Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

La hipnosis, una tècnica complementària en nombroses teràpies

Actualment s'utilitza amb bons resultats per tractar la fibromialgia, l'estrès, els trastorns dermatológicos o la solitud

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Diumenge, 06deJuliolde2008

Els avanços en la recerca del subconscient han convertit a la hipnosis en una tècnica complementària en nombroses teràpies. Així, al costat de depressions, trastorns alimentosos o fòbies, aquesta tècnica treballa en línies menys conegudes que ajuden a pal·liar des de la fibromialgia i l’estrès als trastorns dermatológicos, passant per la solitud, casos tots ells que tenen una arrel psicològica o psicosomática.

En relació a la fibromialgia, un estudi pioner desenvolupat per CHC Psicòleg, dirigit per l’expert en Psicologia Clínica Isidro Pérez, i l’Institut de Reumatología de Barcelona, demostra els efectes positius de la hipnosis contra aquesta malaltia. Segons la recerca, el 80% dels pacients que es van sotmetre a les sessions van experimentar una millorança notable dels seus símptomes: dolor, fatiga, insomni i ansietat. I és que, malgrat que més d’un milió de persones sofreixen aquest mal, encara es desconeix què ho provoca, per la qual cosa manca de tractaments efectius.

CHC treballa també sobre l’estrès, “molt relacionat amb les alteracions que sofreix el pacient”. “Quan l’estrès és perllongat, el cos i la ment es veuen desbordats”, va explicar Isidro Pérez. A través de frases repetitives i suggestions terapèutiques s’ensenya al pacient “eines per controlar el dolor i els altres símptomes”, va afegir l’expert.

Trastorns de la pell

També poden pal·liar-se amb la hipnosis, sempre després d’haver consultat a un especialista, els trastorns dermatológicos. De nou, és l’estrès l’arrel del problema, sobretot en aquelles persones que es graten gairebé compulsivament lesionant-se la pell. La hipnosis, a més, va directament al símptoma, generant “una sensació de frescor a la zona afectada” que alleuja la coïssor.

Darrere de la solitud s’amaga, en moltes ocasions, “un sentiment d’aïllament més psicològic que real”, per la qual cosa la hipnosis pot convertir-se també en un gran aliat per superar-ho. Altres símptomes, com els maldecaps tensionales o les migranyes, poden ser igualment contrarestats mitjançant aquesta tècnica.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions