Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Asma: quins són els seus símptomes i com tractar-la

Les persones amb asma poden viure amb total normalitat, si reben un bon diagnòstic, prenen la medicació adequada i mantenen un correcte seguiment amb especialistes

L’asma és una malaltia que, quan s’activa, provoca dificultat per respirar, com si faltés l’alè. Les persones que pateixen asma poden presentar tos (sobretot de nit i al matí), sibilancias (se senten xiulades mentre respiren) i opressió en el pit (poden sentir una sensació similar a tenir a algú assegut en el pit). A més, de vegades, tenen més secrecions mucoses del normal en els pulmons. Tots aquests símptomes es donen a causa de la inflor i l’estrenyiment de les vies aèries que acompanyen a la malaltia. En el següent article s’expliquen quins són els símptomes de l’asma i les maneres de tractar aquesta patologia.

Imatge: ilona75

La forma al·lèrgica és més freqüent i els seus símptomes són desencadenats per la inhalació d'al·lergògens. Un al·lergogen és una substància, en principi, inofensiva però que provoca una reacció desmesurada en el sistema immunològic del cos de qui és al·lèrgic. Els al·lergògens més comuns són els àcars de la pols, la caspa dels animals, el pol·len i la floridura. Imagini que surt al carrer en plena època de pol·linització de les oliveres. Si no és al·lèrgic no li passarà gens, però, en el cas contrari, el pol·len que entri en el seu nas en respirar activarà una reacció en cadena que acaba produint la inflamació i la inflor de les vies aèries i els símptomes descrits amb anterioritat.

Quatre preguntes sobre l'asma

  • 1. Què provoca l'asma si no se sofreix al·lèrgies? Les persones que no tenen al·lèrgies però que sí pateixen asma poden apreciar els seus senyals en fer exercici físic de manera abrupta o no adaptada, quan s'infecten amb virus o bacteris, per l'aire fred o en activar-se el reflux gastroesofágico (quan la vàlvula de l'estómac no tanca ben).
  • 2. Coneix a algú amb asma? Si la resposta a aquesta pregunta fos no... ha de saber que, si l'asma està ben controlada, els signes de la malaltia que se citaven abans amb prou feines s'aprecien. Així que podria arribar a passar que no sabés que algú del seu entorn té asma. Una persona amb asma pot portar una vida normal, sempre que el seu tractament sigui l'adequat.
  • 3. Quins tipus de tractament necessita una persona amb asma? El tractament dependrà del tipus d'asma i de la intensitat o gravetat de la malaltia. En qualsevol cas, el tractament de base és medicinal.
  • 4. Les persones amb asma poden fer esport? No és que puguin fer-ho, sinó que han de! Anys enrere es desaconsellava als malalts amb patologies respiratòries la pràctica d'exercici, però s'ha demostrat que l'activitat física ajuda a controlar l'afecció. De totes maneres, serà interessant prendre algunes precaucions com: usar el peak-flow (eina per veure si hi ha molta o poca obstrucció bronquial) per ajustar la medicació i evitar la possible aparició de símptomes; escalfar i acabar l'activitat prenent un temps per recuperar-se; controlar la respiració respirant pel nas o amb els llavis pinzados; respirar movent la panxa i intentant no aixecar massa les espatlles...

Medicaments contra l'asma: molt més que inhaladors

Al cinema es veuen escenes en les quals un personatge amb asma inhala aire d'un cartutx presurizado. Doncs bé, en aquests casos sempre és indispensable utilitzar una càmera espaciadora per administrar el medicament de forma correcta.

Aquest tipus de fàrmac es pren quan els símptomes apareixen de manera no controlada, però les persones amb asma en general prenen un medicament en forma de pols que inhalen per reduir la inflamació de manera continuada i que els serveix per estar lluny de la coneguda com a crisi asmática.

A més, avui dia, hi ha nous medicaments injectats que ajuden molt als malalts diagnosticats d'asma greu o de difícil maneig. Són unes medicines amb una part biològica que poden retornar una vida normal persones que tenien crisis recurrents, encara que prenguessin ben la medicació.

Els metges neumólogos i els alergólogos són els metges que ajudaran a trobar la medicació adequada a cada situació.

Altres recomanacions útils

Més enllà dels medicaments, hi ha altres recomanacions que poden servir d'ajuda: la psicoterapia per disminuir ansietat, la fisioteràpia per aprendre a treure les secrecions mucoses del pit i millorar la manera de ventilar, la neteja nasal amb aigua i sal, el ioga i la relaxació. Actualment, s'està estudiant més a fons el mètode Buteyko. Aquest sistema va ser inventat per un metge rus i està basat en la teoria que els símptomes asmáticos apareixen quan el cos nota que s'està respirant "massa"; per evitar que surti tant aire, els bronquis i la mucosa nasal s'inflamarien. Aquesta disciplina proposa simples exercicis de control respiratori que tenen com a objectiu disminuir la respiració.

Les persones amb asma poden viure amb total normalitat si reben un bon diagnòstic, si prenen la medicació adequada i si se'ls proporciona un adequat seguiment amb especialistes en asma i al·lèrgies, a més de portar una vida activa. Per a més informació escrigui'ns a: cuentanos@lovexair.com.

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions
Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte