Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com controlar la medicació crònica en Nadal

En Nadal es fa difícil seguir el compliment de la medicació crònica i no abandonar els hàbits saludables establerts

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimecres, 17deDesembrede2014

Les festes nadalenques es caracteritzen per les reunions familiars, les celebracions, els banquets i, també, els excessos. A la meitat de tanta bullícia, descontrol d’horaris i, en ocasions, tant estrès, a les persones que sofreixen malalties cròniques, de vegades, se’ls fa difícil controlar la medicació i seguir el pla terapèutic prescrit pel facultatiu. No obstant això, és de summa importància per evitar mals majors. En aquest article s’aporten alguns consells per assegurar-se un bon compliment de la medicació de les malalties cròniques en Nadal i com evitar les reaccions adverses als fàrmacs.

Img medicacion cronica art
Imatge: Stephen Dickter

A Espanya, les xifres de les malalties cròniques no deixen indiferent: provoquen vuit de cada deu consultes en Atenció Primària i sis de cada deu ingressos hospitalaris. De fet, segons dades de la Societat Espanyola de Medicina Interna (SEMI), es calcula que un de cada sis espanyols majors de 15 anys sofreix una malaltia crònica. S’estima que fins a un 20% dels pacients amb malalties cròniques que ingressen a l’hospital ho fan per un mal control de la dolència. Per això, fins i tot durant el Nadal, per evitar un problema de salut greu, no cal perdre de vista els bons hàbits en alimentació i descans, en la pràctica d’exercici i, per descomptat, no oblidar la importància que suposa el bon compliment farmacològic en el control de la malaltia.

Medicaments i edat avançada: consells

Durant el Nadal, no cal perdre de vista els bons hàbits saludables i no oblidar la medicació crònica

Com a norma general, a partir de certes edats, es fa freqüent l’ús continuat de fàrmacs, sigui per malalties cròniques o dolències agudes. I també és habitual el seu incompliment (oblits de dosis, confusions amb les quantitats, amb l’hora de la presa o, fins i tot, amb altres medicaments) i l’automedicació . Aquests errors poden conduir a una desestabilització de la dolència o al fet que no se solucioni com era d’esperar, a més d’augmentar el risc d’interaccions o reaccions adverses amb altres fàrmacs. Cal tenir en compte que els majors tenen més risc de sofrir efectes secundaris i interaccions que les persones més joves.

Des del Col·legi de Farmacèutics de la província de Barcelona, COFB, s’ofereixen una sèrie de consells per evitar problemes amb la medicació:

  • No guardar medicaments que ja no s’usen. En cas de tractament de malalties cròniques, no fa falta anar a buscar-los tots d’una sola vegada a la farmàcia, es pot fer en temps successius per evitar, davant un canvi de tractament, haver de tirar els que sobren.
  • Seguir el tractament tal com s’ha prescrit en dosi, horari i durada. Davant dolències lleus, com un refredat, no automedicarse: consultar amb un professional de la salut abans, per assegurar-se que no hi ha perill d’interaccions o efectes adversos amb la medicació habitual.
  • Informar al professional de salut de referència, si es prenen productes, encara que siguin naturals, com les plantes medicinals, suplements dietètics, vitamines o homeopatia, o no s’ha seguit el tractament previst. Amagar informació solament pot portar conseqüències negatives.
  • Portar amb si una llista entenedora de tots els fàrmacs que es prenen ben especificats (para què es prenen, dosis i horaris, la data d’inici i la durada del tractament). Davant qualsevol dubte o possible reacció adversa (vòmits, somnolència, incontinència, erupció cutània, entre altres), cal consultar amb el professional de salut de referència (metge de família, infermeria o farmacèutic). De vegades és perjudicial suspendre de manera brusca un tractament.
  • No manipular medicaments i consultar abans de triturar pastilles o partir comprimits, si hi ha disponibles alternatives (xarops, suspensions, gotes, etc.) que puguin facilitar l’administració de les dosis exactes.
  • En algunes comunitats autònomes, ja està disponible el Sistema Personalitzat de Dosatge (SPD), que ofereix l’oportunitat de tenir tots els fàrmacs que han de prendre’s cada dia disposats en envasos especials que ajuden a disminuir confusions i facilitar el compliment del tractament.

Durant les festes nadalenques, una recomanació molt útil contra els oblits és assegurar-se de disposar dels medicaments imprescindibles en diferents llocs: al domicili habitual o en la segona residència, a casa dels fills on es van a celebrar les festes de Nadal i en el cotxe o en la bossa de mà, a més de tenir-los en la maleta, per si aquesta es perd.

Reduir el risc de sofrir reaccions adverses als medicaments

A més dels anteriors consells, Carolina Rovira Algara i Albert Planas Giner, tots dos farmacèutics d’Atenció Primària, expliquen què fer per evitar al màxim les reaccions adverses als fàrmacs, indicacions molt útils no solament en Nadal, sinó extensibles a la resta de l’any:

  • 1. No prendre cap medicament que no sigui una especialitat farmacèutica publicitària (EFP), sense que ho hagi prescrit el facultatiu o abans de consultar al seu farmacèutic. Les EFP són fàrmacs (per prevenir, alleujar o tractar símptomes lleus) que solament es dispensen en les farmàcies, que també poden provocar interaccions i efectes adversos.
  • 2. Fins i tot si prenent una EFP els símptomes no reverteixen o empitjoren, cal consultar-ho amb el metge.
  • 3. Llegir detingudament el prospecte i conservar-ho mentre es tingui el medicament a casa.
  • 4. Mantenir sempre els medicaments en el seu embalatge original, que a més de conferir-los seguretat, conté informació important sobre la data de caducitat o sobre el seu manteniment.
  • 5. En embaràs, lactància materna, malaltia crònica o nens, abans de prendre algun medicament -encara que sigui una EFP-, cal consultar sempre amb el professional de salut de referència.
  • 6. Evitar l’alcohol si es prenen medicaments: afecta a la capacitat de reacció, que pot comportar perill en conduir o realitzar activitats perilloses.
  • 7. No prendre dosis superiors ni inferiors a les assenyalades pel metge.
  • 8. No abandonar el tractament abans de l’indicat pel metge, encara que hagin millorat els símptomes, ni tampoc allargar-ho per compte propi si no han remès.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions