Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Juan Carlos Martínez Moral, president de la Fundació Salut Visual

Entre el 60% i el 80% de les persones majors tenen algun problema de visió

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimarts, 25deDesembrede2012

Imatge: CONSUMER EROSKI

Els quatre problemes més habituals de salut visual de les persones majors són les cataractes, el glaucoma, la degeneració macular associada a l’edat (DMAE) i la retinopatia diabètica. Aquestes malalties es poden tractar amb èxit quan es diagnostiquen a l’inici i, al contrari, conduir a la ceguesa en els casos més extrems de descuit. Si es tenen en compte tots aquests problemes visuals, a més de la presbícia o vista cansada, s’estima que entre el 60% i el 80% dels ancians tenen una mala salut visual, amb l’agreujant que molts ho ignoren i triguen a acudir a l’oftalmólogo o a l’optometrista. Molts es resignen a veure malament i pensen que és normal, a causa de l’edat, fins al punt que un 20% porten ulleres mal graduades o no funcionals i renuncien a actualitzar la seva graduació. Però una pobra cura de la salut visual exposa a sofrir caigudes i accidents greus, al no veure bé els obstacles, i a perdre lavista . D’aquesta situació i de la campanya impulsada per la Fundació de Salut Visual i la Societat Espanyola de Geriatria i Gerontologia (SEGG), sota el lema “Cuida els teus ulls. Evita MAJORS problemes”, parla en aquesta entrevista Juan Carlos Martínez Moral, president de la Fundació Salut Visual i degà del Col·legi Nacional d’Òptics-Optometristas.

Quanta població pateix algun problema de salut visual?

Al voltant del 60% de la població té presbícia o vista cansada a partir dels 40 anys, que és quan comencen a fallar els mecanismes interns dels ulls per veure, i necessiten una ajuda visual. A més d’aquest problema que afecta a la majoria, també estan la miopia, la hipermetropía o l’astigmatisme, encara que no són malalties sinó defectes de refracció. Però l’important és que hi ha diverses patologies el progrés de les quals està unit a l’edat, com les cataractes, que afecten en partir dels 60 anys a més del 20% de la població i, a partir dels 85 anys, al 40%. També figuren: la degeneració macular associada a l’edat (DMAE), que afecta al 0,2% de la població de més de 65 anys, a causa de la qual es perd la visió central, de manera que una persona que estigui enfront d’una cara no veu el rostre, però sí les espatlles i el pit de la persona que té enfronti; el glaucoma, un problema amb el qual augmenta la tensió dins de l’ull que pressiona el nervi òptic; i, finalment, la retinopatia diabètica, que pateix el 30% de les persones diabètiques en algun grau.

En general, quin percentatge de les persones majors tenen un problema visual?

“L’edat no és un obstacle per tenir qualitat de vida”En conjunt, si es fa una anàlisi per grups i es tenen en compte totes aquestes dades, es pot afirmar que entre el 60% i el 80% de les persones majors tenen algun problema de visió.

La Fundació Salut Visual i la Societat Espanyola de Geriatria i Gerontologia (SEGG) acaben de llançar junts la campanya “Cuida els teus ulls. Evita MAJORS problemes”. Què pretenen amb ella?

La raó principal d’aquesta campanya -encara que en 2013 la Fundació de Salut Visual també llançarà una altra centrada en la salut visual infantil- és haver dedicat la primera setmana de la salut visual als majors, a les malalties oculars relacionades amb l’envelliment i a la prevenció de totes elles, amb la finalitat d’animar-los al fet que acudeixin a un establiment sanitari òptic, un centre residencial, un centre de dia o un servei de geriatria i, allí, es facin una revisió per aconseguir detectar aquestes malalties en estadis molt primerencs, perquè té múltiples avantatges.

A quins beneficis es refereix?

“Als 75 anys es poden corregir, millorar i evitar els problemes de la vista”Detectar una d’aquestes malalties en un estadi primari aporta avantatges per a la qualitat de vida del pacient. En el glaucoma, la visió perduda no es pot recuperar i, per això, el més important és arribar a detectar-la primerenc. En aquests casos, la medicina té per objectiu mantenir la visió que queda i això ja és una forma de preservar la qualitat de vida dels majors. Per això, el nostre objectiu és prevenir els problemes que afecten als individus amb l’edat.

I, al revés, quins accidents pot sofrir una persona major que no gaudeix d’una bona salut visual?

Moltes persones amb problemes de salut visual els hi atribueixen a l’edat i no pensen que es puguin millorar o evitar. Encara que també li ocorre a la població general, sobretot en els serveis de geriatria s’atenen casos de caigudes relacionats amb la mala visió, al no haver advertit un obstacle. La pregunta té un encaix molt bo, perquè s’ha de convèncer a la població perquè reaccioni i pensi que per ser major no s’han de tenir problemes de la vista. També als 75 anys es poden corregir, millorar i evitar.

És a dir, que ser major no significa resignar-se a una mala visió.

“En els serveis de geriatria s’atenen casos de caigudes relacionats amb una mala visió”Exacte. Aquest és un lema cert. És obvi que, per ser major, es produeixen canvis. Però es pot mantenir la qualitat de vida durant tota l’existència. Així, quan una persona major sofreix un ictus, també ha d’evitar que aquest problema vagi a més. Algunes persones es resignen a una baixa visió i venen a la consulta preguntant: “Para què vull millorar la meva visió?”. Els contesto: “Miri vostè, per jugar a les cartes amb els amics”. I això els fa feliços. Quan se’ls corregeix la baixa visió, senten la mateixa alegria que un nen d’un país en desenvolupament, amb pocs recursos, al que se li posen unes ulleres i descobreix el món que fins llavors no havia vist. L’edat no és un obstacle per tenir qualitat de vida.

Vostès citen la importància de les revisions visuals periòdiques. Cada quant és aconsellable realitzar-les-hi i a partir de quin moment?

La visió sempre és comparativa. Quan estan dues persones juntes pot ser que una li digui a l’altra: “Què bonica vall, veig un pont al fons!”. Però pot ser que l’altra li repliqui: “Jo no ho veig”; perquè té un defecte refractiu com la miopia, la hipermetropía o l’astigmatisme. L’aconsellable és fer-se una revisió anual amb un especialista com l’optometrista o l’oftalmólogo, sobretot en arribar a la frontera dels 40 anys, quan comencen a sorgir els problemes de visió a distància i és convenient acudir a aquesta reconeixement anual.

Segons les seves dades, almenys un 20% dels majors no porten ulleres ben graduades.

“Les lents de contacte són una possible correcció visual que no es veu i que es poden utilitzar a qualsevol edat”Sí, entre altres raons per la previsió a fer despeses. És molt típic en les persones majors sentir en la consulta que no volen venir perquè cada vegada que ho fan els augmenten la graduació i això implica gastar-se diners. Així que moltes persones no acudeixen per la seva condició econòmica; triguen dos o tres anys a graduar-se les ulleres i actualitzar la seva graduació quan, com a norma, una revisió anual general és el recomanable.

I també pot ser que hi hagi persones que tinguin les ulleres ben graduades, però que no les hi posin per estètica. Els aconsellaria les lentillas? Es poden portar, encara que se sigui major?

Sí, és evident que aquest és un component psicològic que també influeix en els majors i més en les dones que en els homes, encara que ara també hi ha homes que no volen portar ulleres per aquesta raó, malgrat veure malament. Les lents de contacte són una possible correcció visual que no es veu i que es poden utilitzar a qualsevol edat, de la mateixa forma que als 20 o els 30 anys. Ara ja amb prou feines es veu a gent pel carrer, com a grans miopes, amb cristalls gruixuts. El percentatge és anecdòtic, perquè es tendeix a usar les lents de contacte i no es perceben. També cal dir que algunes persones prefereixen emprar les ulleres perquè sostenen que reafirma la seva personalitat, que és una altra qüestió psicològica.

Una altra opció seria la cirurgia.

“La població és poc inclinada a la cirurgia, per por de la intervenció, al quiròfan i a l’anestèsia”Sí, també la cirurgia és una altra solució, però el problema de la cirurgia és que causa recidivas. La població és poc inclinada a la cirurgia ocular, per una por atàvica que hi ha cap a les intervencions quirúrgiques, al quiròfan i a l’anestèsia, encara que sigui local. Per això, les lents de contacte solen acceptar-se més.

La major part dels casos de ceguesa en les persones majors en l’actualitat es deu a la deixadesa en la cura dels ulls?

La majoria no. En l’entorn familiar del pare o avi solen estar pendent i, quan s’adonen que no veu bé, és rar que no ho remetin a una revisió. No obstant això, sempre hi ha casos de persones que es van callant i que no solen anar al metge per por d’una anàlisi de sang o a uns resultats, però que tenen aquesta actitud en general. Entre les persones que no acudeixen per vergonya o per por, hi haurà casos que no arribin a temps per evitar la ceguesa, si tenen una mala visió per culpa de la deixadesa.

Consells per a una bona salut visual

La Fundació Salut Visual i la Societat Espanyola de Geriatria i Gerontologia (SEGG) van iniciar la distribució de tríptics, a partir de la Setmana de Salut Visual, celebrada del 10 al 16 de desembre, Dia de Saint Lucia, patrona de la vista. En ells, s’exposen els següents consells per mantenir una bona salut visual:

  1. Realitzar una revisió anual de la visió, per detectar de manera precoç problemes visuals que sovint no donen símptomes i aprofitar per actualitzar les diòptries de les lents.
  2. Utilitzar ulleres de sol amb protecció del 100% enfront de rajos ultraviolat A i B, perquè l’exposició al sol s’ha relacionat amb el desenvolupament de cataractes i de DMAE.
  3. Protegir els ulls de rasguños que puguin provocar cicatrius que danyin la visió, mitjançant ulleres en treballar amb eines o practicar esports de contacte, entre altres activitats.
  4. Vigilar la pressió intraocular (PIO), que comporta risc de glaucoma i de perdre la visió.
  5. No fumar, ja que en diversos estudis s’ha relacionat el tabac amb les cataractes i la DMAE.
  6. Acudir a les revisions mèdiques habituals, a més de les visuals, on el metge pot aconsellar mesures per controlar el colesterol, el pes i la diabetis, la qual cosa pot ajudar a controlar les malalties oculars que ja es tinguin.
  7. Practicar exercici amb regularitat per controlar la hipertensió, el pes i la diabetis, la qual cosa influeix en la salut general i en la dels ulls.
  8. Mantenir una dieta equilibrada basada en fruites, verdures i peix, perquè els aliments rics en carotenos, àcids grassos Omega 3 i vitamines A, B2, C, I i zinc prevenen el desenvolupament de malalties dels ulls associades a l’edat com la DMAE i el glaucoma.

Etiquetes:

ancians ojos-ca vista


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions