Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Problemes de salut

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Dia Mundial del Cor

Aquest any el Dia Mundial del Cor està dedicat a la salut cardiovascular de dones i nens

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 28 de Setembre de 2012
img_corazon2 1

Els missatges del Dia Mundial del Cor d’aquest 2012, que se celebra el 29 de setembre sota el lema “Un món, una llar, un cor”, es dirigeixen, especialment, als nens, que són el futur de la societat, i a les dones, que també estan afectades per les patologies del cor i dels gots sanguinis però sovint massa poc diagnosticades. En aquest article s’explica quin és l’escenari actual de les malalties cardiovasculars i la situació d’aquesta afecció en les dones i els nens, una població amb un futur cardiovascular res prometedor, producte de la inactivitat física i del consum inadequat d’aliments.

Imatge: Walter Groesel

“Un món, una llar, un cor” és el lema amb el qual demà, 29 de setembre, la World Heart Federation (Federació Mundial del Cor) celebrarà el Dia Mundial del Cor. Una jornada a la qual durant tot el mes han precedit nombrosos actes, per la qual cosa, per primera vegada, s’ha commemorat el Mes del Cor. L’eslògan escollit en aquesta ocasió pretén fer especial recalcament en l’impacte de les malalties cardiovasculars en les dones i els nens, dos col·lectius afectats en el present i el futur, respectivament, per aquestes dolències.

Les patologies del cor i dels gots sanguinis són la primera causa de mortalitat al món. A causa d’elles, cada any moren 17 milions de persones i a Espanya 120.000 persones (el 31,2% de les defuncions), segons les últimes dades publicades (2010) per l’Institut Nacional d’Estadística (INE) i difosos per la Fundació Espanyola del Cor (FEC). El 80% d’aquestes defuncions s’evitarien si s’adoptés i mantingués un estil de vida saludable, que consisteix a seguir una dieta cardiosaludable, realitzar exercici físic moderat i de manera regular i no fumar, entre les principals mesures.

Malalties cardiovasculars: tendències a Europa

En els últims dos o tres anys, els missatges de bons hàbits difosos per la FEC i la Societat Espanyola de Cardiologia (SEC), entre altres representants mèdics, han començat a calar en la població espanyola, de manera que les malalties cardiovasculars han començat a decréixer a un ritme d’un 1% cada any, segons els estudis de l’INE.

Als països del nord d’Europa aquesta tendència a la baixa de les malalties del cor ha estat encara més cridanera, ja que en els últims quinze anys han caigut un 20%, però cal destacar que aquestes dolències eren entre tres i quatre vegades més freqüents que als països mediterranis, puntualitza Leandro Plaza, president de la FEC.

En canvi, als països de l’est d’Europa s’ha produït el fenomen invers. En millorar les seves condicions econòmiques i suprimir-se el règim de racionament que regia en ells, la població ha pogut accedir a més aliments, al tabac i a l’adopció d’hàbits de vida perjudicials que fins fa poc eren els propis dels països més industrialitzats, com fumar més o consumir més aliments amb greixos saturats.

Tota la població pot patir una dolència cardiovascular i de morir per ella a causa dels mals hàbits de vida
Dins d’aquest escenari general, les dones i els nens constitueixen dos col·lectius als quals també s’ha de parar esment per salvaguardar la seva salut cardíaca. La imatge clàssica de l’home fumador, amb estrès, uns quilos de més i altres factors de risc, i que sofreix un infart agut de miocardi en l’edat mitjana de la vida ha quedat obsoleta. Tota la població pot patir una dolència cardiovascular i morir per ella a causa dels mals hàbits de vida. Per això, tant la població femenina com la infantil també inquieten a la comunitat mèdica.

El cor de la dona

La preocupació per les dones té a veure amb el fet que també estan afectades per les malalties del cor, encara que “se’ls diagnostiquin menys”, apunta Leandro Plaza. De fet, cada any moren a Espanya 65.000 dones per una malaltia cardiovascular (35,18%), gairebé un 8% més que els homes, segons les últimes dades de l’INE (publicats al març de 2012 però referits a 2010), mentre que el 22,35% moren per tumors i el 9,14% per malalties respiratòries.

Malgrat aquestes dades, davant els mateixos símptomes de tipus cardiovascular, elles solament reben tractament adequat en el 15% dels casos, enfront del 56% dels homes. Això es deu a dues raons.

La dona pot presentar menys símptomes o molèsties en tenir el mateix infart i, fins i tot, menys molèsties específiques i que no se li noti. De vegades, abans de l’infart agut de miocardi, sofreixen una angina de pit que no identifiquen com un primer atac. El dolor de l’infart és opresivo, es localitza en la part anterior del tórax i s’irradia cap a la mandíbula i les espatlles. Però les dones pot ser que notin un lleuger dolor, de menys intensitat i passatger, símptomes que es poden confondre amb gasos o una mala digestió, quan en el fons són l’inici de la manifestació d’aquesta malaltia, l’infart agut de miocardi”, exposa Plaza.
Aquesta situació “pot portar al fet que no acudeixin a urgències amb la rapidesa necessària, mentre estiguin patint l’infart i que, per tant, sofreixin una complicació: una arrítmia (fibril·lació auricular) que els pugui provocar la mort en dos o tres minuts. En aquest temps, se’ls podria aplicar una descàrrega elèctrica amb un desfibril·lador, que els podria permetre viure”, assegura Plaza.

L’altre motiu que fa peculiar aquestes dolències en les dones és que aquestes estan protegides d’ella fins a l’arribada de la menopausa, al voltant dels 55 anys per a la majoria. Però en la postmenopausia el seu risc cardiovascular augmenta, per la qual cosa han de ser conscient d’això i controlar més la salut del seu cor.

Nens, per un futur cardiosaludable

Els missatges cardiosaludables s’han de dirigir als nens perquè són el futur de la societat però, per desgràcia, en els últims anys no semblen haver fet mossa ni en la població infantil ni en les seves famílies, que haurien de ser els guardians dels seus hàbits alimentaris. Així ho corrobora un dels últims i més amplis estudis realitzats sobre aquest tema i que va implicar a més de 7.900 nens a Espanya. L’ALADINO (Alimentació, Activitat Física, Desenvolupament Infantil i Obesitat) va revelar l’any passat que gairebé la meitat de la població estudiada (el 45,2%) presentaven excés de pes, dels quals el 26,1% tenien sobrepès i el 19,1% obesitat.

Aquesta situació epidemiològica és producte de la inactivitat física i del consum inadequat d’aliments amb greixos saturats, que produeixen colesterol a una edat primerenca, a més de massa calories. Aquests mals hàbits s’estableixen a molt curta edat en la qual cal actuar, ja que cap als 10-12 anys és possible que s’hagin convertit en costums fixos. Per això, “és fonamental inculcar la bona selecció d’aliments precoçment”, adverteix Plaza.

Escolta el teu cor

El Dia Mundial del Cor, 29 de setembre, és una iniciativa de la World Federation, gràcies a la qual cada any se celebren nombrosos actes en 100 països de tot el món, entre ells Espanya, on aquest any s’ha celebrat amb diverses activitats entre els dies 24 i 30 de setembre en importants ciutats espanyoles com Madrid, Barcelona, València, Sevilla, Bilbao o Vitòria amb un lema addicional: “Escolta el teu cor”. Així, Madrid ha acollit la Carrera Popular del Cor que, des de l’any 2010, promou la FEC per promoure la pràctica de l’exercici físic, fonamental per reduir el risc cardiovascular.

La FEC també ha pactat amb les institucions col·laboradores, com el club de futbol Atlètic de Madrid i l’Hipòdrom de la Zarzuela, diverses accions per al Dia Mundial del Cor amb la col·locació d’un punt informatiu, la distribució de 35.000 fullets i la realització d’activitats amb nens de la pedrera blanc-i-vermella.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions