Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Psicologia i salut mental

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com conviure amb un ser estimat problemàtic

El comportament de persones problemàtiques resulta molt difícil de suportar i genera malestar psicològic i un gran desgast social

  • Autor: Per

  • Data de publicació: Diumenge, 19deJuliolde2009

Conviure amb un ser estimat problemàtic pot convertir-se en una autèntica tortura per a moltes persones que sucumbeixen als seus enganys, embolics, manipulacions i problemes. Per fortuna, aquesta insana relació es pot suportar millor si es canvia d’actitud i se segueixen determinades pautes de conducta. Aprendre a cuidar-se i a relacionar-se amb aquesta persona problemàtica, capaç de treure a qualsevol de les seves caselles, és possible si s’estableixen certs límits.

Volgut alhora que problemàtic

/imgs/2008/12/divorcio11.jpg

Es diu que totes les famílies tenen una “ovella negra” entre els seus membres. Pot ser un adolescent rebel en excés, un toxicòman, un bevedor, una persona inestable que esmenti, que abusa dels altres, negativa, crítica, descurada, amb conductes perilloses o que infringeix la llei, un familiar que sempre demana diners prestats i ho malgasta, una persona manipuladora, un parent respondón i amb mal geni …. en definitiva, un ser estimat problemàtic.

Així denominen a aquests familiars o amics la psicòloga Kate Thompson i el psicoterapeuta Bill Klatte en el seu llibre “Que difícil és voler-te”. Com tractar-los? Aquest text, que s’ha de llegir amb llapis i paper, és una eina pràctica que ajuda a reflexionar sobre la relació que es manté amb aquest familiar difícil i a adoptar el canvi d’actitud i les pautes de comportament necessàries per a això.

Cal establir uns límits clars en la relació amb un ser estimat problemàtic per a poder cuidar d’un mateix L’objectiu principal d’aquesta obra és aconseguir que els familiars o amics que són víctimes d’aquest germà o fill problemàtic aprenguin a renunciar amb amor a les seves exigències. Aquesta expressió, “renunciar amb amor”, no significa que calgui apartar-ho de manera definitiva de la nostra existència o que se li deixi de voler, sinó a establir uns límits clars en la relació per a poder cuidar d’un mateix. Té, a més, un doble significat, segons Thompson i Klatte: “es pot acceptar a les persones difícils sense acceptar la seva conducta nociva; i cuidar d’un mateix és un acte amorós que també beneficia als altres”.

Sers estimats problemàtics

Però, qui són els sers estimats problemàtics de les accions dels quals hem de protegir-nos? Qualsevol persona pot ser difícil de voler en algunes situacions. No obstant això, sigui com sigui el seu perfil, l’important és saber que tots els sers estimats problemàtics comparteixen una sèrie de característiques que permeten considerar-los com a tals. Segons Kate Thompson, “són adults que solen repetir les mateixes accions i que es fereixen a si mateixos o a altres persones. Fins i tot si no tenen intenció de causar mal, ho causen, i fan que la vida de les persones que els envolten sigui molt estressant. Podem dir que són turbulents, molestos i inquietants”.

Aquestes persones s’enutgen i criden amb freqüència, semblen molt indefenses i necessitades, manipulen a altres persones i situacions i culpen als altres dels seus problemes. Les seves accions són més greus que les discussions o problemes que es puguin tenir de manera ocasional amb altres persones, detalla Thompson. El principal problema que tenen els afins d’aquests individus és que ensopeguen moltes vegades en la mateixa pedra i que, una vegada després d’una altra, repeteixen els mateixos errors.

No obstant això, no es pot canviar a un ser estimat problemàtic tret que aquest desitgi fer-ho. Per això, qui ha de canviar és un mateix, és a dir, els familiars o amics “víctimes” d’aquesta persona tan volguda, amb la finalitat de reprendre el control de les seves vides. Thompson i Klatte subratllen que cal deixar de fingir que no passa res amb aquesta persona, reconèixer que es té un problema amb un mateix i operar el canvi.

Paginació dins d’aquest contingut


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions