Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

En 2010 es van notificar 15 defuncions atribuïbles a cops de calor

La major part de les morts per aquesta causa es van registrar perquè les víctimes feien esport o treballaven a l'aire lliure en les hores centrals del dia

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimecres, 22 de Juny de 2011

Els serveis sanitaris de les comunitats autònomes van comunicar al Ministeri de Sanitat i Política Social un total de quinze defuncions (deu homes, quatre dones i un nen) durant l’estiu de 2010 atribuïbles a cops de calor, ha recordat la titular de Sanitat, Leire Pajin, durant la presentació del “Pla nacional d’actuacions preventives dels efectes de l’excés de temperatures sobre la salut”, que s’engega amb l’inici de l’estiu. L’objectiu del programa és prevenir i reduir els efectes negatius que la calor té sobre la salut dels ciutadans, especialment dels col·lectius més vulnerables: ancians, nens, malalts crònics o treballadors a l’aire lliure.

De les morts atribuïdes a cops de calor, el 47% d’elles es van deure al fet que les víctimes feien esport o treballaven a l’aire lliure en les hores centrals del dia. La resta de cops de calor mortals es van relacionar amb el consum de medicaments o aliments en mal estat (20%), edats de major risc -ben majors ben nens- (20%) o patir alguna patologia prèvia (13%).

L’objectiu de les recomanacions recollides en el Pla, presentades sota el lema “Combatre la calor està a les teves mans”, és “conscienciar a la població que si segueixen uns senzills consells es poden evitar els efectes nocius de les altes temperatures que es registren a l’estiu”, va assenyalar Sanitat.

El “Pla nacional d’actuacions preventives dels efectes de l’excés de temperatures sobre la salut”, iniciat en 2004, va començar a aplicar-se l’1 de juny i romandrà actiu fins al 15 de setembre. A més, Sanitat ha engegat un sistema de subscripció a través de la seva pàgina web per rebre en el correu electrònic i el telèfon mòbil la predicció de les temperatures i el nivell de risc de la seva província. En 2010 es van gestionar un total d’1.100 sol·licituds de subscripció.

Recomanacions

Entre els consells per minimitzar els danys que l’excés de calor pot causar, sobretot en nens, ancians, pacients amb patologies cròniques i persones que treballen o realitzen esforços a l’aire lliure figuren:

– Beure aigua o líquids freqüentment, encara que no se senti sigueu i de manera independent a l’activitat física que es realitzi.

– No abusar dels líquids que continguin cafeïna o grans quantitats de sucre, ja que fan perdre més líquid corporal. Evitar també l’alcohol.

– Prestar especial atenció a bebès i nens petits, ancians i persones amb malalties que puguin agreujar-se amb la calor i la deshidratació, com les malalties cardíaques.

– Romandre el major temps en llocs frescos, a l’ombra o climatizados. Refrescar-se cada vegada que es necessiti.

– Reduir els esforços físics en les hores de més calor (de 12:00 a 17:00 hores). No practicar esports a l’aire lliure en aquestes hores.

– Usar roba clara, lleugera, folgada i que deixi transpirar.

– Mai deixar a ningú en un vehicle estacionat i tancat (especialment, nens, ancians o malalts crònics).

– Consultar al metge davant símptomes que es perllonguin més d’una hora i estiguin relacionats amb les altes temperatures.

– Mantenir les medicines en lloc fresc, la calor pot alterar la seva composició i el seu efecte.

– Fer menjars lleugers, que ajudin a reposar les sals perdudes per la suor (amanides, fruites, verdures, sucs, etc.).

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions