Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.
Així afecta la contaminació als teus ulls
La contaminació pot provocar ull sec, conjuntivitis o blefaritis, que poden prevenir-se si hidrates l'ull, uses ulleres de sol i evites ambients carregats
- Autor: Per Blanca Álvarez
- Data de publicació: Divendres, 25deOctubrede2019

El sol, les pantalles dels ordinadors o una mala il·luminació afecten als teus ulls. Però hi ha altres enemics de la teva vista, invisibles i que pot ser que desconeguis: la falta de pluja, els gasos emesos per cotxes i motos, les xemeneies… Aquests agents contaminants provoquen algunes patologies com a ull sec, conjuntivitis o blefaritis, però també empitjoren unes altres, sobretot en pacients amb problemes oculars previs. En aquest article indiquem què agents poden irritar els teus ulls i quines malalties originen, a més d’ajudar-te a reconèixer els seus símptomes i com tractar-los. Però no has d’oblidar que poden prevenir-se, si hidrates bé l’ull, utilitzes ulleres de sol adequades i evites ambients carregats de fum o pol·lució.
Els contaminants que afecten als teus ulls
Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), la pol·lució afecta a 9 de cada 10 persones i té importants conseqüències per a la salut. Per descomptat, també perjudica als ulls “i en gran mesura”, assenyala el doctor Pedro Arriola Villalobos, del Servei d’Oftalmologia de l’Hospital Clínic SantCarlos , de Madrid. És una amenaça “sobretot per als pacients amb algun problema previ, com a ull sec o al·lèrgia ocular”. Aquestes persones són més susceptibles a l’empitjorament de la seva patologia de base en una situació d’alta contaminació.
Però no solament afecta a pacients que ja tenen una afectació ocular. Com indiquen els experts, la població general pot desenvolupar problemes en els seus ulls per aquesta causa. A més, s’ha identificat “que els joves i les dones són població més susceptible a l’afectació ocular per pol·lució”, explica Arriola Villalobos.
Imatge: Olga1205
Els agents més implicats en la contaminació són el diòxid de sofre (SOTA2), l’ozó (O3) o el diòxid de nitrogen (NO2), que prové, sobretot, dels cotxes. A més, els últims estudis mostren la “rellevància de les partícules PM10 i PM2,5 “, afegeix l’especialista. Les PM10 estan formades per pols, cendres, sutge, pol·len… Les PM2,5, presents en les emissions dels vehicles diésel, són més tòxiques i estan compostes per metalls pesats i compostos orgànics.
A això se sumeixi la reducció de la capa d’ozó (un altre efecte de la pol·lució), que també perjudica a l’ull, ja que la radiació solar és més intensa i produeix més danys.
Com afecta la contaminació a l’ull?
Els agents nocius que es troben en l’aire contaminat provoquen “l’alteració de la pel·lícula lagrimal, una fina capa acuo-lipídica que recobreix i protegeix la superfície ocular”. Això dona lloc a diferents manifestacions:
- La malaltia d’ull sec, que és una de les patologies oculars més prevalentes. Aquesta patologia pot originar lesions de còrnia i conjuntivals.
- Pot donar lloc a blefaritis, que causa inflamació en la vora de les parpelles i pot produir irritació ocular i enrogiment.
- A més, els agents contaminants poden ocasionar conjuntivitis irritativas, agreujar quadres al·lèrgics oculars o facilitar la seva aparició. Com assenyala el doctor Arriola, “diversos estudis han trobat relació entre la qualitat de l’aire i el nombre de conjuntivitis tractades en unitats d’urgències”.
- Alguns pacients portadors de lents de contacte poden presentar intolerància a les mateixes en ambients contaminats.
Imatge: HeungSoon
Quins són els símptomes i com tractar aquestes afeccions?
Tens picor, ulls vermells i coïssor? Són els senyals més comuns de les patologies oculars degudes a la contaminació. A més, es presentaran “els símptomes propis de l’alteració que produeixi” i, en el cas dels pacients amb ull sec, sensació de sequedat i arenilla en els ulls, mentre que si hi ha al·lèrgia, picor d’intensitat variable.
El principal tractament, com apunta el doctor Arriola, consisteix en l’ús de llàgrimes artificials, preferiblement amb hialuronato, i col·liris per a l’al·lèrgia, “sent els de acció dual d’elecció al moment actual”.
Moltes d’aquestes afectacions oculars no solament poden deure’s a la contaminació, i el millor és descartar que siguin altres patologies. Davant el dubte, o si els símptomes no milloren o empitjoren, és molt important acudir a la consulta d’un especialista, que donarà el tractament adequat.
Prevenir afectacions oculars per pol·lució
És possible prevenir l’aparició de problemes oculars quan hi ha contaminació? Sí, i amb gestos senzills a l’abast de tots. Com aconsella l’especialista de l’Hospital Sant Carlos, n’hi ha prou amb seguir aquests tres passos:
- Evitar ambients carregats de fum i pol·lució, en tant que sigui possible.
- Protegir els ulls si passem moltes hores en l’exterior amb ulleres de superfície àmplia i amb filtres UV homologats (la radiació ultraviolada també té nombrosos efectes deletéreos sobre els ulls).
- Hidratar els ulls amb freqüència amb llàgrimes artificials, si estem exposats a ambients amb pol·lució.