Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Psicologia i salut mental

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Estrès laboral

Afecta al 28% dels treballadors de la Unió Europea

L’estrès és el segon problema de salut a la Unió Europea relacionat amb el treball, després del dolor d’esquena, i afecta a més de quaranta milions de persones cada any. A més, és la causa de la meitat de les jornades perdudes per absentisme laboral. No obstant això, existeixen fórmules concretes per a lluitar contra ell, i empreses de tota la UE ja ho estan fent, contribuint així a millorar la qualitat de vida dels seus treballadors.

Les dues cares de l'estrès: estímul i depressió

L’estrès és un mecanisme programat en els gens dels nostres avantpassats prehistòrics que els permetia fugir o lluitar davant una amenaça, segons la definició de l’Agència Europea per a la Seguretat i la Salut en el Treball. Fisiològicament, incrementa la producció de les dues hormones necessàries per a l’activitat física, l’adrenalina i el cortisol, elevant el ritme cardíac, la pressió arterial i el metabolisme.

En alguns casos l’estrès resulta beneficiós, ja que ens estimula per a afrontar nous reptes. No obstant això, a cert nivell també pot provocar ansietat i depressió, indigestió, palpitacions i trastorns musculars.

A la UE l’estrès relacionat amb el treball és el segon problema de salut laboral més comuna, després del dolor d’esquena. Afecta al 28% dels treballadors de la Unió, o cosa que és el mateix, a 41,2 milions de persones, segons la Tercera enquesta europea sobre les condicions de treball publicada en 2001 per la Fundació Europea. Aquesta xifra és major que la població total d’Espanya o la suma dels habitants de Portugal, els Països Baixos i Bèlgica.

L’estrès pot afectar qualsevol persona, en totes les organitzacions i sectors i a tots els nivells. Amb tot, la proporció de dones que diuen experimentar estrès és més elevada que la dels homes, segons dades de l’estudi Salut i seguretat dels treballadors elaborat per Eurostat en 2002.

Causes principals

Els estudis de l’Agència Europea per a la Seguretat i la Salut en el Treball (AESS) demostren que l’estrès laboral es deu a un desajustament entre els treballadors i les seves condicions de treball, el contingut del mateix o la manera en què està estructurada l’organització. Les causes que destaca l’AESS són les següents:

  • Excés i falta de treballAbsència d’una descripció clara del treball o de la cadena de comandament
  • Falta de reconeixement o recompensa per un bon rendiment laboral
  • No tenir oportunitat d’exposar les queixes
  • Responsabilitats múltiples, però poca autoritat o capacitat de prendre decisions
  • Falta de control o de satisfacció del treballador pel producte acabat fruit del seu treball
  • Superiors, col·legues o subordinats que no cooperen ni secunden
  • Inseguretat en l’ocupació, poca estabilitat de la posició
  • Veure’s exposat a prejudicis en funció de l’edat, el sexe, la raça, l’origen ètnic o la religió
  • Exposició a la violència, a amenaces o a intimidacions.
  • Condicions de treball físic desagradables o perilloses
  • No tenir oportunitat de servir-se eficaçment del talent o les capacitats personals
  • Possibilitat que un petit error tingui conseqüències serioses o fins i tot desastroses.

Paginació dins d’aquest contingut


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions