Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Problemes de salut

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Hidroferol: per a què es pren, quan s’aconsella i quins efectes secundaris té

L'hidroferol és un fàrmac que s'administra per corregir la manca de vitamina D, fonamental en l'absorció i el manteniment dels nivells de fòsfor i calci en els ossos/ossos

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 04deDesembrede2020

El dèficit de vitamina D és bastant freqüent: més del 80 % de la població mundial ho pateix. Segons dades de la Societat Espanyola d’Endocrinologia i Nutrició (SEEN), a Espanya la situació és molt similar: a partir dels 65 anys, la manca de vitamina D s’aprecia entre el 80-100 % dels individus, mentre que en edats inferiors aquest percentatge descendeix fins al 40 %. En aquest article expliquem a què es deu aquest dèficit de vitamina D i t’expliquem què és l’hidroferol, quan es recomana prendre-ho i quins efectes secundaris té.

Què és l’hidroferol i para què serveix

L’hidroferol és un medicament anàleg de la vitamina D. És calcifediol o calcidol, el producte de la metabolización hepàtica d’aquesta vitamina. La vitamina D és imprescindible en la mineralització òssia, intervé en la regulació dels nivells de calci en la sang, estimula l’absorció de calci en l’intestí i afavoreix la reabsorción del calci a nivell renal. A més, i segons indica la SEEN, en els últims anys s’ha constatat que la vitamina D actua inhibint la proliferació i induint la diferenciació de múltiples cèl·lules, modula el sistema immunològic i promou la secreció d’insulina.

La SEEN considera que hi ha manca de vitamina D, si els valors en sang són inferiors a 20 ng/ml; si estan per sota de 10 ng/ml es considera insuficiència. Les concentracions séricas entre 30 i 70 ng/ml de vitamina D es consideren acceptables.

“L’hidroferol es prescriu principalment quan s’aprecia dèficit de vitamina D en l’analítica, en casos d’osteomalacia en pacients amb insuficiència hepàtica, d’osteodistrofia renal o quan hi ha un consum continuat de corticoides o anticonvulsivantes, ja que causen hipocalcemia”, explica la doctora María de Valdenebro, adjunta al servei de nefrología de l’Hospital Universitari Porta de Ferro, a Madrid. “En els nens el dèficit de vitamina D suposa una alteració de la mineralització òssia, la qual cosa coneixem comunament com raquitismo”, detalla.

Com es pren l’hidroferol

L’hidroferol es presenta en gotes, butllofes bebibles i càpsules toves. La manera de prendre-ho i la dosi depèn de para què es recepti.

“L’habitual és començar amb gotes. Si és per dèficit de vitamina D en sang la pauta és d’1 a 3 gotes al dia; als bebès i a les dones que acaben de donar a llum també se’ls dona de forma profiláctica amb la mateixa posología. En pacients amb insuficiència hepàtica, de 5 a 12 gotes diàries; en aquells que es medican amb corticoides o anticonvulsivantes, de 2 a 10 gotes… Els malalts que requereixen més tractament són els tenen insuficiència renal, podent aconseguir-se fins a les 50 gotes al dia”, concreta l’especialista. L’hidroferol en nens sempre s’administra en gotes, juntament amb aigua, suc o llet per a una millor tolerància.

“Les butllofes es recomanen en adults amb dèficits més elevats: si estem davant una patologia important —una insuficiència renal, per exemple— es prescriu una butllofa cada 6 o 7 dies; en casos secundaris és suficient amb una butllofa al mes”, recalca la doctora. I les càpsules són per a pacients que requereixen dosis més elevades o perllongades en el temps, com pot ser per osteoporosis o mala absorció intestinal.

En quines quantitats?

  • Majors de 65 anys. La SEEN recomana una aportació de vitamina D d’entre 800 i 1.000 UI/dia en majors de 65 anys i en persones que precisin millorar la seva salut òssia i reduir el risc de fractura no vertebral.
  • Majors de 50 anys. Per a adults majors de 50 anys la dosi ha d’aconseguir almenys els 800 UI/dia i anar acompanyada d’una ingesta de calci d’entre 1.000 i 1.200 mg/dia per millorar l’edat òssia i disminuir el risc de fractures.
  • Menors de 50 anys. Quant als menors de 50 anys, la SEEN no troba dades suficients per recomanar la suplementación sistemàtica de vitamina D per millorar la salut òssia.

Qui pot prendre hidroferol (i qui no)

L’hidroferol es prescriu en els primers mesos de vida de tots els nens de forma profiláctica. El mateix ocorre en pacients d’edat avançada per prevenir l’osteoporosis, bé perquè ja la pateixen o perquè estan en tractament amb altres fàrmacs que la causen. “A més, pràcticament tots els pacients amb insuficiència renal en estat 3 i 4 prenen hidroferol perquè tenen hipocalcemia i dèficit de vitamina D. Si estan en estadi 5 o en diàlisi, s’administra en tots els casos”, assegura María de Valdenebro.

L’hidroferol està contraindicado en persones amb hipercalcemia o hipervitaminosis, si es pateixen malalties inflamatorias o amb mala absorció intestinal, se sofreix d’arrítmies cardíaques, insuficiència renal o hepàtica o es tenen càlculs renals. “Les dones embarassades o que estiguin en període de lactància han de consultar prèviament al ginecòleg i al pediatre, ja que l’hidroferol és excretat en la llet materna”, apunta l’experta.

Efectes secundaris de l’hidroferol

Cal tenir en compte que els períodes i freqüències d’administració d’hidroferol són llargs, especialment en els pacients crònics. Si el dèficit de vitamina D és per una causa puntual, és molt important suprimir o disminuir la medicació quan s’aconsegueixin els nivells òptims en sang, superiors a 25 ng/ml.

Si continuem el tractament amb hidroferol indefinidament i sense control mèdic, correm el risc d’acumular vitamina D en l’organisme. “Es pot originar hipercalcemia, la qual cosa s’aprecia amb la presència de nàusees, sequedat de boca, cansament, cefalea, dolor ossi, polidipsia o poliuria. En casos extrems arribaríem a una calcificació d’artèries i venes i un augment de la tensió arterial, la qual cosa podria ocasionar problemes de reg i càlculs renals”, adverteix la doctora.

Per què sofrim manca de vitamina D?

El dèficit de vitamina D pot estar motivat per causes extrínseques i intrínseques. Entre les primeres, la principal és l’escassa exposició a la llum solar. Paradoxalment a Espanya no s’aprecien diferències amb altres països en la manca de vitamina D, i això malgrat comptar amb moltes més hores solars. L’ús de cremes amb filtre de protecció a radiacions ultraviolades és la principal raó d’aquestes similituds: prevenir l’aparició d’un melanoma és argument suficient per evitar el sol.

Quant a les causes intrínseques, l’edat —que porta amb si una disminució de la síntesi cutània de la vitamina D—, una mala absorció de la vitamina D pel nostre organisme, l’increment del catabolisme de la vitamina D o determinades malalties són els motius més comuns de tenir baixa la vitamina D.

La vitamina D, a més de per l’exposició solar, es pot obtenir consumint determinats aliments. El peix blau (salmó, verat, tonyina i areng), el rovell d’ou, i làctics com la llet i el formatge són els que més contingut en vitamina D presenten. També tenen una aportació significativa de vitamina D els aliments enriquits, com el iogurt, els cereals i els sucs. Els endocrins recomanen ingerir 15 micrograms de vitamina D diària, 20 micrograms si se superen els 70 anys i 10 micrograms en els menors de 12 mesos.

Etiquetes:

vitamina D

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions