Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Psicologia i salut mental

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

El temor a sofrir càncer

Sotmetre's a un excés de proves de detecció del càncer o, per contra, no realitzar-se cap, són senyals habituals de tenir por a contreure la malaltia

img_gente calle 2 Imatge: sergis blog

Por a desenvolupar càncer, al fet que es reprodueixi o al dolor que pugui provocar. Aquests són alguns dels principals temors relacionats amb les malalties oncològiques. És un aspecte cada vegada més freqüent a causa de l’augment dels casos per les campanyes de detecció precoç i, encara que sigui contradictori, a l’augment de les curacions, per la por al fet que es torni a desenvolupar. Diversos estudis recents han valorat la por des de diferents punts de vista, entre els quals figura l’assessorament genètic. Aquesta tècnica informativa ha demostrat minorar les sensacions de temor a sofrir aquesta dolència.

Img gente calle 1

Avui dia, la paraula càncer s’ha convertit en un terme molt comú. Però en general, encara s’associa amb la mort, malgrat que els avanços tecnològics i els programes de prevenció gairebé ho han convertit en una malaltia crònica. El nombre de persones diagnosticades augmenta i indica que qualsevol pot ser víctima d’ell. I malgrat com se sobrelleve, la veritat és que en tots els casos, sense excepció, el càncer canvia les perspectives de vida, les relacions familiars, laborals i de parella i, fins i tot, provoca conflictes interns.

El resultat d’aquest conjunt de pensaments cap a la malaltia oncològica és la por a patir-la, que pot provocar encara més sofriment que la pròpia patologia en si. Aquesta angoixa es tradueix de dues maneres: la voluntat de realitzar-se excessives proves diagnòstiques innecessàries o, al contrari, no voler realitzar-se cap per por del diagnòstic de la patologia.

La informació és clau

Una de les possibles vies per sobrellevar la por a sofrir-ho és el coneixement sobre un mateix en relació amb est. Una nova escala, la primera elaborada en espanyol, ha mostrat que el consell genètic, és a dir, informació sobre els antecedents familiars i la seva relació amb la probabilitat de desenvolupar un càncer, és un potencial aliat enfront d’aquest temor i una eina idònia per disminuir l’estat d’intranquil·litat respecte a les possibilitats de desenvolupar-ho.

Sota el nom d’Escala “de Preocupació pel Càncer”, té com a objectiu avaluar aquest desassossec associat en persones sanes. És una traducció de l’anglosaxona de “Cancer Worry Scale” i consta de sis preguntes amb un interval de preocupació que oscil·la entre 6 (mínima) i 24 (màxima).

El temor de sofrir càncer és un problema psicològic més que una condició fisiològica

Fins ara no hi havia cap eina en espanyol d’aquest tipus, que a més pot utilitzar-se en qualsevol de les àrees mèdiques a les quals acudeixi el pacient (psicologia, oncologia o, fins i tot, en la consulta d’atenció primària). Elaborada per investigadors de l’Escola Superior de Ciències de la Salut (UPF) i de l’Institut Català d’Oncologia (ICO), amb les primeres proves, realitzades en 212 dones amb antecedents de neoplàsia de mama, els científics han comprovat que després de l’assessorament genètic no augmenta el grau de preocupació, sinó tot el contrari.

Compartir les preocupacions

El temor a sofrir càncer és un problema psicològic més que una condició fisiològica. A més d’aconseguir informació fiable que ajudi a relativizar l’aprensión (fins i tot sobre les tecnologies avançades de tractament), també és important parlar amb amics i familiars. Les persones reunides poden ser de gran ajuda per alleujar l’estrès i l’ansietat , igual que conversar amb persones que han sobreviscut a un càncer ja que, en general, superar una dolència com aquesta ajuda a tenir una actitud positiva cap a la vida. La clau és compartir les preocupacions. Els grups d’ajuda o els psicòlegs són altres opcions.

Quan se supera el càncer

Quan s’ha patit un càncer, la por a la recidiva és un altre temor habitual. El 70% dels supervivents està inquiet per aquesta possibilitat, asseguren els especialistes de l’American Society of Clinical Oncology (ACS). Moltes persones acudeixen amb freqüència a la consulta mèdica per confirmar que la malaltia no ha tornat a desenvolupar-se. Aquesta conducta és un de les principals dades que es desprenen de l’estudi realitzat per la mateixa associació en 2010, duta a terme entre més de 2.000 dones que havien superat un càncer de mama en els seus primers estadis.

Segons els experts, aquestes dones que han superat un càncer han de saber que no hi ha relació directa entre el risc real i el percebut. Les dades suggereixen que els qui estan més informades mostren menor nivell de preocupació. I aquesta informació “tranquil·litzadora”, segons els especialistes, ha de centrar-se en què, si es detecta a temps, tres quartes parts de les pacients sobreviuen i el percentatge de recidiva és molt baix.

Per controlar la por, des de l’ACS es recomana acceptar-ho, compartir-ho (acudir a un grup de suport pot ser apropiat), parlar de forma regular amb l’especialista per a les cures posteriors, seguir ben informat sobre els patrons de recidiva, adoptar un estil de vida saludable i tractar de reduir l’estrès. Es proposa passar molt temps amb amics i família, realitzar activitats plaents i petites accions que produeixen plaure (meditació, passejos o un simple bany), practicar exercici, evitar situacions innecessàries d’estrès i simplificar la vida.

ALTRES PORS

La por a contreure la malaltia passa a un altre estat quan es coneix un diagnòstic positiu. Un 40% dels afectats afirma necessitar ajuda emocional després del diagnòstic. Aquest instant en el qual s’informa al pacient que pateix càncer pot ser fins i tot més dur que el propi tractament. Qüestions com què succeirà en les següents setmanes, la possibilitat de morir o els imminents canvis en les relacions amb la família, la parella o els amics centren els pensaments de l’afectat i, en conseqüència, la seva conducta.

Amb èmfasi en aquestes primeres sensacions, l’Associació Espanyola Contra el Càncer (AECC) ha engegat el programa “Primer impacte” a l’Hospital Universitari de Canàries, per donar suport psicològic i emocional als afectats. Aquest programa d’assistència psicosocial es va engegar en 2010 en dos hospitals de Madrid i La Corunya. En l’actualitat, es desenvolupa en quinze centres hospitalaris del país i arriba al 20% dels diagnosticats en tota Espanya.

El seu objectiu principal és difuminar els desajustaments ocorreguts després de la notícia: plorar durant dies, guardar silenci o fer de sobte el que mai s’ha fet, entre altres reaccions. També pretén respondre a preguntes habituals com “per què a mi?”. En qualsevol cas, són etapes que cal passar, com l’empipament i la ràbia i, fins i tot, la de l’autoculpabilidad per no haver acudit al metge abans. L’objectiu és que la persona torni a centrar-se en la seva salut i no en la malaltia, i que aprengui a sobrellevarla.

Una altra por relacionada és el sofriment. Una de les primeres preguntes dels pacients quan reben el diagnòstic és si sofriran molt o si tindran dolor, associat a la quimioteràpia o als tractaments invasius.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions