Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Dermatólogos avisen que el sol de primavera és el més perillós per a la pell

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 24deMaigde2002
img_solp 2

Sol
Els primers rajos de sol primaverals ja són prou forts com perquè els qui acudeixen a prendre els seus primers banys de sol hagin de protegir-se contra ells, amb roba, visera i cremes protectores. Segons el departament de Dermatologia de l’Hospital Donostia a Sant Sebastià, els rajos de sol d’aquesta estació són els més perillosos per a la integritat de la pell, especialment per la dels nens.

“El sol sempre afecta a la pell”. És la tesi de la dermatóloga Anna Tuneu, mèdica adjunta del departament de dermatologia de l’Hospital Donostia i una de les especialistes més reconegudes de l’Estat. “Per molt que ens vegem millor amb una mica de bronzejat, provoca més arrugues i hi ha més risc de càncer. És comprovable que la pell que no exposem al sol està molt millor. La pell, com més li toca el sol més envelleix”.

Tuneu incideix que no fa mancada exposar-se al sol per sintetitzar la necessària vitamina D per al cos. “Fa falta molt poc sol per fabricar vitamina D, que impedeix el raquitismo o l’osteoporosis. Prova d’això són els habitants dels països nòrdics o els nostres ancians reclosos en residències”. Reclama l’atenció de les mares, a les quals avisa que és un contrasentit posar als nens petits al sol. “En l’edat infantil és quan la pell resulta més sensible”.

El sol, fins i tot en aquestes dates de maig, “té efectes secundaris. És important notar si et cremes. Per tant, cal evitar aquest efecte immediat del sol. Clar que un pot cremar-se aquests dies assolellats. A partir de març els rajos donen de forma directa sobre la pell i poden cremar-la”. Divideix els danys pels rajos solars en dos: agut i crònic. “Agut seria la cremada solar. Precisament és més fàcil que et cremis amb les primeres exposicions, perquè el cos fabrica melanina protectora, el bronzejat, segons va rebent els rajos del sol. És la nostra defensa natural enfront del sol. En els primers banys de sol cal posar-se molta protecció ja que el cos ha estat tot l’hivern tapat i no ha produït aquesta defensa natural. Estem blancs i indefensos. A mesura que es realitzen exposicions curtes i graduals, el cos, que és intel·ligent, va produint melanina per defensar-se i no patir el risc de sofrir cremades”, argumenta Anna Tuneu. La protecció pot ser per mitjà de visera i samarreta, “la millor però menys apetecible”, o amb cremes protectores. Recomana que els qui van perdent pèl en el cap o els calbs haurien d’acurar-se a cuidar-se aquesta zona de la pell.

Capital solar

El dany crònic és el pitjor: els melanomes. “També es produeixen ara. És per l’acumulació dels efectes del sol en la pell. Es va desgastant amb els anys. La nostra pell disposa d’un capital solar en néixer. Quan la gastes amb els estius, venen els problemes. L’envelliment: arrugues i taques. L’aparició de tumors de pell. La majoria són relativament benignes i es poden tractar fàcilment. Però hi ha alguns malignes, com el melanoma”. L’aparició del carcinoma escamoso i vasocelular exigeixen tractament quirúrgic. “S’han de llevar”. Quan les cèl·lules del pigment deriven en una greu deterioració, es converteixen en melanoma. “És un tumor maligne que es relaciona ara amb les exposicions de sol durant la infància”, explica Tuneu. “Per això els metges recomanem que els nens vagin a la platja amb gorrito i samarreta. Cal entendre que la protecció solar evita que et cremis, però no que et surtin pigues. El melanoma és un tumor que apareix sobre una piga”.

Consells

Els consells que dona l’experta dermatóloga per els qui acudeixen aquests dies a prendre el sol -platja o muntanya indistintament- són: “Que ho facin de forma progressiva, que no se socarrin des del primer dia. És bonic tenir cert to de bronzejat, però és lleig i perjudicial tenir la pell ennegrida. Que cadascun conegui el seu tipus de pell i sàpiga quina protecció ha d’usar i el temps que ha d’estar al sol. Evitar una cremada avui és molt important, i que resti el menys possible del capital solar que té la seva pròpia pell. Els calbs que usin gorra sempre. Utilitzar ulleres de sol a la platja, perquè la major part de les cataractes són provocades pels efectes dels rajos solars”.

Recorda que anar a la platja a passejar o a banyar-se també és una forma de prendre el sol i cal protegir-se com si s’anés a tombar en la tovallola.

El sol té efectes beneficiosos. No només estètics, sinó que provoca bon humor “perquè fabrica endorfinas, hormones que et fan sentir bé. Passejar o banyar-se donen sensacions agradables”.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions