Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Problemes de salut

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Caspa en el pèl: tot el que has de saber

La caspa afecta per igual a homes i dones, sol ser estacional i generalment és lleu: ni cau el cabell ni és contagiosa. En aquest article resolem els principals dubtes

caspa en el pelo causas Imatge: iStock

Moltes vegades concebem la caspa com un problema purament estètic. No obstant això, si la seva aparició és persistent en lloc d’ocasional, podem estar davant un problema de salut que requeriria una visita al metge. En aquests casos, la psoriaris o la dermatitis seborreica poden estar darrere d’aquestes molestes partícules blanques que ens motiven tants complexos, inseguretats i maldecaps. T’ho expliquem.

Normalment, la caspa és un problema bastant estès entre la població i no hauria de ser objecte de preocupació. L’ús d’un xampú adequat al nostre cuir cabellut atenuarà la visibilitat d’aquestes molestes motitas semblants a la pols. Però si l’aparició de caspa perdura en el temps malgrat utilitzar un xampú adequat o el seu volum mou a preocupació, pot ser símptoma d’un problema dermatològic que requereix la intervenció d’un especialista. La psoriasis, que afecta a al voltant del 2% de la població, o la dermatitis seborreica, que afecta a entorn del 5%, són dos de les possibles causes.

Què és la caspa?

La caspa és una afecció dermatològica bastant comuna. Sol ser de caràcter lleu, i per regla general, sorgeix en els canvis d’estació. En síntesi ràpida, és una forma de descamació de la pell del nostre cuir cabellut. Les cèl·lules mortes que veiem sobre les nostres espatlles o roba es denominen corneocitos i pertanyen a la capa més externa de l’epidermis.

Cal advertir que aquest problema afecta per igual a homes i dones i no té res a veure amb la falta d’higiene, com per error moltes vegades es pensa. Per molt que ens rentem el cap, la caspa no desapareixerà. És una afecció genètica. I encara que no es pot curar, la bona notícia és que es pot controlar. La caspa no es contagia i tampoc cau el pèl per sofrir aquesta afecció.

En la nostra pell viu un fong saprofito denominat Pityrosporum ovale, ara dit Malassezia furfur. En persones especialment sensibles pot produir una resposta al·lergògena que provoca la descamació del cuir cabellut. La caspa moltes vegades es manifesta com pitiriasis, una descamació filiforme (a manera de fils), que consisteix en petites escates semblants a llunes de pols i de forma una mica allargada. Si es manifesten soltes, es denomina pitiriasis seca, però si estan una mica adherides al cuir cabellut, és caspa. I si aquestes escates són de major grandària, pot ser un símptoma de psoriasis .

Els detalls que haguessin de recomanar-nos una visita al metge o dermatòleg són visibles. Quan la caspa és normal, només s’aprecien petits brins. Però quan és moderada o severa, l’ombra de la dermatitis seborreica és major i es caracteritza per anar acompanyada d’altres àrees seborreiques en la cara, costats del nas, enmig del pit o darrere de les orelles.

Tipus de caspa

Els experts diferencien entre dos tipus de caspa:

  • 1. Caspa seca. Produeix una descamació seca i blanca. Són plaques lleugeres i a vegades tan nombroses que poden donar un aspecte enfarinat al cuir cabellut. Pot fins i tot generar algun tipus de picor. Està més associada als qui tenen el pèl sec.
  • 2. Caspa grassa. Es presenta en forma d’escates grasses i groguenques, adherides al cabell i al cuir cabellut. Aquest tipus de caspa està associada al cabell gras. En aquest cas, les escates solen ser més grans, més gruixudes i més adherents, xopades en una pel·lícula grassa. El cabell presenta un aspecte oliós i brillant.

Com llevar la caspa: remeis

Els tractaments per a la caspa són momentanis. És a dir, si utilitzem un xampú anticaspa, només eliminarà la caspa que té en aquest moment. La tendència genètica no es canvia amb un xampú, per la qual cosa la persona tornarà a entrar en un brot de caspa quan actuïn els factors desencadenants, com per exemple, la humitat o els desequilibris hormonals.

En aquest terreny no hem de deixar-nos portar pels remeis casolans que puguem escoltar. No hi ha productes màgics. Pel fet que la formació de la caspa es produeix com a conseqüència de diversos factors, les formulacions anticaspa disponibles en el mercat es presenten en multitud de formes cosmètiques i contenen diversos principis actius desenvolupats per a corregir individualment cadascun d’aquests factors. Els principis actius més utilitzats per a controlar la caspa són:

  • Zinc piritiona. És un agent antifúngic i antibacteriano que redueix la proliferació del fong Pityrosporum ovale.
  • Quitrà. Igual que l’anterior, actua com un queratoregulador, és a dir, disminueix la velocitat de duplicació de les cèl·lules del cuir cabellut, expliquen els experts.
  • Sulfur de seleni. Prevé la substitució accelerada de les cèl·lules. Pot destenyir una mica el pèl, per la qual cosa es recomana seguir acuradament les indicacions.pèl
  • Àcid salicílic. En el cas de caspes més severes, s’utilitzen tractaments antiinflamatoris tòpics amb àcid salicílic o corticoides per a combatre la inflamació que existeix, prèvia a la descamació.

Els xampús anticaspa

champú para la caspa eficaz
Imatge: Magyar

El dermatòleg o el farmacèutic —i no el perruquer— hauria de ser qui decidís quin xampú anticaspa utilitzar per a cada cas en particular. I perquè facin efecte han de romandre en contacte amb el cabell durant almenys 4 minuts abans de l’aclarit.

Els xampús anticaspa més nous són els que contenen alfahidroxiácidos, que exerceixen un efecte peeling: actuen com els àcids que s’apliquen en els peelings facials. Un dels més populars és l’àcid glicòlic, encara que hi ha uns altres d’aquesta família que no s’usen com a xampús, com l’àcid ascòrbic o l’àcid mandèlic. Els clàssics porten piritiona de zinc, piroctonolamina o sulfur de seleni en la seva composició i també són efectius.

És fals que no es pugui rentar el cabell cada dia. El pèl es pot rentar cada dia amb xampú, de la mateixa forma que una persona es pot dutxar cada dia i, fins i tot, dues vegades al dia si va a la platja o a la piscina i desitja eliminar el salnitre i el clor. Però amb el mínim sabó imprescindible perquè, a la llarga, pot ressecar la pell i generar èczemes, sobretot en els qui sofreixen psoriasis.

Influeix l’alimentació en la caspa?

A més dels tractaments enfocats a controlar el problema, és recomanable tenir en compte algunes pautes referents a l’alimentació. Si es té predisposició, convé evitar els aliments estimulants, com el cafè, la cafeïna, els refrescos o la xocolata. Hi ha experts que afirmen que una dieta rica en hidrats de carboni, greixos, alcohol i uns altres excitants poden agreujar el problema i fins i tot causar-lo.

Molts especialistes recomanen també seguir una dieta rica en vitamines del grup B i betacarotenos, ja que asseguren que és de gran utilitat per a estabilitzar el cuir cabellut. També diferents estudis suggereixen que la caspa i la pèrdua de pèl són condicions associades a una falta de zinc. Uns altres indiquen que els àcids grassos essencials del tipus omega 3 són molt útils per a evitar la sequedat del cabell i la caspa.

Etiquetes:

pelo-ca xampús

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions