Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Estètica rejovenidora

El pas del temps és implacable però hi ha alguns signes de l'inevitable envelliment de la pell que poden minimitzar-se

Sovint resulta difícil orientar-se entre tants productes que prometen “detenir el temps” i sembla gairebé irremeiable gastar-se una petita fortuna per a aconseguir-lo. Entre promeses impossibles i un gran escepticisme, un estudi recentment publicat aclareix una mica les idees i pot servir d’orientació en comprovar que alguns mètodes contra l’envelliment cutani són realment eficaços.

ImgImatge: Ximena del Camp

Un treball efectuat per científics de la Universitat de Michigan, als EUA, recull els resultats de desenes d’estudis realitzats des de començaments de la dècada dels noranta i conclou que, de tots els tractaments que es troben disponibles, tres són els més eficaços: l’àcid retinoico tòpic, les injeccions d’àcid hialurònic i la reparació de superfície amb làser de diòxid de carboni. L’estudi ha estat publicat en l’edició de maig de la revista “Arxivis of Dermatology”.

Entre retinol, àcid i làser

El retinol o vitamina A és un dels productes estrella del qual ja s’havia provat la seva eficàcia en un altre estudi efectuat en el 2007 en la reducció de les arrugues i l’aspror de la pell en les persones de major edat. Aquesta vitamina és liposoluble, indispensable per a mantenir en bon estat la pell i els ulls. Es coneix també com retinol pel seu important paper en el funcionament de la retina. Tant el retinol com els seus derivats -els àcids retinoicos- s’han vingut utilitzant de manera eficaç en el tractament de l’acne. Produeix un efecte peeling -descamació que renova les cèl·lules de l’epidermis- estimulant la síntesi de nou col·lagen.

Els seus efectes depenen de la concentració que s’usi. Els dermatòlegs i professionals de l’estètica utilitzen concentracions altes que permeten exfoliar la pell fins a nivells profunds. Molts productes cosmètics incorporen aquest principi, per la qual cosa és interessant saber quines són les concentracions ja que, si són elevades, poden produir irritacions i, si són massa baixes, tenir escassa eficàcia. És aconsellable utilitzar els productes amb retinol a la nit, quan el procés de renovació cel·lular és major. Si s’utilitzen durant el dia convé associar un bon protector solar perquè el retinol augmenta la sensibilitat de la pell a la llum.

La reparació de la superfície cutània amb làser de diòxid de carboni és un altre dels tractaments de provada validesa. La seva eficàcia resideix en què remou la dermis aconseguint la formació de nou col·lagen. Altres estudis previs de la Universitat de Michigan han mostrat per què alguns tractaments de làser funcionen millor que uns altres, menys potents.

El col·lagen és un proteïna que té la funció de mantenir l’estructura i elasticitat de la pell

L’àcid hialurònic és un altre dels tractaments validats per l’estudi. S’usa per a emplenar arrugues i línies d’expressió, com el solc nasogeniano, que va del nas a la boca. Aquesta substància està present, en estat natural, en tots els teixits vius i el teixit dèrmic conté fibres de col·lagen i molècules d’àcid hialurònic que retenen l’aigua i generen volum. La seva aplicació periòdica subcutània provoca la regeneració del col·lagen propi. Alguns productes cosmètics també incorporen aquest principi per via tòpica.

Col·lagen, element imprescindible

Tots aquests tractaments tenen un factor comú: milloren l’aparença de la pell estimulant la formació de col·lagen nou. Aquesta proteïna de la pell, situada sota la dermis, té com a funció principal mantenir la seva estructura i elasticitat. Per aquest motiu, els estudis amb col·lagen són d’importància clau per a desenvolupar tractaments contra l’envelliment dèrmic. En la pell jove el col·lagen és abundant i amb una estructura ferma i homogènia, mentre que en la pell de més edat es troba en menor quantitat i de manera irregular, principal factor responsable de l’enfonsament de la pell i les arrugues.

Aquests processos propis de la deterioració de la pell tenen la seva explicació bioquímica: en l’envelliment cutani s’incrementa la producció de l’enzim colagenasa, la funció del qual és descompondre les proteïnes de col·lagen. Després, els fibroblastos -cèl·lules de l’estructura de la dermis- perden el seu estat normal, es col·lapsen i provoquen una nova activació dels enzims de descomposició. Amb tot, apareix un circulo viciós de deterioració i pèrdua d’estructures dèrmiques que comporta que les persones majors de 80 anys tinguin quatre vegades més col·lagen descompost i desestructurat que les de 20 anys.

El gruix i l’elasticitat de la pell també pateixen modificacions: amb l’edat, la dermis perd dos terços o més del seu gruix juvenil i es lesiona més fàcilment, la qual cosa es relaciona igualment amb la pèrdua d’estructures de col·lagen. A més el greix també juga un paper important en l’aspecte del rostre. Una nova tècnica desenvolupada recentment podria perfeccionar la cirurgia plàstica facial. Aquesta consisteix a emplenar un compartiment profund de greix que es troba en les galtes amb injeccions -de greix- per a recuperar volum i tensió de la pell, minimitzant les arrugues i els plecs que parteixen del nas cap als extrems dels llavis.

En l’actualitat s’utilitza un compartiment més superficial en aquesta mena de tècniques per a la recuperació de volum, de manera que el nou descobriment obre un camp de recerca molt ampli. “Afegir volum en lloc d’estirar la pell no és gens revolucionari en la cirurgia estètica, però la idea de restaurar el volum en el greix profund, que afectarà moltes àrees de la cara, és un gran avanç en la nostra manera de tractar l’envelliment facial”, explica Joel Pessa, cirurgià membre de la Societat de Cirurgia Plàstica dels EUA i coautor de l’estudi esmentat.

Tècnica individualitzada

En l’envelliment cutani hi ha una sèrie de factors biològics que depenen directament de la genètica i del pas del temps. A més, també hi ha uns altres com són l’exposició al sol, la contaminació, el consum d’alcohol i tabac i l’estrès que determinen que “les petjades del temps” no siguin les mateixes en pells de la mateixa edat. L’exposició a les radiacions de la llum solar és una de les principals causes d’envelliment cutani així com un factor de risc per a desenvolupar càncer de pell.

Es recomana una correcta protecció evitant exposicions massa directes i prolongades. Cada vegada més la cosmètica incorpora, en les cremes hidratants d’ús diari i fins i tot en els maquillatges, factors protectors dels raigs UV. La dieta és una bona aliada de la cosmètica: una ingesta abundant de fruites i verdures aporta les dosis necessàries de vitamina A i de principis antioxidants. Els suplements per via oral d’àcids grassos essencials, vitamines i antioxidants (la nutricosmética) també poden resultar útils.

UNA CREMA PER A CADA EDAT

Per a minimitzar els signes de l’envelliment pot ser útil seguir aquesta petita guia que varia depenent de l’edat. Cap als 30 anys comencen a aparèixer les primeres arrugues. Per a combatre-les poden utilitzar-se productes exfoliantes de microdermoabrasión acompanyats d’un aparell masajeador que activa la circulació en el rostre. També són útils els peelings químics superficials a base d’àcid glicòlic, a concentracions baixes, i triar cremes hidratants més completes (amb antioxidants, vitamines o actius) que millorin la lluminositat.

Als 40, les cremes hidratants han de ser de textura més rica i és el moment d’utilitzar cremes que actuïn sobre el col·lagen, com les que contenen retinol. És recomanable potenciar l’exfoliació per a estimular la renovació cel·lular que s’alenteix a aquesta edat. Es mostren útils els peelings químics superficials, el farciment d’arrugues i l’ocupació periòdica de toxina botulínica.

En la dècada dels 50, la menopausa provoca una sèrie de canvis hormonals que influeixen en la pell. Els peelings més profunds i la reparació de la superfície amb làser poden millorar el seu aspecte. El farciment d’arrugues i del solc nasogeniano amb àcid hialurònic són una bona opció. La toxina botulínica continua sent útil i els tractaments amb mesoteràpia i radiofreqüència poden millorar la flaccidesa.

A partir dels 60 anys, els signes del pas del temps són molt més marcats. Continuen sent vàlides les mateixes opcions, a les quals poden sumar-se complements nutricionals a base d’antioxidants i antiradicals lliures (vitamines A-E-C, zinc, seleni i Beta-carotenos).

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions