Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Problemes de salut

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Atenció a les futures sorderas a causa dels dispositius musicals mòbils

Augmenta el nombre d'afectats que ronden els 40 anys amb sordera precoç pel mal ús de dispositius musicals mòbils

Un 15% de la població europea entre 19 i 34 anys sofreix alguna lesió neurosensorial per una exposició continuada i excessiva al soroll, mentre que un 90% ha sofert xiuletades en l’oïda almenys una vegada després d’escoltar música en volums excessius. En paral·lel, en els últims anys, les vendes de reproductors MP3 s’han disparat. En la Unió Europea, entre 50 i 100 milions de persones utilitzen diàriament aquests petits aparells portàtils. No obstant això, diversos estudis -cap d’ells realitzat a llarg termini- assenyalen que el seu mal ús s’ha convertit en una seriosa amenaça per a l’audició.

Imatge: Desirée Delgado

L’ús inadequat dels reproductors musicals mòbils dispara els casos de pèrdues auditives precoces entre persones d’uns 50 anys i, fins i tot, més joves. Els experts vaticinen que aquest fenomen augmentarà quan la generació que va néixer amb l’originari “walkman” arribi a la maduresa (els nascuts en les dècades dels 70 i els 80). Però no solament atribueixen a l’aparell la responsabilitat d’aquests casos precoços de sordera; també el so atronador d’alguns cinemes, discoteques o videojocs amb “dolby surround” casolà poden arribar a provocar lesions irreparables, encara que en aquests casos el temps d’exposició al so és sovint menor.

Els dispositius MP3 actuals danyen molt més que els anteriors aparells (“walkman” i “Discman”) ja que, en tenir bateries més duradores i emmagatzemar milers de cançons, els usuaris s’han acostumat a portar-los connectats durant hores i a un nivell de decibels (dB) alt (fins a 120, similar al soroll d’un avió en desenganxar). Així han proliferat lesions neurosensoriales per exposició excessiva al soroll, que es detecten primer com a problemes per percebre freqüències agudes i després les converses. En ocasions, quan es detecta el problema, ja és massa tarda per solucionar-ho.

Sentit als primers senyals!

El tipus més comú d’alteració auditiva pels dispositius musicals és la pèrdua d’audició , és a dir, la incapacitat per escoltar sons per sota de determinats llindars. D’altra banda, destaquen els acúfenos, la percepció d’un so sense font sonora externa que ho origini. Aquests poden afectar a una oïda, als dos o referir-se al capdavant i apreciar-se com un to pur i senzill o, com és més habitual, com a sorolls complexos (com un grill o timbre, entre uns altres).

Poden ser temporals o permanents i són relativament comuns: hi ha un milió i mitjà d’espanyols afectats. Els primers senyals que l’oïda interna comença a fallar es detecten quan costa sentir bé converses en un ambient sorollós, escoltar el propi mòbil o se senten acúfenos. En general, aquests primers indicis de presbiacusia es donaven a partir dels 60 anys per degeneració deguda al propi procés d’envelliment.

Utilitzar mecanismes portàtils cada dia durant una hora o més i a una intensitat inadequada pot provocar pèrdua auditiva

Els mecanismes portàtils actuals no solament s’utilitzen per escoltar música o programes de radi, sinó també per veure vídeos i fotos o emmagatzemar arxius. Es generen gran quantitat d’activitats en un sol aparell i els usuaris poden passar hores i hores amb la música sempre de fons. A més, amb els formats digitals d’àudio disponibles en l’actualitat, és possible aconseguir alts nivells de volum sense perdre qualitat, per la qual cosa el límit màxim se sobrepassa sovint.

El tipus d’auricular usat en l’actualitat pot determinar també una major afectació. Encara que tornen a estar de moda els auriculars grans, encara són habituals els de botó (que s’introdueixen dins de l’oïda), l’exposició de la qual al so és major que amb altres tipus d’auriculars. El so màxim en alguns aparells pot aconseguir fins a gairebé 120 dB, l’equivalent al soroll d’un avió que desenganxa a prop.

Música amb recomanacions per evitar sorderas

Escoltar música a 80 dB o menys es considera segur. Un estudi de 2004 recomana limitar el temps d’escolta a una hora al dia i ajustar la intensitat del so a un nivell inferior al 60% del màxim possible quan s’utilitzin auriculars que es col·loquen sobre les oïdes i a un nivell encara menor, si són els de botó. Un altre estudi suggereix restringir el volum màxim dels reproductors portàtils a 90 dB.

La campanya “Don’t lose the music” (No perdis la música), de la centenària entitat britànica per a la lluita contra la sordera Action Hearing Loss, recomana diversos aspectes per al bon ús dels dispositius musicals: usar auriculars de bona qualitat que aïllin el so de fons, ja que, en general, els de sèrie tenen fugides de so o so de fons, un aspecte que obliga a pujar la intensitat; descansar almenys cinc minuts cada hora; i activar el “limitador de volum” si està disponible, per ser conscient cada vegada que se sobrepassa el límit.

Necessitat de legislació

Un informe del Comitè Científic de Riscos Sanitaris Emergents de la Salut indicava en 2008 que utilitzar aquests mecanismes cada dia durant una hora o més i a un volum inadequat pot provocar una pèrdua irreversible en el nervi auditiu. Un estudi de 2008 dut a terme per la Royal National Institute for Deaf (Regne Unit) va detectar que el 39% dels joves entre 18 i 24 anys utilitzava aquests dispositius almenys durant una hora al dia i el 42% va admetre que ho feia a una intensitat excessiva.

Fins i tot amb aquestes dades a la mà, no hi ha una legislació europea que límit l’exposició a aquest soroll, com si està disponible per al generat en l’àmbit laboral, per la qual cosa en la majoria de casos s’utilitza sense tenir en compte els riscos que comporta. Fer-ho a més de 70 dB de forma continuada (totes les setmanes i en menys de cinc anys) seria similar a treballar en un àmbit industrial sorollós. Per a la Comissió Europea, els reproductors haurien d’estar predeterminats a 85 dB. No obstant això, els usuaris acostumen a sobrepassar aquests límits, encara que se’ls alerti amb missatges de seguretat que emet el propi mecanisme.

ACÚFENOS: UN SOROLL MOLEST

En el recent XXIV Congrés de la Societat Andalusa d’Otorrinolaringologia i Patologia Cérvico-facial, celebrat a Granada, els especialistes M. Ángel López i Francisco Esteban van presentar una nova guia, sota el nom de “Acúfenos com a senyal de malestar”. En ella es recullen els avanços d’aquesta dolència que, segons ells, no s’ha valorat com es mereix fins ara. En els últims anys, els acúfenos han cobrat interès per l’augment d’afectats, ja que el 35% de la població els ha experimentat alguna vegada i el 10% els sofreix de forma permanent.

Per a aquests últims, suposa una dificultat en les activitats laborals o socials. En l’elaboració d’aquesta extensa guia han participat 77 autors. Abasta definició, diagnòstic o tractament i inclou aspectes nous, com la psicootorrinolaringología que, amb una història de sis dècades, aporta eines per a la pràctica diària dels otorrinolaringòlegs, perquè tinguin en compte els aspectes psicosomáticos dels acúfenos. Els factors psicosocials que poden provocar o agreujar aquest molest símptoma s’han subestimado fins avui, però s’ha constatat que l’estrès , les emocions negatives, l’ansietat, la depressió, els trastorns obsessiu-compulsius o de la personalitat i la psicosi poden interaccionar en doble adreça amb la patologia otorrinolaringológica.

Etiquetas:

audició sordera

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions