Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Salut i psicologia > Prevenció

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Prevenir l’asma

Amb un bon control de l'asma es pot fer vida normal i mantenir els símptomes a ratlla, ja que és una malaltia crònica que no es pot prevenir

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dilluns, 07deOctubrede2013
Img asma listado Imatge: evah smit

L’asma és una malaltia crònica que a Espanya afecta a una de cada 10 o 20 persones. Encara que no es pot prevenir, sí minimitzar les crisis, si es redueix o elimina l’exposició a l’al·lergogen desencadenant en cada cas concret. De fet, un seguiment estricte dels factors que aguditzen la malaltia suposa una disminució en el nombre de crisi i una millora de la qualitat de vida del malalt. No obstant això, les últimes recerques assenyalen que els pacients tenen poca informació sobre aquest tema, a més d’una falsa sensació de tenir la seva malaltia sota control. I, en realitat, solament el 33% dels asmáticos es cuida de forma correcta. En aquest article es descriu la importància de l’autocuidado per mantenir a ratlla l’asma i els factors desencadenants més freqüents d’una crisi asmática.

Img asma art
Imatge: evah smit

Asma: sota coneixement i poc autocuidado

En dates recents, la revesteixi ‘Arxius de Bronconeumología’ de la Societat Espanyola de Pneumologia i Cirurgia Toràcica (SEPAR) publicava les dades d’un estudi efectuat pel Grup Emergent d’Asma (GEA) de l’Àrea d’Asma d’aquesta societat, per mostrar què grau de coneixement tenen les persones diagnosticades d’asma al·lèrgica sobre la seva malaltia. Els resultats van ser molt pitjors del que caldria esperar.

Les dades posen de manifest que, a pesar que el 49% dels pacients amb asma al·lèrgica atesos en serveis de pneumologia coneixen les seves al·lèrgies, solament un 33% es cuida de forma correcta: demostren coneixements sobre els desencadenants als quals són sensibles i actuen en conseqüència, això és, segueixen conductes d’evitació, per reduir o eliminar l’exposició a l’al·lergogen.

Segons s’extreu del sondeig, on un 76% dels preguntats assegurava tenir un nivell d’estudis mitjà o superior, aquesta falta de coneixements i d’autocuidado no es podria atribuir a ells per complet, sinó, pensen els autors de la recerca, que també caldria valorar com són les estratègies educatives actuals i incorporar a la pràctica clínica el registre del seguiment de les recomanacions.

Més del 50% dels pacients amb asma té la falsa sensació de tenir sota control la seva malaltia

De la mateixa manera, altres estudis relacionats apunten que més de la meitat dels pacients amb asma tenen la falsa sensació de tenir sota control la seva malaltia. Aquesta errònia impressió els porta a sofrir més símptomes (com la dispnea) i de forma més freqüent i crisi asmáticas més repetides, que provoquen un empitjorament de la seva qualitat de vida. Així mateix, per l’agudización de la malaltia, necessiten més medicació de rescat i més recursos sanitaris.

A més, l’asma és motiu de baixes laborals i representa una gran despesa sanitària. S’estima que se li destinen 1.480 milions d’euros de tots els recursos de la sanitat pública i fins a un 70% del total correspon a les conseqüències del mal control de la malaltia. Sembla obvi, llavors, que encara que l’atenció als pacients amb asma ha millorat, queda molt per fer encara.

Asma: cura amb els factors que desencadenen una crisi

“Prevenir és millor que guarir” resa la dita popular. I encara que en l’asma és difícil perquè no es coneix la causa principal que fa que es desenvolupi, en persones amb antecedents familiars de malaltia asmática (prop de la meitat dels afectats tenen antecedents familiars, encara que encara no es coneixen bé els patrons genètics) o personals d’al·lèrgia, els especialistes assenyalen que hi ha algunes actituds que podrien contribuir a prevenir-la.
Entre el 75% i el 85% dels nens amb asma pateix algun tipus d’al·lèrgia i la meitat dels al·lèrgics sofreix asma

Aquestes persones més susceptibles haurien de mantenir a ratlla els factors desencadenants inespecífics, com el fum de tabac o els refredats. Quan un ja està diagnosticat d’alguna al·lèrgia, primer haurà d’extremar les precaucions relacionades amb el desencadenant específic i, a més, tenir en compte que amb el pas del temps pot tornar-se al·lèrgic a altres substàncies.

Els pacients amb asma al·lèrgica i rinitis tenen més probabilitats de sofrir una al·lèrgia alimentària que la resta de la població, segons un estudi, realitzat per investigadors de l’Hospital Clínic de Barcelona, que es va presentar en la XXII Reunió d’Hivern de la Societat Espanyola de Pneumologia i Cirurgia Toràcica (SEPAR). També cal recalcar que, a pesar que no tots els casos d’asma són deguts a al·lèrgies, i no totes les al·lèrgies ocasionen símptomes d’asma, estan molt relacionades: es calcula que entre el 75% i el 85% dels nens amb asma pateix algun tipus d’al·lèrgia i la meitat dels al·lèrgics sofreix asma.

Altres substàncies que cal evitar són les que en inhalar-se desencadenen reaccions al·lèrgiques en l’aparell respiratori (asma o rinitis al·lèrgica estacional), els denominats neumoalérgenos: pol·len, àcars i mascotes.

Altres factors desencadenants que, encara que no són la causa primera d’asma, contribueixen a produir símptomes o crisis asmática, sense que intervingui cap mecanisme al·lèrgic, són: el fred, la humitat i la neu; l’exercici físic intens; els ambients contaminats, sobretot, pel fum de tabac; infeccions respiratòries com a refredats i grip o bronquitis; medicaments com a aspirina i derivats i betabloqueantes; i, fins i tot, les emocions fortes.

L'asma, pacients en augment

A Espanya, l’asma té una prevalença que oscil·la entre el 7% i el 10% en la població adulta i el 10% dels nens, segons diferents estudis. En les dues últimes dècades ha augmentat aquesta xifra encara que es desconeix el motiu exacte.

En ser més freqüent en societats de països desenvolupats, la” teoria de la higiene ha guanyat adeptes. Aquesta culpa l’excessiva preocupació per viure en ambients lliures de microorganismes, que alteraria al sistema immunològic i provocaria una resposta exagerada a certs estímuls, desenvolupant l’asma i altres malalties al·lèrgiques.

Per contra, hi ha estudis que assenyalen que habitar en un entorn rural i amb germans i conviure amb animals en un ambient de granja són factors que podrien protegir front malalties al·lèrgiques (com l’asma de tipus al·lèrgic), mentre que haver crescut en un entorn urbà i en una família petita s’ha relacionat amb més casos d’al·lèrgies.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions