Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

El 80% dels ciutadans sofrirà algun episodi de lumbàlgia al llarg de la seva vida

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dilluns, 07 de Setembre de 2009

El dolor d’esquena és una dolència que sol començar en la infància i, en ocasions, convertir-se en una dolència crònica i incòmoda. Les dades aportades pel doctor Kovacs assenyalen que als 15 anys el 50% dels nois i el 70% de les noies ja han estat víctimes d’algun tipus de lumbàlgia. A més, alerta que si no s’atalla al principi “augmenta el risc de sofrir-la de manera crònica en ser adult”.

A partir d’aquest mes, la Fundació Kovacs ha engegat una campanya de prevenció entre els més joves. Aquesta iniciativa, que compta amb el respatller de l’Organització Mèdica Col·legial, alerta que un terç dels escolars carreguen amb motxilles que superen el 10% del seu propi pes.

Per evitar futures dolències, l’expert sol·licita la col·laboració de pares i professors. Indica que els progenitors han d’assegurar-se que els seus fills portin el material imprescindible per a la jornada i anima als professors a impulsar l’edició de fascicles trimestrals de llibres de text, una iniciativa pionera de la Regió de Múrcia.

També assenyala que és necessari promoure un estil de vida saludable entre els més petits, animar-los a fer exercici d’una manera responsable i obligar-los a portar una alimentació equilibrada. A més, apunta altres mesures que poden contribuir a evitar les lumbàlgies, com l’ús de motxilles amb rodes, mantenir l’esquena recta quan estiguem asseguts o col·locar la pantalla de l’ordinador a l’altura dels ulls.

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions