Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Aprendre a esquiar

Els monitors no recomanen iniciar-se en aquesta pràctica fins als vuit anys, encara que els metges asseguren que l'aparell motriu està preparat als cinc

Quina edat és bona per a aprendre a esquiar? La resposta varia segons qui la formuli. Mentre els metges afirmen que l’aparell motriu d’un nen està preparat per a desenvolupar capacitats complexes a partir dels 5 anys, els monitors d’esquí adverteixen que no és fins als vuit o nou anys quan un nen té les capacitats suficients per a aprendre, i retreuen als pares que forcin als seus fills perquè s’iniciïn com més aviat millor. A més, insisteixen en la importància que el nen porti l’equipament adequat, igual que el dels adults, i recalquen la necessitat que aquest es mantingui en bon estat i adaptat a l’edat, l’altura i el pes del petit. De tot això dependrà que el nen no es lesioni o redueixi les conseqüències d’un possible accident, en el qual el casc és la peça clau, arribant a disminuir en un 60% les ferides al cap. Per a evitar aquests possibles accidents, es recomana acudir per primera vegada a les pistes en èpoques en les quals no estan plenes, fora de temporada com els mesos de maig i juny.

A quina edat començar

Determinar la millor edat per a començar a esquiar és difícil. Metges i monitors no es posen d’acord sobre aquest assumpte. D’una banda, els professionals de la medicina asseguren que el desenvolupament motriu idoni sol arribar entre els tres i cinc anys, mentre els segons adverteixen que la millor edat per a llançar-se a les pistes de neu no s’aconsegueix fins a complir els vuit o nou anys. De fet, el director de l’Escola d’Esquí de Formigal (Pirineu Aragonés), Antonio del Cacho, assegura que és l'”afany dels pares” perquè els seus fills aprenguin a esquiar la causa principal que els petits acudeixin a classes des de ben d’hora, encara que, insisteix, “l’edat ideal és vuit o nou anys perquè aprenen en un dia el que quan tenen quatre aprenen en una setmana”. “Hi ha una clara distinció entre un nen de quatre anys i un de vuit o nou, ja que aquest últim aprèn molt ràpidament perquè té una capacitat física i intel·lectual molt més preparada. El que ocorre és que els pares es precipiten i arriben a les escoles d’esquí moltíssims nens amb quatre anys”, aclareix.

Per part seva, Jordi Sapena Grau, del Servei de pediatria del Centre mèdic Teknon, reconeix que “fins als quatre anys de vida no es comencen a desenvolupar les capacitats motrius complexes”, però estima que a partir dels cinc anys la majoria dels nens poden començar a desenvolupar tècniques motrius complexes i iniciar-se en la pràctica d’algunes activitats esportives. “Fins llavors, -continua- es troben en una fase de coneixement i control del seu propi cos i de la relació d’aquest amb el seu entorn, i no és el moment adequat per a l’inici de les activitats esportives pròpiament dites, com l’esquí”. En concret, per als més petits, existeixen altres alternatives adaptades als primers contactes amb la neu, com són els denominats jardins de neu. Poques estacions d’esquí manquen d’aquesta mena d’instal·lacions, en les quals, segons Del Cacho, s’aprenen valors necessaris per a compartir en la pista. “A les escoles d’esquí no sols pretenem que el nen aprengui a esquiar, sinó que intentem infondre’ls també l’esperit esportiu, el contacte amb la naturalesa i la companyonia amb els altres companys”, assenyala el monitor, qui considera que aquesta és la millor elecció per als més joves, ja que, agrega, “per a un nen de quatre anys suposa un gran esforç portar unes botes rígides, a les quals no està acostumat i uns esquís”.

En aquest sentit, Sapena Grau recorda que mai s’ha de forçar als nens a aprendre a esquiar si no estan prou preparats Mai s’ha de forçar als nens a aprendre a esquiar si no estan prou preparats perquè les conseqüències poden ser irreversibles. “Hi ha molts hiverns per davant i el precipitar-se i intentar avançar l’inici del seu aprenentatge pot portar-li a una mala experiència i a un rebuig a aquesta activitat. És generalment entre els quatre i els cinc anys quan la majoria dels nens presenten el desenvolupament psicomotor idoni per a iniciar-se en aquest i altres esports, i serà al voltant dels sis anys quan la seva millor coordinació psicomotriu i la seva major capacitat d’aprenentatge provocaran que interioritzi millor les tècniques de l’esquí i més gaudi d’aquest esport”, concreta l’expert.

Paginació dins d’aquest contingut

  •  No hi ha cap pàgina anterior
  • Ets a la pàgina: [Pág. 1 de 3]
  • Ves a la pàgina següent: Equipament infantil »

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions