Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Enguixat a l’estiu? Claus per mantenir perfecte el guix (i els teus ossos/ossos)

Mai cal humitejar l'escaiola ni introduir objectes entre el guix i la pell, doncs poden fer-se ferides que quedaran ocultes i podrien infectar-se

Img pierna rota portada Imatge: Antonio Jiménez Alonso

Una caiguda amb el patinet que acaba amb un braç trencat o un mal pas que provoca un esquinç de turmell et condueixen directament a urgències, i el més probable que a una escaiola en l’extremitat afectada. I a l’estiu! Sempre és mal moment per portar un guix, però en els mesos més calorosos, quan ve de gust donar-se un bany i a més tens vacances, senti encara pitjor. Perquè l’escaiola es mantingui intacta i compleixi la seva funció inmovilizadora, has de seguir alguns consells com mai humitejar-la ni introduir cap objecte entre l’escaiola i la pell. També has de mantenir l’extremitat en alt i moure els dits amb freqüència. Aquestes cures, i més que t’expliquem ara, t’ajudaran a gaudir de l’estiu i fer vida normal malgrat estar enguixat.

Si et fractures un os/os, t’enguixen i vols recuperar-te, hauràs de complir totes les recomanacions del traumatòleg. Alguna cosa que no tots els pacients fan, segons reconeix Benjamí García González, metge especialista en Traumatologia i Cirurgia Ortopédica de l’Hospital Sant Rafael de Madrid. Explica que “els nens se solen comportar millor que molts adults a l’hora de seguir les indicacions” i assegura que s’hauria de “conscienciar als adults de la importància i objectius de la immobilització prescrita”. Petits i majors han de seguir alguns consells clau, com els quals exposem en les següents línies.

Clau 1. No mullis l’escaiola!

Tenir una escaiola no és incompatible amb passar unes vacances a la platja o anar a la piscina. Però “sí ho és amb banyar-se, perquè si s’humiteja, es deteriora i perd la seva funció d’immobilització”, aclareix l’especialista de Sant Rafael. Per això, si tens la cama enguixada, pots passar el dia a la platja des de l’ombrel·la i, si has tingut millor sort i és un braç o una nina, almenys podràs ficar els peus en l’aigua i passejar per la riba. Però mai submergir-te ni mullar el guix.

Img escayola nio grande
Imatge: Rachel Gardner

Tampoc pots mullar-la per dutxar-te. Respecte a la higiene personal, és millor que et donis un bany, i no una dutxa, a més d’utilitzar sempre un plàstic protector (els venen en tendes d’ortopèdia o farmàcies, per a cames, braços, de diferents talles…). Però has de mantenir l’escaiola fora de l’aigua. I si cal banyar a nens petits o a persones molt majors, el millor és netejar-los amb l’ajuda d’una esponja.

Clau 2. Si et pica… no et gratis!

És molt habitual que en tenir una escaiola sentis picor. Però ni se t’ocorri intentar gratar-se! No és adequat introduir cap objecte (agulla de punt, llapis, etc.) per l’escaiola, “atès que podem produir lesions cutànies”, assenyala el doctor García. Aquestes ferides es poden infectar i no podrà veure’s fins a la retirada de l’escaiola, quan potser ja estiguin en pitjor estat.

Si el guix s’humiteja, es deteriora i perd la seva funció d’immobilització

Llavors, què fer per alleujar la picor? “En casos puntuals, podrien prendre’s antihistamínics”, indica el traumatòleg, però a més es pot tirar una mica d’aire fred amb l’assecador o donar uns petits copets en l’escaiola per intentar reduir la comezón.

Img escayolaferula grande
Imatge: sferrario1968

Clau 3. A dalt les mans! (i els peus)

A l’estiu, de vegades, els peus es poden inflamar per la calor. Què fer? Senzill: “cal elevar el membre afectat i moure els dits del peu o la mà, doncs estimula la circulació de tornada”, assegura el traumatòleg. En realitat, no solament has de mantenir en alt peu o braç si els asseguis inflats per la calor; sempre que estiguis immobilitzat amb una escaiola has de col·locar mans i peus en alt durant estones. La cama pots posar-la sobre coixins i almohadones, una mica més elevada que el cor i, en cas de tenir un braç o mà enguixats, convé portar el braç subjecte amb un cabestrell a l’altura del pit.

Així mateix, cal moure els dits de peus i mans diverses vegades al dia per facilitar el drenatge de la sang acumulada, i també és recomanable aplicar fred sobre l’escaiola, amb una protecció (drap, toallita, etc.)

Clau 4. Mantingues neta l’escaiola i no la retallis mai

Cal tractar de mantenir l’escaiola el més neta possible i intentar que gens “es coli” dins. Sí es pot decorar amb adhesius, dibuixos, signatures (alguna cosa que agrada molt als petits)… però sempre que no suposi deformar el guix.

Així mateix, si veus una vora irregular -que pot fer una ferida- “no has de retallar-ho pel teu compte”. Torna a urgències perquè ho rebaixin o bé col·loca una tireta perquè aquest bec no danyi la pell. Tampoc has de mai retallar per estar més còmode o moure millor els dits, ja que els especialistes l’han col·locat d’aquesta manera per alguna cosa. Si et molesten els dits, acudeix de nou a la consulta, “on valoraran què s’ha de fer en cada cas”.

Motius d'alarma si portes escaiola

Hi ha alguns signes als quals has d’estar atent en cas d’estar enguixat. Si observes algun d’aquests, acudeix al metge al més aviat possible:

  • Dits inflats. Han d’estar igual que els de l’altre peu o mà. Si estan molt més inflats i després de moure’ls, o posar-los en alt no milloren, cal anar a urgències.
  • Dits freds, morats o azulados. Els dits han de tenir mateix color i temperatura que la resta del cos. No convé pintar-se les ungles, doncs cal observar si els dits es posen azulados. Si és així, cal acudir a urgències.
  • Taques fosques sota el guix o mala olor. Poden indicar que hi ha una ferida infectada sota l’escaiola, que està supurando.
  • Impossibilitat de moure els dits o insensibilitat. Cal moure els dits de l’extremitat afectada diverses vegades al dia. Si no es pot, s’ha d’anar al metge. Si la zona està “dormida” o insensible, també és necessari acudir a urgències.
  • Molt dolor. Si asseguis molt dolor, que no remitent amb analgésicos, has d’anar al metge.
  • Febre sense causa. Cal anar a urgències immediatament.

Etiquetes:

hueso-ca

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions