Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Natació infantil

Encara que un bebè pot aprendre a surar amb tot just un mes de vida, fins als quatre anys no aprèn a coordinar moviments i a nedar

A les poques hores de néixer, al mes, a l’any… Els experts no es posen d’acord. No existeix unanimitat respecte a la millor edat perquè un bebè comenci a acudir a classes de natació. Alguns metges asseguren que a partir del primer mes els nens estan llestos per a adquirir tècniques de flotació, mentre que uns altres animen a esperar fins als dos anys i recorden que, malgrat tot, no és fins als quatre anys quan l’aparell locomotor està prou madur com per a aprendre a nedar. Respecte als possibles danys derivats de la depuració de les piscines amb clor, sembla clar que no existeix perill per a l’organisme dels petits, ja que les tècniques habituals de neteja recorren a altres sistemes com l’ús d’hipoclorit (amb baix contingut en clor), brom, ozó o raigs ultraviolats.

A quina edat pot acudir un bebè a la piscina

La matronatació es defineix com “l’ensenyament de la natació a bebès de poca edat”, però què significa curta edat? Segons l’Associació Espanyola de Pediatria (AEP), amb dades de ‘La Guia del nen’ de l’Hospital de La Paz, “no existeix unanimitat sobre aquest tema”, és a dir, no hi ha una edat considerada idònia per a aprendre a nedar. “En tot cas, -reconeix María Castillo, professora de l’INEF de la Universitat de La Corunya- depèn de la maduresa del bebè”.

La natació és una de les maneres més completes i divertides de practicar esport, a més d’una bona manera de prevenir que els nens s’ofeguin en l’aigua per no saber nedar. Per això és important que ens familiaritzem amb el mitjà aquàtic des que som petits i que ja els primers banys a casa siguin aprofitats pels pares perquè el nen perdi la por a l’aigua. Introduir el cap del bebè sota l’aigua en la banyera, per a rentar-li la cara, o mullar-li el cap i el front són dues tècniques que poden ajudar a aconseguir-ho.

Des de l’escola de natació Ureabi, el seu director, Alfonso Valdeolmillos, assegura que “no es tracta de fer bebès campions, sinó que adquireixin seguretat i sàpiguen com actuar si cauen a l’aigua”. De fet, en aquest centre els bebès acudeixen a classes de natació des que tenen un mes. “En realitat, es tracta d’ensenyar-los a surar en posició dorsal perquè, en cas que caiguin a l’aigua, sàpiguen surar. És possible que el nen protesti una miqueta, però com més petits comencin, millor”, assegura.

Amb una vintena de classes, els bebès aprenen a surar en posició dorsal; el seu cap és encara molt pesada com perquè puguin controlar-la i si nedessin boca avall no podrien treure-la de l’aigua. A més, fins al quart o cinquè mes de vida bloquegen de manera natural la respiració sota l’aigua, en un acte reflecteixo que els ajuda a tancar les vies respiratòries per uns instants, i amb tan sols un any- afirma Valdeolmillos – poden nedar d’esquena, sempre que un adult els vagi agafant de la mà. Amb una vintena de classes, els bebès aprenen a surar en posició dorsal “Encara que alguns organismes recomanen començar la natació a partir dels quatre anys, cal aclarir que no existeixen evidències que la desaconsellin abans d’aquesta edat”, apunta l’Associació Espanyola de Pediatria.

Per part seva, María Castillo reconeix que si les instal·lacions aquàtiques reuneixen totes les mesures de seguretat i qualitat de l’aigua, no hi ha major problema per apuntar als bebès a classe de natació, excepte perquè són molt chiquitines i tinguin problemes per a regular la temperatura o siguin, per exemple, propensos a infeccions d’oïda. “Per acudir abans a aquestes classes no es guanya res. El ritme de maduració del nen no es pot canviar i per moltes classes que doni aprendrà a fer allò per al que estigui madur”, precisa.

Segons aquesta experta, les recerques apunten al fet que abans que els petits compleixin dos anys d’edat no hi ha diferència entre els nens que van a la piscina i els que no van, perquè el sistema nerviós encara és immadur. No obstant això, considera positiu portar al nen o nena a la piscina abans de complir aquesta edat per tot el que els pares, que li acompanyen en les classes, puguin compartir amb ell, i assegura que aquesta experiència en comú reporta beneficis de tipus afectiu més que físic. “Fins als quatre anys un nen no està llest per a coordinar el moviment de les extremitats amb la respiració, només aprèn a tenir equilibri, orientació i control de la posició del cos”, confirma.

Paginació dins d’aquest contingut

  •  No hi ha cap pàgina anterior
  • Ets a la pàgina: [Pág. 1 de 3]
  • Ves a la pàgina següent: Avantatges »

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions