Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Llit dur o tou?

Un estudi reflecteix que el llit dur no contribueix a alleujar el dolor d'esquena

El dolor d’esquena és una malaltia comuna convertida ja en un mal del nostre temps. Vuitanta de cada cent persones ha sofert o sofreix aquest trastorn, que no distingeix ni sexe ni edat. Fins fa poc, la creença popular indicava que un llit dur contribuïa a combatre tal patiment, i inclusivament alguns traumatòlegs continuen recomanant el seu ús. La Fundació Kovacs i l’Hospital Ramón y Cajal de Madrid acaben de realitzar el primer estudi científic sobre l’efecte de la fermesa del matalàs en l’evolució del dolor d’esquena. I els resultats són sorprenents. Llit tou o llit dur? Cap de les dues. El millor, diuen els experts, és un matalàs intermedi.

Segona causa de baixa laboral

Una enquesta duta a terme pel Ministeri de Treball i Assumptes Socials indica que el 20,4% de les consultes mèdiques relacionades amb problemes de salut laboral tenen a veure amb el dolor d’esquena. Es tracta d’un malament, diuen els experts, que no distingeix sexe ni edat. En les persones majors de 45 anys aquesta malaltia és la segona causa de baixa laboral, darrere dels catarros i la grip.

Tradicionalment es considerava que un dels principals factors relacionats amb el dolor d’esquena era el llit. Un matalàs dur sempre era recomanable per a alleujar la malaltia. Però un estudi científic, el primer que es duu a terme en el món i que ha tingut com a escenari Palma, ha fet malbé aquesta teoria.

La Fundació Kovacs (dedicada, sense ànim de lucre, a la recerca mèdica i a l’assistència sanitària, especialitzada en malalties de l’esquena) en col·laboració amb traumatòlegs i especialistes de l’Hospital Ramón y Cajal de Madrid, ha dut a terme el primer estudi clínic controlat sobre els efectes d’un matalàs dur en l’evolució dels dolors d’esquena. Un matalàs de fermesa intermèdia, segons les conclusions de l’estudi, millora més la intensitat del dolor i disminueix el grau d’incapacitat física. Els resultats d’aquest assaig clínic es van presentar el mes de juny passat en el Congrés Nacional de la Societat Espanyola de Rehabilitació i Medicina Física.

“Abans no s’havia realitzat cap estudi que relacionés la fermesa d’un matalàs amb el dolor d’esquena”, reconeix la doctora Margarita Martín, coordinadora mèdica de la unitat d’esquena de la Fundació Kovacs a Madrid. Per què es va generalitzar la creença que un matalàs dur era recomanable per als dolors d’esquena? Segons la doctora Martín, tal creença es remunta a principis del segle XX. En aquella època els somiers eren tous i no oposaven cap resistència, per la qual cosa es generava un efecte d’arqueig. Per aquesta raó, es recomanava col·locar damunt una taula dura per a evitar que es deformés. Aquella recomanació, pel que sembla, es va simplificar en la prescripció de “dormir en un llit dur”, sense que cap estudi científic avalés tal asseveració.

Paginació dins d’aquest contingut


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions