és gairebé mil·lenària. De fet, l’òrgan del cos més buscat en Google és el penis i la gran majoria de cerques són masculines i se centren en les seves dimensions: com fer-ho més gran o quina grandària és “normal”.

“És absurd centrar-se en la grandària del penis tenint en compte que tant el clítoris com el punt G es troben a pocs centímetres de l’entrada de la vagina”, diu Hernando. El consell és, per tant, explorar el propi cos i aprendre a acceptar-se.
4. Els avis tenen vida sexual?
Si creu que ells ja no gaudeixen de les arts amatorias, gens més lluny de la realitat. Segons un estudi publicat en ‘The Journal of Sexual Medicine‘, un 37 % de les dones majors de 65 anys i un 62 % dels homes d’aquesta edat mantenen una vida amatoria activa.
5. Per què el sexe em posa content?
El sexe ens fa sentir millor i ens posa feliços. “El desig eròtic té molt de química, ja que entren en acció hormones i neurotransmisores com la testosterona i la serotonina que, a més, estan relacionats amb el plaer i la felicitat”, comenta la bioquímica i sexóloga Natalia Urteaga, de l’Associació Estatal de Professionals de la Sexologia.

A més, té beneficis per a la salut, ja que prevé l’envelliment prematur, manté en forma el cor i fins a hi ha estudis que afirmen que les relacions sexuals freqüents milloren la pell i enforteixen el sistema immune. La regla per gaudir de gom a gom, apunten els experts, és com més, millor. Una vida sexual activa millora les relacions de parella i augmenta la seva autoestima.
6. Què li passarà al meu cos si segueixo sense tenir sexe?

“No tenir sexe durant un llarg període de temps fa que perdem aquest xut extra d’energia i els seus beneficis mentals i físics. Així que és probable que ens sentim una mica més decaiguts i apàtics”, diu Hernando. A més, el sexe, quan ens acostumem a no mantenir relacions sexuals, costa despertar el desig ja que estem desentrenats. Per recuperar-ho, entreni la seva fantasia.
Img dudas sexo chicos frecuentes pene art

7. Per què desapareix el desig?
Hi ha una dita: el sexe és com muntar amb bicicleta, que mai s’oblida. Però en realitat la freqüència de les relacions amatorias pot influir en el nostre nivell de destresa en el llit i fins a en el desig; tant per bé, com para mal.

En l’inici de tota relació, la barreja de dopamina, serotonina, adrenalina i vasopresina -un bon còctel d’hormones- ens fa sentir enamorats i capaces de tot. Amb el temps, l’efecte de les hormones disminueix i les ganes boges es dissipen. I això sembla que és més comú en les dones que en els homes, segons un estudi publicat en ‘Sexual and Relationship Therapy’. És aquí on ens queda jugar, innovar i provar coses noves.

8. I a menys sexe, menys ganes?
Si el desig creix amb la quantitat de relacions sexuals, també pot ocórrer el contario. En altres paraules, després d’un temps sense gaudir del plaure amatorio, el cos pot acostumar-se a no tenir-les i, fins i tot, és possible que es mostri reticent.
La resposta té a veure amb el seu cap: si fa molt que no tenim relacions sexuals, en pensar en això augmenta la sensació de por i ansietat.

Img sexualidad sexo orgasmos dudas art

9. Per què la primera vegada dona tanta por?

Segons l’Institut de la Joventut (Injuve), el 60 % dels adolescents ha tingut almenys una experiència sexual amb penetració abans dels 16 anys. Però la por de la primera vegada existeix. I, a més, és normal, tenint en compte que el desconegut pot causar temor.

L’important de la primera vegada és que la relació sigui consensuada i consentida. I serà més fàcil en escollir a algú de confiança i saber que si vol parar, pot fer-ho. I relaxi’s: no serà perfecte. I això és una bona notícia; en el sexe, com en tot, quanta més pràctica i informació es té, més es gaudeix.
10. Quina diferència hi ha entre els penis de carn i els penis de sang?

Ho crea o no, aquesta és una pregunta freqüent en els consultoris. I encara que per a cada home el seu penis pot sigui únic, a ulls del sexólogo existeixen dues varietats. Els experts parlen dels penis de carn i els penis de sang. “Els primers són aquells que no canvien notablement la seva grandària quan passen d’un estat de repòs a un estat erecto”, aclareix Hernando. D’altra banda, “els penis de sang són aquells que són bastant petits en estat de repòs, però que augmenten considerablement la seva grandària quan s’exciten”, conclou.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions