Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

La SEEDO recomana la prescripció mèdica dels centres esportius

El sobrepès consumeix el 8% de la despesa sanitària total a Espanya

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Diumenge, 29 de Abril de 2012

La Societat Espanyola per a l’Estudi de l’Obesitat (SEEDO) defensa que els centres esportius haurien de veure’s com un tipus de medicina preventiu-curativa contrael sobrepès i l’obesitat , per la qual cosa recomana la seva prescripció facultativa. La SEEDO, que ha participat al Programa de Nutrició i Activitat Física per al tractament de l’obesitat (PRONAF), adverteix que aquesta mitjana podria suposar un estalvi per al Sistema Nacional de Salut, ja que el sobrepès consumeix el 8% de la despesa sanitària total a Espanya.

El projecte PRONAF, avalat pel Ministeri de Ciència i Innovació, radica en el disseny d’exercicis a mesura de cada pacient i en la combinació de l’activitat física amb la nutrició, la psicologia, les valoracions clíniques i la genètica per aconseguir no solament perdre pes sinó també aprendre a no recuperar-ho. El plantejament del projecte s’assenta sobre el principi més important de la termodinàmica: l’energia ni es crea ni es destrueix, es transforma. Per aquest motiu aprofundeixi en el concepte de balanç energètic que no és més que la diferència entre l’energia que s’ha ingerit i assimilat i la que s’ha consumit, pel que es valoren les peculiaritats de cada persona.

En el marc d’aquest projecte es va poder comprovar que el 80% de les dones adultes de 40 anys prefereixen perdre salut a guanyar pes. Una xifra alarmant si es té en compte que l’estudi es va dur a terme en una mostra de població d’edat no influenciable que va assegurar optar per dietes miracle o extremes per estar primes en poc temps encara que això anés en detriment de la seva salut. Dins d’aquesta iniciativa es va investigar si existeixen edats més propícies per aprimar i va concloure que costa el mateix perdre pes durant tota la vida adulta, independentment de l’edat (a excepció del període de la menopausa), mitjançant la combinació d’exercicis i dieta hipocalórica.

“Aquesta recerca també ens va permetre corroborar com apareix l’obesitat silenciosa, una patologia resultat de deixar de practicar activitat física cada dia quan s’està en balanç energètic. El cos suma diàriament grams que amb el pas del temps es converteixen en quilos de més, sense que la persona pugui adonar-se”, declara el doctor Pedro J. Benito Peinado, de la Facultat de Ciències de l’Activitat Física i De l’Esport-INEF, i membre de la societat.

A més, van poder comprovar que no hi ha aliments que engreixin més a unes persones que a unes altres i que les dietes puntuals són un error. El més efectiu és perdre quilos més lentament, per la qual cosa s’aposta per un 10% menys de pes en sis mesos.

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions