Dia Internacional de la Hipertensió

El 17 de maig se celebra el Dia Mundial de la Hipertensió, una jornada afavorida per la Lliga Mundial d’Hipertensió (WHL) en col·laboració amb la Societat Internacional d’Hipertensió (ISH) i altres organitzacions, com la Societat Espanyola d’Hipertensió – Lliga Espanyola per a la Lluita contra la Hipertensió Arterial al nostre país. I de la mateixa manera que l’any passat, i fins a l’any 2018, la idea es repeteix. Sota el lema “Conegui els seus nombres” es pretén augmentar la conscienciació de la societat sobre la importància de conèixer quins són les xifres de pressió arterial. Aquest eslògan va sorgir en 2013 a tenor de les estadístiques mundials que, en aquest moment, apuntaven que de mitjana solament la meitat de les persones que sofrien hipertensió ho sabia i que solament unes poques poblacions aconseguien una taxa de coneixement de les seves xifres del 75% i en unes altres no arribaven al 10%. Per augmentar aquest nivell fan falta que els programes de garbellat siguin capaços d’arribar a totes persones que tinguin risc de sofrir hipertensió, ja que l’única manera de descobrir que s’és hipertenso és prenent-se la pressió.

A pesar que la hipertensió no sol provocar símptomes, no significa que no vagi fent mossa en la salut de l’organisme

Després de l’èxit obtingut l’any 2014, el desafiament per a aquesta edició és detectar més d’un milió de persones, aconseguir una major consciència de les malalties no transmissibles i per fer plans a fi d’un desafiament d’encara major projecció en 2016. En l’actualitat, les malalties no transmissibles, com les patologies cardiovasculars, respiratòries, renals o la diabetis tipus 2, copen fins al 80% de totes les consultes que es realitzen en Atenció Primària i del 60% de tots els ingressos hospitalaris que es fan a Espanya. A més, als països desenvolupats suposen la primera causa de mort i de discapacitat. L’Organització Mundial de la Salut (OMS) estima que aquest any 2015, dels 64 milions de persones que es preveu que morin, 41 ho faran per una d’aquestes dolències.

Conseqüències d’una tensió sense control

La hipertensió arterial no sol provocar símptomes tret que sigui greu. Però això no significa que no faci mossa en la salut de l’organisme; d’aquí el seu apel·latiu de “assassina silenciosa”. Mantenir unes xifres de tensió arterial alta té repercussions importants: a poc a poc es va danyant el sistema vascular i, de rebot, pot resultar afectat qualsevol òrgan, entre ells:

• El cor. La hipertensió provoca que el múscul cardíac hagi de realitzar un excés de treball per bombar la sang rica en oxigen als teixits del cos, causant que augmenti de grandària i que precisin més aportació de sang. Quan a causa de l’arterioesclerosi, les artèries no poden subministrar suficient cabal sanguini, es produeix un angor o un infart de miocardi. Un treball excessiu i mantingut del cor pot induir una insuficiència cardíaca.
• El cervell. L’afectació de les artèries cerebrals pot originar una interrupció del flux sanguini (per causa isquémica o hemorrágica) a una part del cervell (ictus). Es calcula que una persona hipertensa té de quatre a cinc vegades més possibilitats de sofrir un ictus que una persona normotensa. Els ictus suposen un terç de les morts per malalties circulatòries i un alt percentatge dels supervivents ho fan amb les seqüeles físiques o cognitives que condicionaran enormement la realització de les activitats de la seva vida diària.
• El ronyó. Quan el cor és insuficient, la sang arriba amb dificultat a altres òrgans, com el ronyó. Aquesta situació danya de manera progressiva el ronyó, que no podrà dur a terme la seva funció de filtrat, per la qual cosa es desenvoluparà una insuficiència renal.
• Lavista . Mantenir xifres elevades de tensió arterial pot perjudicar als petits gots sanguinis de la retina, que s’afebleixen i impedeixen un reg sanguini adequat. Aquesta circulació deficient pot deteriorar els nervis de l’ull i bloqueig d’artèries i venes de la retina, provocant pèrdua de visió. Aquest risc de sofrir retinopatia hipertensiva augmenta si, a més de la hipertensió, se sofreix diabetis, dislipemia o s’és fumador.
• Les extremitats inferiors. La hipertensió també pot produir deterioració i claudicació de la circulació dels membres inferiors.
  Soroll, hipertensió i accidents cerebrovasculares

  El soroll intens i constant, de més de 65 decibels, és perjudicial per a la salut. Moltes recerques han posat de manifest que no solament danya a la salut de l’oïda, sinó que afecta al correcte funcionament del cervell, del sistema immune i del d’Heathrow (Londres) tenien un 24% més de possibilitats d’ingressar a l’hospital a causa d’un ictus, un 21% més de risc d’ingrés per malaltia coronària i un 14% més per malaltia cardiovascular que els qui vivien en zones allunyades del soroll. Fins i tot, l’estudi va mostrar com en les persones que habiten en aquestes àrees de major soroll, el risc relatiu de morir per aquestes malalties també era major: per ictus s’incrementava un 21%, per malaltia coronària, un 15%, i el risc de morir per malaltia cardiovascular augmentava un 16%.