Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

La Societat Espanyola de Medicina Antienvejecimiento critica les “solucionis miracle” i advoca per hàbits saludables

Apunta com a mètodes més efectius per "viure més anys i viure millor" una alimentació completa, l'exercici físic i el control de l'estrès

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 21deGenerde2005

El president de la Societat Espanyola de Medicina Antienvejecimiento i Longevitat (SEMAL), José Márquez-Serres, s’ha posicionat en contra de les “solucionis miracle” per retardar l’envelliment i ha defensat en canvi que una nutrició adequada i hàbits físics saludables són els millors mètodes per aconseguir aquest objectiu.

Segons ha explicat l’expert, el 70% de les causes que afavoreixen l’envelliment són degudes als hàbits nutricionals i físics, mentre que tan sols el 30% es deu a elements genètics. Per això ha assenyalat que a pesar que avui dia els avanços permeten realitzar revisions mèdiques genètiques, per diagnosticar els factors de risc de mortalitat, és més efectiu per a un bon estat de salut, tenir una alimentació moderada i completa, la pràctica d’exercici físic i el control de l’estrès.

En aquest sentit el president de l’agrupació ha destacat la importància creixent de la medicina antienvejecimiento, donat l’augment de l’esperança de vida.

Qualitat de vida

Així mateix ha destacat, al costat d’altres membres de l’associació, que la medicina antienvejecimiento “és la medicina de la qualitat de vida” i que a més els seus elements de coneixement s’han duplicat en només tres anys i mitjà. D’altra banda ha recordat que aquesta medicina sol confondre’s amb la cirurgia plàstica o estètica, però que és tan sols el complement d’una atenció al pacient basada en la nutrició, l’exercici físic, el control de l’estrès.

D’altra banda ha recordat que el procés d’envelliment és irreversible i que comença abans dels 30 anys, quan s’aconsegueix la maduresa hormonal. Així mateix ha assenyalat que el seu objectiu és el de “viure més anys i viure millor” endarrerint el declivi funcional de l’organisme.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions