Article traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Monogràfic

Osteoporosis

Img fractura
Imagen: Leah Love

El ejercicio físico ayuda a prevenir la osteoporosis

La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) advierte que esta enfermedad silenciosa se convertirá en el siglo XXI en una epidemia que afectará a una de cada tres mujeres mayores de 50 años.
Enllaç El ejercicio físico ayuda a prevenir la osteoporosis Enllaç Dieta y amenorrea en las deportistas Enllaç Ejercicio suave para afrontar la menopausia Enllaç Mayores en el gimnasio Enllaç Gimnasia a partir de los 60 años Enllaç Alimentación y deporte en las personas mayores Nutrició Prevenir l’osteoporosi Benestar Prevenir l’osteoporosis des de la infantesa Problemes de salut Fractures per osteoporosis Problemes de salut Osteoporosis també en homes Enllaç Los tropiezos de la edad Problemes de salut Novetats en el tractament de l’osteoporosis Problemes de salut Crioterapia Benestar Suspens en salut dental Problemes de salut Cor insuficient, ossos/ossos fràgils Problemes de salut Massa òssia i serotonina Problemes de salut Malalties reumàtiques Problemes de salut Malaltia dels ossos de cristall Nutrició Enfortir els nostres ossos/ossos amb una bona alimentació En la cuina Prunes seques per als ossos Nutrició Tipus de pa: Pa de soia Aliments a detall Beneficis i riscos del consum de sal En la cuina Excés de proteïnes i descalcificació òssia Enllaç Alimentos que hacen de medicamentos Aliments a detall L’efecte protector dels fitoestrógenos en la dieta Aliments a detall Sota consum de fitoestrógenos a Europa Nutrició El calci Nutrició La sobreestimación del calci Nutrició La deficiència de calci en l’organisme Nutrició Els minerals Enllaç Las sales de la vida... Nutrició El silici Aliments a detall Silici, més dubtes que respostes Benestar Osteoporosis i vitamina D Nutrició Chequea el teu consum de vitamina D Aliments a detall Riscos i beneficis de la vitamina D Nutrició Vitamina K per als ossos/ossos
Img tbegue

Entrevistas

El 68% de las mujeres europeas sufrirá osteoporosis