Article traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Esport en equip, un benefici per a tots

Un estudi recent confirma que els pares poden treure profit dels avantatges que la pràctica esportiva aporta als fills
Per Núria Llavina Rubio 7 de setembre de 2009
Img entrenamiento
Imagen: Brierley

L’esport en equip no només beneficia als nens, sinó també als pares. Un nou estudi constata que els uns i els altres practiquen les mateixes conductes en el camp que en les graderies. Per aquest motiu, entrenadors i progenitors han de ser conscients de la labor socializadora que exerceixen sobre el menor.

Els pares que consideren l’esport com a part de l’experiència educacional dels fills poden beneficiar-se del seu aprenentatge, d’acord amb un estudi de la Universitat de Purdue, en Indiana (EUA). L’exercici organitzat i en equip aporta avantatges als més petits: activitat física, autoconfiança, amistat, concentració, perseverança, disciplina… Però els investigadors asseguren que això pot afectar en la mateixa mesura als pares. La revista “Journal of Sport and Exercise Psychology” ha publicat aquestes conclusions.

En el treball, realitzat amb diverses famílies amb fills que practicaven esport, els científics van analitzar la manera en què aquest canvia la vida. Van trobar que, mentre els nens amplien el seu cercle d’amistats i aprenen a treballar en equip, els pares duen a terme el mateix comportament des de les graderies (amb els altres progenitors). També millora la comunicació entre els pares, en referència a l’organització logística de la pràctica esportiva (compartir viatges) i les habilitats per gestionar el temps de forma eficient. Mentre alguns van assegurar mantenir les amistats després que el seu fill abandonés l’esport, uns altres van manifestar una pèrdua emocional important després de no fer-ho.

Una quantitat significativa de pares es va mostrar orgullós dels seus fills. Fins i tot van referir motivació per aprendre l’esport que aquests practicaven i alguns es van plantejar iniciar-se en la pràctica.

Predicar amb l’exemple

Les formes de conducta dels nens no són casuals, responen a qüestions que pares i entrenadors els mostren a cada moment

En casos extrems, els beneficis que aporta l’esport d’equip poden tornar-se en contra de pares i fills. Ocorre quan els progenitors s’impliquen massa i prenen (i transmeten) decisions que corresponen a l’entrenador. A pesar que la majoria dels pares no s’ajusten a aquest estereotip, convé conèixer que certes actituds poden alterar el treball planificat de l’entrenador.

El concepte de figura significativa és primordial en els nens. Quan es practica un esport, es genera un triangle que inclou en cada vèrtex als personatges implicats en la seva pràctica: el propi nen, l’entrenador i els pares. Aquests dos últims grups han de ser conscients de la labor socializadora que exerceix cadascun en el nen. Els pares eduquen i els entrenadors ensenyen i formen a través del moviment. A tot moment, aquestes figures significatives són avaluades per l’inconscient del nen, que interioritza les seves pautes de comportament com a valors correctes. Les formes de conducta i les reaccions dels menors no són, per tant, casuals. Responen a les actituds que l’entorn els mostra. D’aquí la necessitat que els pares reconeguin quin és el seu paper dins de l’escenari esportiu.

En l’estudi, diversos pares van declarar que els seus fills “els havien renyat” per xisclar fort des de les graderies. Aquesta actitud va fer reflexionar a la majoria, que va millorar el seu comportament. Un dels pares, fins i tot, va destacar una autoavaluació en comprovar com li miraven els altres pares després de l’observació del seu fill.

Una mica de què parlar

Alan Smith, professor de salut i kinesiología a la Universitat de Purdue (EUA), assegura que no és en absolut extraordinari que els pares connectin bé entre ells, si bé li sorprèn la intensitat d’aquesta connexió. “La majoria es veuen a si mateixos completament diferents després de la pràctica dels seus fills en un esport”, afirma. “Aquest actua com a plataforma en la relació entre pares i fills, i alguns asseguren que els ha donat per fi una mica de què parlar”.

Un article de la pediatra Tammy C. Tempfer, de la Universitat de Buffalo (Nova York, EUA), presentat en la 26ª Conferència anual de la National Association of Pediatric Nurse Practitioners (NAPNP), ofereix recomanacions als pares perquè l’esport sigui beneficiós per als fills:

  • Animar-los a la pràctica esportiva, però sense pressionar-los. Cal deixar que escullin ells mateixos l’activitat i permetre’ls abandonar a qualsevol moment.
  • Parlar amb el fill per entendre què espera de l’esport i ajudar-li a complir els seus objectius, que han de ser realistes.
  • Marcar límits de participació. Determinar si el nen està preparat, en un plànol físic i emocional, per jugar a cada moment.
  • Assegurar-se que l’entrenador està qualificat per guiar de forma correcta als nens en la seva pràctica esportiva.
  • Mantenir la victòria en perspectiva i aconseguir que el fill senti el mateix.
  • Ajudar als menors a entendre el valor de l’aprenentatge a través de l’esport, així com la responsabilitat cap als companys i l’entrenador, i la disciplina als moments necessaris.
  • No entrometerse en el treball del preparador i comunicar-se amb ell sobre les malalties o condicions mèdiques dels fills per assegurar una pràctica esportiva segura.
ACTITUDS NEGATIVES HABITUALS

Img ninasEl mateix article de la National Association of Pediatric Nurse Practitioners para esment a les actituds negatives paternes que poden contribuir a finalitzar la pràctica esportiva. En ocasions, els pares no respecten l’àrea que han d’ocupar durant els partits. En lloc de mantenir-se en les graderies, entren en el terreny de joc i envaeixen la zona de l’entrenador. Li aconsellen, fins i tot, a ell i als fills com desembolicar-se en el camp. Aquesta actitud genera confusió en el nen, que no sap a qui ha d’obeir.

La falta de respecte al públic i a l’entrenador de l’altre equip és una altra una actitud negativa. El menor pot sentir vergonya per la reacció dels seus pares o seguir aquest model de conducta. Finalment, l’article insta a animar a l’equip del fill, mostrar interès i entusiasme, controlar les emocions, parlar amb l’entrenador quan aquest ho demani i agrair-li, de tant en tant, la forma en la qual ha dut a terme l’esdeveniment esportiu.