Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Psicologia i salut mental

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

El coaching personal

Una nova disciplina centrada en l'assoliment de les metes personals

Fer preguntes per a ajudar a la persona. Aquesta és la base del coaching personal, l’última moda arribada dels Estats Units. La figura del coach -entrenador en anglès- aterra a Espanya amb l’objectiu que ens descobrim a nosaltres mateixos i aconseguim les nostres metes. Els presentem les claus i arguments d’aquesta nova disciplina -vista amb escepticisme des del camp de la psicologia-, amb els testimoniatges de tres coaches que treballen a Espanya.

Objectius

“El coach mai et diu el que has de fer, t’ajuda a descobrir el que vols”. Amb aquesta premissa Susana Lemonche, coach per al desenvolupament personal i professional, explica l’objectiu d’aquesta nova disciplina. Segons els seus promotors, el coaching part del mateix concepte que el mètode socràtic. Preguntar, preguntar i preguntar perquè la persona per si mateixa extregui les seves conclusions. Ho explica José Luis Menéndez, coach personal professional i president de l’Institut Internacional OlaCoach: “És l’art de fer que uns altres treguin el millor de si mateixos i que amb això aconsegueixin els seus objectius”.

Cap a finals dels 80 i principis dels 90 va començar a prendre forma el coaching als Estats Units. “Va sorgir arran de que algú es va adonar que estava ajudant més als seus clients a través de preguntes i deixant-los arribar a les seves pròpies conclusions, que amb solucions, a pesar que ell era un expert”, compte Menéndez. A la idea de la mayéutica- mètode socràtic d’ensenyament basat en el diàleg entre mestre i deixeble – se li va sumar el concepte de l’entrenador esportiu. En 1992 es va formar la primera escola d’aquesta disciplina. Avui, segons xifres que maneja la Federació Internacional de Coaching, existeixen més de 6000 coaches en el món, repartits per 30 països. A Espanya, treballen al voltant d’una trentena.

José Luis Catalina, vocal del Col·legi de Psicòlegs de Madrid, alerta sobre la figura del coach. “Tinc molt seriosos dubtes sobre el coaching personal si no hi ha alguna cosa que ho avali darrere, com pot ser que ho imparteixi un professional del consell, per exemple, un psicòleg”. Catalina defensa que aquesta professió encara es troba en estadis tan inicials que no convé posar-se en mans d’un coach a la lleugera i sense cap garantia. “És important informar-se molt bé abans d’acudir a un d’ells”, afirma. “Es tracta d’una ´professió´ que no està regulada i, per tant, qualsevol pot autotitularse entrenador”. Segons l’opinió d’aquest psicòleg, “la disciplina que dóna al consumidor majors garanties quan es tracta d’aconsellar de forma regular sobre la vida és la psicologia, que requereix 4 anys d’estudis i compta amb un col·legi que vigila la professió”.

Ens trobem amb dos tipus de coaching : l’empresarial i el personal, que només es diferencien en la seva finalitat última. Mentre que el dirigit a empreses es dedica a ajudar a millorar les habilitats de directius i empleats en els seus respectius treballs, el personal intenta que es compleixin les expectatives vitals. En el món dels negocis comença a sonar aquest concepte, però encara és una activitat desconeguda per al gran públic. En principi, segons els seus promotors, serveix per a tot el que tingui objectius i metes que complir, és a dir, per a tots.

“A vegades ens bloquegem, no tenim les metes clares i si les tenim, no aconseguim arribar a elles perquè no sabem com fer-ho. Per a molts, una vida d’èxit consisteix a fer el que un vol, com canviar-se de casa, guanyar més diners en el treball o portar-se millor amb els companys. En tots aquests terrenys és on entraria el coaching personal”, explica Lemonche.

“L’objectiu principal és aconseguir que el client sigui conscient del que té i no té, del feble i el fort que és davant l’objectiu desitjat. En definitiva, del que pot fer. Una vegada que hagi assumit això, pot prendre responsabilitats i treballar d’una manera eficaç a aconseguir els seus desitjos”, afegeix Menéndez.

Paginació dins d’aquest contingut


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions