Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

El que la teva boca diu sobre tu

Les dents són el reflex del nostre organisme: una dieta poc equilibrada o rica en sucres els fa més susceptibles a les càries

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Diumenge, 07 de Abril de 2019

El secret per lluir un somriure perfecte comença pel raspall. La neteja és l'essència d'una bona salut bucal, amb tres raspallats diaris i sense oblidar la seda dental. Però les teves dents també parlen -i molt- del que menges. Fins i tot poden revelar, diuen els experts, quin és el teu estil de vida. A continuació, fem un repàs a la nostra salut bucal.

La cultura de la higiene bucodental és encara una assignatura pendent. Segons l'últim estudi realitzat per la Societat Espanyola de Periodoncia i Osteointegración (SÀPIGA), el 80 % dels espanyols reconeix la importància de la neteja bucal per prevenir càries i malalties en les genives, però solament una minoria la practica de manera correcta (tres vegades al dia i amb fil dental).

L'odontofobia (por al dentista) és la causa de més pes per eludir les consultes bucals per una mala experiència o l'ansietat per la possibilitat d'experimentar dolor durant la visita

No obstant això, hi ha raons per a l'optimisme: les visites a l'odontòleg a Espanya s'han incrementat un 30 % entre 2003 i 2015, segons una recerca de Mercats Key-Stone i Fenin. Això suposa que sis de cada deu persones acudeixen a revisar-se la boca almenys una vegada a l'any, encara que segueixi havent-hi gairebé un 40 % que no ho fa mai.

Tampoc els diners és sempre el factor determinant per retardar la visita a l'especialista. L'odontofobia (por al dentista) és la causa de més pes per eludir les consultes bucals, sovint a causa d'una mala experiència prèvia i a l'ansietat que genera la possibilitat d'experimentar dolor durant la visita. Una fòbia universal que, segons proclama l'Organització Mundial de la Salut (OMS), afecta a més d'un 15 % de la població, i que pot tenir conseqüències no solament estètiques, sinó també de salut, com les càries o la gingivitis.

Neteja avançada


L'essència d'un somriure sa comença amb la neteja. Tres vegades al dia, durant dos minuts, incloent en el ritual fil i cepillitos interdentales. Solament ho fan bé 17 de cada 100. Per aquest motiu acudir almenys una vegada a l'any a realitzar-se una neteja bucal professional s'hagi convertit en un gest que garanteixi una boca sana per a tota la vida.

Existeixen casos extrems en els quals la neteja tradicional no serveix, especialment quan les peces dentals estan afectades amb el que es coneix com a" erosió àcida". Un problema que està íntimament relacionat amb el consum de menjars i begudes àcides, "que desmineralizan i estoven la superfície dental, fent-la més susceptible a l'abrasió, en particular al raspallat", explica l'especialista Carlos Seoane. En les seves primeres fases no és excessivament nociva, però, si es deixa progressar, pot generar hipersensibilitat dentaria, pèrdua de la forma i color de la dent i requerir una complexa intervenció de reconstrucció. Segons aquest expert, tot té solució. Si és incipient, es recomana usar dentifricis amb alt contingut en fluor i mastegar xiclet sense sucre per estimular la producció de saliva, escut natural de l'esmalt; si aquest ja està danyat, es pot cobrir amb composite (resina).

Les dents ens delaten

Si la cara és el mirall de l'ànima, la boca i les dents són el reflex del nostre organisme. Un dels problemes bucals més freqüents és l'excés de càries. La raó principal pansa per una dieta probablement poc equilibrada, rica en sucres o begudes àcides ensucrades (refrescs).

En ocasions poden tractar-se de persones que mengen massa de pressa, sense donar temps al fet que el pH es reguli i contraresti la capacitat cariogénica dels bacteris, que s'alimenten de les restes que queden en la nostra boca. De fet, 9 de cada 10 adults tenen càries sense guarir, una xifra que s'ha disparat en els últims anys per la mala alimentació i la ingesta de determinats medicaments (com a antibiòtics, inhaladors o pastilles per xuclar). Rares vegades, entre els efectes secundaris dels prospectes, s'assenyalen aquells que tenen a veure amb la salut bucodental. No és una ciència exacta i no afecta a totes les persones per igual. No obstant això, aquests fàrmacs poden alterar el pH de la nostra boca, la qual cosa fa que la saliva sigui més àcida i, per tant, més agressiva per a l'esmalt dental.

La càries és un problema que també afecta als nens menors de 8 anys: al 75 % no se'ls tracten perquè els pares no saben que aquestes s'hereten de les dents de llet als definitius. Això és així perquè qualsevol infecció que arriba a l'arrel afectarà a les peces permanents en forma de malformacions o taques.

Prevenir, millor que guarir, és el primer manament. Però per arreglar allò que, per genètica o estil de vida, amarga i amaga el somriure, existeixen avui dia tècniques i tecnologies avançades que ens ajuden a ensenyar les dents sense por als complexos: el blanqueamiento dental, el làser odontológico, els braquets invisibles, les lentillas dentals de cerinate o composite o els implants de càrrega immediata, que esquiven el dolor i són capaços d'aconseguir unes dents perfectes en una sola sessió.

Per accedir a més continguts, consulta la revista impresa.

Etiquetas:

dents

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions
Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte