Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Els suplements de calci i vitamina D només protegeixen de forma limitada enfront de les fractures òssies, segons un estudi

Malgrat això, els experts no deixen de recomanar dietes riques en vitamines i minerals per reforçar la bona salut de l'esquelet

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dissabte, 18deFebrerde2006

Els suplements de calci i vitamina D aporten una protecció “limitada” contra els riscos associats a la fractura d’ossos/ossos i la pèrdua de massa òssia en determinats grups de risc, incloent dones majors de 50 anys. A més, no s’ha pogut associar la presa d’aquests complements amb benefici algun en la prevenció del càncer colorrectal.

Això ho diu un estudi dirigit per l’Institut de Salut Nord-americà, el més ampli realitzat a EUA -36.282 dones d’entre 50 i 79 anys-. La població femenina que va prendre aquests preparats de calci va mostrar un modest augment d’un 1% en la densitat de la massa òssia i una reducció testimonial dels seus trencaments d’os/os del 12%, pel que fa a la resta de pacients de l’assaig clínic als quals se’ls va administrar comprimits sense propietat curativa alguna. Sí es van registrar, per contra, algunes diferències positives relacionades amb aquests fàrmacs en fractures localitzades de maluc, que van arribar a descendir gairebé un 30%.

A més, l’esperança dipositada en les possibilitats d’aquests elements per a la prevenció del càncer colorrectal, el tercer carcinoma amb major índex de mortalitat entre les dones nord-americanes, va quedar en aigua de borrajas al no produir-se en l’assaig cap descens en el nombre de tumors.

Malgrat aquestes dades, els experts no deixen de recomanar una dieta rica en vitamines i minerals per reforçar la bona salut de l’esquelet. El president de la Fundació Hispana d’Osteoporosis i Malalties Metabòliques (Fhoemo), el doctor Manuel Díaz Curiel, assegura que els resultats de l’estudi nord-americà “no han de prendre’s com una evidència absoluta”.

Segons Díaz Curiel, el cos necessita unes “800 unitats diàries” de vitamina D, que cal “cobrir amb una alimentació equilibrada o la presa de rajos solars”. “El problema és que no sempre es poden cobrir aquestes quantitats; llavors aquests complements administrats per via oral sí servirien com una aportació perfecta. Per si solos perden efectivitat”, assenyala.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions